脑心前沿1 周前休闲运动降低痴呆风险,体力工作或适得其反一项涉及420万人的大规模研究显示,体力活动对痴呆风险的影响取决于活动场景。休闲运动与家务劳动可显著降低痴呆风险,而职业性体力劳动和主动通勤反而与风险升高相关。研究提示,预防痴呆需关注活动类型,闲暇时主动锻炼或许比工作中的劳累更有保护作用。痴呆体力活动休闲运动PsyPost2026年9月8日