情绪健康3 周前在线睡眠新量表:评估睡眠与心理健康的可靠工具一项新研究开发并验证了综合在线睡眠监测量表(COSMOS),在5815名成年人中显示出良好的信效度。研究发现睡眠质量较差与心理健康问题密切相关,该量表可在无监督条件下大规模使用,为远程心理测评和公共心理健康监测提供可靠工具。睡眠心理健康量表Frontiers in Psychology2026年8月23日