情绪健康昨天
新研究发现：恐怖并非只是更强烈的恐惧
一项新研究发现，恐怖（horror）与恐惧（fear）是两种不同情绪：极端后果和具体、血腥的描述会让人更“恐怖”，部分原因是事件显得更反常。这提醒我们，面对悲剧新闻时，除了害怕，还可能出现世界观受冲击的震惊反应。
情绪健康心理学研究恐惧
PsyPost2026年10月30日
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一项新研究发现，恐怖（horror）与恐惧（fear）是两种不同情绪：极端后果和具体、血腥的描述会让人更“恐怖”，部分原因是事件显得更反常。这提醒我们，面对悲剧新闻时，除了害怕，还可能出现世界观受冲击的震惊反应。
一项覆盖183300名美国成人、跨越2014—2024年的分析发现，每日社交媒体使用时间越长，自报抑郁的可能性越高；超过约2.5小时后，其对预测风险的贡献上升。研究还显示每多1小时与约17%更高的抑郁报告几率相关，但这不等于17%的患病概率，也不能证明因果。