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关于 "时间管理" 找到 6 篇文章

一项在中国三级医院开展的准实验研究纳入87名复发癌症患者家庭照护者：干预组接受8周结构化认知行为干预，对照组仅常规照护。结果显示，干预后及3个月随访时，干预组照护负担更低、总体生活质量更高；但社交与环境领域改善不显著，研究仍需多中心验证。

一项针对709名体育科学学院大学生的研究发现，在计划行为理论框架下，休闲态度、动机和协商策略能显著预测休闲参与水平，三者共同解释33%的变异；它们也显著预测休闲投入和休闲锻炼参与。研究提示，提升内在动机与克服障碍的策略，可能帮助学生更持续地参与休闲与运动。

一项针对347名大学生的跨学期追踪研究显示，体育课中持有内在目标（如成长、关系、健康）的学生，在学期末更可能报告较好的时间管理；与领导力的关联在未校正时显著，校正后不再显著。外在目标（如金钱、形象）未显著预测五项生活技能。研究提示，体育课中“追求什么”可能影响生活技能发展，但因果仍需验证。

西班牙一项针对444名中学教师的研究发现，对不确定性的不耐受本身并不直接导致拖延，而是通过“害怕负面评价”这一心理机制间接起作用。这意味着，教师拖延备课、批改作业等任务，深层原因可能是担心做不好被批评。改善教师福祉，需关注这种评价恐惧，而非简单归咎于时间管理能力。

沙特一项794名双职工调查发现，家庭干扰工作（如因家事分心）与抑郁显著相关，尤其是时间冲突和压力冲突。工作压力与家庭压力是重要中介，婚姻满意度只缓冲压力型冲突。提示职场与家庭需共同支持心理健康，减少家庭对工作的负面影响。

该研究通过半结构化访谈8位专业人士和10位幼儿家长，发现印度城市家长普遍面临个人空间匮乏、求助行为不足、情绪应对困难等个人需求，以及家庭支持缺失、沟通挑战、教养不一致和祖辈介入等家庭需求，为设计本土化育儿干预提供了依据。