情绪健康1 周前
孕傻与焦虑抑郁相关，运动并非万能解药
宾夕法尼亚州立大学追踪56名孕妇至产后6周发现，孕期焦虑、抑郁症状越明显，记忆和注意力失误越多。运动整体上未显著改善“孕傻”，对抑郁者可能有益，对高焦虑者若出于义务感锻炼反而可能加重认知负担。提示产后照护需个体化。
情绪健康认知功能焦虑抑郁
Neuroscience News Psychology2026年10月20日
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关于 "注意力问题" 找到 8 篇文章
青少发展1 周前
教育获得基因与儿童行为问题：认知路径更关键
一项基于荷兰Lifelines队列的研究发现，与教育获得相关的多基因指数较高，与儿童青少年较少的注意力问题和压力相关身体不适有关；这种关联主要通过认知测验相关成分，而非非认知成分，且在女孩中更明显。研究提醒，多基因指数是统计摘要，不等于命运，家庭环境和统计功效限制仍需考虑。
青少发展心理科普行为遗传学
PsyPost2026年10月18日
青少发展2 周前
青少年数字媒体使用如何影响学业？注意力与压力视角
一项基于799名19岁及以下青少年的数据分析发现，压力水平与社交媒体使用时长最能预测数字媒体对学业的负面影响；每日社交媒体使用约3.5小时出现非线性拐点，高压力-耗竭组出现学业影响概率达79.4%。研究提示，关注注意力碎片化、通知干扰和压力管理，有助于早期识别与分层干预。
青少年注意力压力管理
Frontiers in Psychology2026年10月15日
青少发展1 个月前
12岁拥有首部智能手机，或与青少年心理健康变化相关
美国ABCD研究追踪3486名12岁尚无智能手机的青少年。到13岁，与仍无手机者相比，获得首部手机者内化症状、注意力和总问题得分更差，屏幕时间更多、更可能有社交账号、睡得更少、睡前用媒体更频繁；外化症状、学业、运动、欺凌无显著差异。研究提示，手机获取可能通过屏幕时间、社交账号和睡前使用影响心理健康，但因果仍需验证。
睡眠心理健康青少年发展
Frontiers in Child and Adolescent Psychiatry2026年9月30日
青少发展1 个月前
无意识走神如何影响ADHD？研究揭示两种机制
新研究发现，成人ADHD特质与无意识走神有关，且可能通过两种机制起作用：一是日常频繁被无关想法干扰的宏观倾向，二是在走神当下实时任务准确率下降的微观干扰。故意走神与ADHD症状无关。研究用自评问卷和计数Stroop任务，最终分析59名大学生。结果提示，ADHD注意力困难可能来自多种认知干扰，而非单一过程。
ADHD注意力青少年发展
PsyPost2026年9月14日
情绪健康1 个月前
脑电与心率变异性联测：扰动范式看个体调节差异
一项先导研究把可穿戴脑电与心率变异性结合起来，在静默、噪声和双耳节拍三种简短听觉条件下观察10名健康人。结果发现，群体层面的统计效应不显著，但个体反应的方向和幅度差异明显；4人出现额叶上β活动下降与RMSSD上升的协同变化。研究者认为，这种“给刺激、看反应”的多模态框架有助于理解脑—身调节差异，但样本小，需更大临床队列验证。
情绪健康脑电EEG心率变异性
Frontiers in Psychiatry2026年9月12日
青少发展3 个月前
超越表达：结构化艺术疗法与智力障碍学生的注意力广度
本研究采用准实验设计，考察了结构化艺术干预对智力障碍学生注意力的影响。结果显示，24次结构化艺术活动显著提升了学生的注意力广度，效应量大，且轻度障碍学生改善更为明显，为低资源特殊教育环境提供了可行方案。
Frontiers in Child and Adolescent Psychiatry2026年7月14日
脑心前沿3 个月前
神经科学家揭示了短视频学习的错觉
新研究通过三项实验发现，用社交媒体碎片化短视频学习会损害记忆准确性，即使刻意集中注意力也无法弥补。fMRI显示短视频破坏了大脑区域间的深层同步化，使认知资源被感官捕获所消耗，无法形成长期记忆。
PsyPost2026年7月11日