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艺术参与越多心理越好？研究却给出反调

一项对中国586名非艺术专业大学生的调查发现，视觉艺术参与并非越多越好。高参与度的大学生反而报告更低的幸福感及更高的焦虑、抑郁和压力。研究提示，艺术活动的心理效应取决于内在动机和情绪调节方式，而非参与频率。该发现为大学生心理健康干预提供了新视角：需关注艺术参与的“质量”而非“数量”。