情绪健康1 周前
孕傻与焦虑抑郁相关，运动并非万能解药
宾夕法尼亚州立大学追踪56名孕妇至产后6周发现，孕期焦虑、抑郁症状越明显，记忆和注意力失误越多。运动整体上未显著改善“孕傻”，对抑郁者可能有益，对高焦虑者若出于义务感锻炼反而可能加重认知负担。提示产后照护需个体化。
情绪健康认知功能焦虑抑郁
Neuroscience News Psychology2026年10月20日
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宾夕法尼亚州立大学追踪56名孕妇至产后6周发现，孕期焦虑、抑郁症状越明显，记忆和注意力失误越多。运动整体上未显著改善“孕傻”，对抑郁者可能有益，对高焦虑者若出于义务感锻炼反而可能加重认知负担。提示产后照护需个体化。
一项针对沙特阿拉伯费萨尔国王大学理学院112名教师的横断面调查发现，教师自评日常认知失误较常见，近半数报告中度困难。女性、每周31—40小时高教学负荷与更差自评认知独立相关；更多科研和适度行政工作则与较少认知困难相关。研究提示平衡工作负荷可能有益教师认知健康，但自评与横断面设计尚不能证明因果。