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音乐沉浸体验与青少年焦虑缓解感受的关系

一项针对457名中国青少年的横断面调查发现，音乐沉浸式技术体验与青少年自评的焦虑症状缓解感受呈正相关，认知重评、自我接纳和自我效能感在其中起统计中介作用。研究提示，将音乐与沉浸式技术结合或可作为支持青少年情绪健康的辅助性体验，但横断面设计不能证明因果。