情绪健康3 周前·4 分钟阅读

偏爱黑暗幽默的人或表现出更多问题人格特质

一项针对599名意大利成年人的研究发现,喜欢讽刺、犬儒等黑暗幽默风格的人,更可能带有被动攻击、反社会、自恋等不良人格特质;而使用轻松幽默的人则较少出现这类倾向。研究指出,幽默没有绝对好坏,观察幽默风格有助理解人际关系中的情绪与防御模式。

来源信息

来源网站
PsyPost
原始发布时间
2026年8月26日
原文标题
People who favor dark humor tend to exhibit more problematic personality traits

幽默不只是逗人笑

我们常说“幽默感”是人际关系的润滑剂,但幽默的底色并非总是明亮的。近期发表在《美学、创造力与艺术心理学》上的一项研究提示,一个人偏爱的幽默风格,可能悄悄透露其心理特征与人际相处模式。来自意大利诺西斯临床中心的心理学家阿尔贝托·迪奥尼吉带领团队发现,偏爱讽刺、犬儒等“黑暗幽默”的人,往往表现出更多适应不良的人格特质;而偏好轻松诙谐幽默的人,则较少带有这类特质。

“幽默远不止让人发笑那么简单。”迪奥尼吉说,“它可以帮助我们调节情绪、建立联结,也可能被用来批评、疏远他人,甚至掩饰脆弱。”

八种幽默风格

心理学家常把幽默分为不同风格。轻松风格包括:有趣、善意幽默、无厘头、机智;这些通常带来积极情绪和社交联结。黑暗风格则包括:反讽、讽刺、挖苦、犬儒;这些往往依赖批评、嘲弄或优越感,过度使用可能伤害关系。

过去研究多把幽默与常见人格维度(如外向性)挂钩,这篇新研究则另辟蹊径,考察八种幽默风格是否与更广泛的人格障碍特质有关。所谓“人格障碍特质”,并不是说参与者有精神病诊断,而是指普通人也可能具有某些亚临床水平的倾向——它们够不上诊断标准,但会影响认知和行为。

599名意大利成年人的回答

研究招募了599名意大利成年人,平均年龄40岁,通过在线问卷完成调查。参与者先用量表评估自己使用八种幽默风格的频率,比如“我是个有趣的人”对应“有趣”,“刻薄的嘲讽很适合我”对应“挖苦”。随后,他们又填写了人格信念问卷,测量与十种人格障碍相关的思维方式,包括回避型、依赖型、被动攻击型、强迫型、反社会型、自恋型、表演型、分裂样、偏执型和边缘型倾向。

统计时,研究者控制了年龄和性别,以更纯粹地看人格特质和幽默风格的关系。

黑暗幽默与问题特质的“联姻”

结果很清晰:越倾向于使用黑暗幽默,越可能带有令人困扰的人格特质。其中,挖苦和犬儒与被动攻击、反社会、自恋、表演型和边缘型特质的正向关联最强。统计模型显示,犬儒式幽默的使用差异中,最多有23%可以被人格特质预测——这属于中等程度的关联,说明差不多四分之一的个体差异能追溯到这类人格倾向。

迪奥尼吉解释:“这些模式提示,带有敌意或冲动倾向的人,可能用挖苦和犬儒作为一种社会可接受的方式来表达支配感。它们与猜忌、敌意、情绪失调有关。”但他强调:“这当然不表示一个爱讽刺的人就有人格障碍。我们研究的是普通人群,考察的是连续上的特质,不是临床诊断。”

反讽和讽刺也与问题特质正相关,但相对弱一些。讽刺(用嘲笑来矫正愚蠢行为)同时与自恋和强迫特质相关:研究者猜测,自恋者可能借讽刺来掩饰优越感;而强迫倾向者可能用讽刺来维护规则和秩序。反讽则与边缘型、偏执型和强迫型特质有关,它可能提供一种认知距离,帮助人们调节强烈情绪——正如作者所言,反讽有时能让人与艰难体验保持距离。

轻松幽默并非“免疫”

与之相对,轻松的幽默风格大多与不良特质关系微弱或呈负相关。有趣和善意幽默几乎不与消极人格特质挂钩,反而更多关联着社会亲和、玩闹和认知灵活性。

有意思的是,回避型特质——即害怕社交拒绝的人——与有趣、善意幽默、无厘头和机智都呈负相关。这很容易理解:回避倾向强的人倾向于躲开社交场合,自然也就缺少了玩闹说笑的机会。而频繁依赖犬儒或挖苦式幽默,或许正是敌意、不信任或需要情感疏离的信号;难以使用亲和式幽默,则可能对应着社交退缩或脆弱感。

幽默没有“健康”与“病理”之分

研究者提醒,不要把某种幽默风格简单地贴上“健康”或“病理”的标签。“幽默远比这复杂,”迪奥尼吉说,“即便是黑暗风格,也可能在特定情境下具有适应功能。例如讽刺可以用来批评不良社会现象,引发反思与改变。”

这项研究的现实意义在于:如果你或身边人常用尖刻的言辞逗趣,不必立刻对自己或他人下结论——但可以借此觉察自己是否正用幽默掩藏情绪、推开距离。幽默是一面镜子,照见的不是笑话本身,而是我们如何与内心及世界相处。

(文中数据来源于原文描述,研究者结论均保留)

免责声明:本站内容为海外心理学研究资讯的编译与科普解读,不构成医疗诊断、心理治疗或用药建议。文章中涉及的研究发现,仅代表相关研究或报道内容,不能替代专业评估。若存在明显心理困扰,请及时寻求专业人员帮助。

相关文章推荐

情绪健康昨天

术前焦虑新研究:右美托咪定或能缓解围手术期紧张

一项纳入12项随机对照试验、1373名成人手术患者的系统综述与meta分析显示,围手术期使用右美托咪定与焦虑评分降低相关(SMD=-0.73),术后24小时内尤为明显(SMD=-0.83),并与术后睡眠质量改善相关;但对抑郁和疼痛未见明确效果。研究者提醒,研究间差异极大,结论仍需更多高质量试验验证。

情绪健康meta分析围手术期焦虑
Frontiers in Psychiatry2026年9月15日
情绪健康昨天

童年社交认知差异与日后创伤及PTSD风险相关

英国ALSPAC出生队列的纵向研究发现,童年期社交认知困难与14—23岁遭遇更多创伤事件、23岁时PTSD筛查阳性风险升高有关。7.5岁社交沟通困难每增加一个标准差,创伤优势比1.09、PTSD优势比1.15;13.5岁情绪三角任务错误也有类似关联。研究支持社交认知差异先于创伤和PTSD出现,但尚不能证明因果。

纵向研究情绪健康PTSD
Frontiers in Psychiatry2026年9月15日
情绪健康昨天

身体圆度指数或提示痴呆老人抑郁风险

一项针对601名60岁以上门诊老人的研究发现,在239名痴呆患者中,身体圆度指数最高四分位者出现抑郁的几率是最低者的3倍以上;传统BMI和腰围则呈U形关系。该指标可能成为识别痴呆老人抑郁风险的简便线索,但研究为横断面设计,不能证明因果。

抑郁情绪健康痴呆
PsyPost2026年9月15日