恐怖片不是“抗压疫苗”
很多人以为，爱看恐怖片、真实犯罪故事的人，在现实危机中会更镇定。威胁模拟理论认为，虚构恐怖像一场安全演习：观众在屏幕前体验恐惧、判断危险、练习调节情绪，却不用真的受伤。2020年疫情期间一项美国调查曾发现，恐怖片粉丝自报韧性更高，喜欢外星入侵、僵尸、末日题材的人还更有准备。但这类研究多发生在西方社会、短期或新型危机中。
战乱黎巴嫩的235名大学生
为检验这种关联是否在长期、叠加的危机中仍成立，黎巴嫩圣灵大学医学院的Rawad Affan团队在2025—2026学年调查了235名黎巴嫩大学生，平均约20岁，66%女性、34%男性。研究发表于《BMC Psychology》。当地居民经历2019年经济崩溃、2020年贝鲁特港爆炸以及2023年10月以来不断升级的敌对行动，危险不是假设，也不是短暂事件。参与者在线填写问卷，评价对十类电影的喜爱程度，并完成心理韧性、病态好奇心等量表。
喜欢什么，不代表更能扛
结果先看偏好：喜剧最受欢迎，平均5.08分（7分制）；爱情4.60，犯罪4.43；恐怖3.32，外星入侵3.00，僵尸2.85。学生的总体韧性中等到偏高，平均4.26分；51%同意或强烈同意自己“能熬过当前困难”，但近50%也同意或强烈同意“更紧张、更焦虑”。病态好奇心平均3.42分（6分制），人们对危险人物动机、犯罪心理更感兴趣，对公开处决、遗体等画面兴趣较低（约2.7分）。
关键数据：关联很弱
病态好奇心越高，越喜欢犯罪片、恐怖片和心理惊悚片，相关系数约0.51—0.54；但喜欢恐怖内容并没有带来更高韧性。恐怖片偏好与韧性的相关系数仅0.056，不显著；病态好奇心总分与韧性为0.156，作者报告为不显著。唯一可检测到关联的是外星入侵题材，呈弱负相关（-0.177），即喜欢这类故事的学生韧性略低。僵尸、超自然、末日等题材则未发现可检测关联。
为什么与疫情研究相反？
这与2020年美国疫情研究的结果相反：当时外星入侵粉丝反而韧性更高。研究者认为，两项研究的处境不同——一个是急性公共卫生事件，一个是长期冲突与经济崩溃；人群也不同。未参与研究的希伯来大学学者Uri Lifshin提醒：“我们仍没有强证据表明恐怖片或病态好奇心能促进心理韧性”，不过也要谨慎对待“无显著结果”。换句话说，不能把“零关联”直接理解成“有害”或“完全无效”。
对普通人的启示
这项研究更像一次“降温”：虚构恐惧或许能带来刺激、好奇满足和情绪演练，但未必自动兑换成现实抗压能力。心理韧性更可能来自现实中的支持系统、可控感、休息与应对技能。喜欢恐怖片不必因此自责，也不要把“多看恐怖片”当成抗压训练。若近期焦虑、失眠或紧张明显，寻求专业帮助比“以毒攻毒”更可靠。问卷研究只能看关联，不能证明因果；对这项结果，最稳妥的态度是保留兴趣，也保留判断。