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关于 "依恋风格" 找到 9 篇文章

一项针对1.5万余名英国成年人的调查发现，约69.5%的人想起拥抱时首先感到安慰、支持与理解；共情强、身体觉察高、依恋焦虑高的人更容易记住拥抱的积极情绪，而依恋回避和抗拒触碰的人则较少如此。研究提示，拥抱是否让人舒适，不只看动作本身，也取决于个人特质与关系经验。

一项发表于《Scientific Reports》的研究发现，在亲密关系中高度担心被拒绝的年轻人，死亡焦虑更高；死亡焦虑又与焦虑、强迫和躯体症状相关。关键的是，这种关联主要出现在把死亡视为“彻底终结”的人身上，而视死亡为“某种延续”的人较弱。

催产素常被称为“爱情激素”，但一项新实验发现，它可能并非单纯带来温暖。对依恋焦虑较高的人，鼻喷催产素后回忆与母亲的童年经历时，负面情绪更强、积极情绪更少；回避型参与者则更不愿情感开放。这表明催产素更像“社交显著性放大器”，会突出已有的关系担忧。研究提醒：催产素不是通用的关系修复药，使用需谨慎。

一项波兰研究对796名成年人调查发现，自闭样特质较高者在亲密关系中更少使用表达爱意、赠送礼物等积极维系策略，也更容易形成焦虑或回避依恋。研究者认为，这类特质主要通过依恋风格影响关系行为，而不是简单对应快慢繁殖策略。年龄也会影响伴侣维系方式。

研究发现，11-14岁青少年中，不安全依恋（回避型或矛盾型）与边缘型人格特质显著相关。反思功能在矛盾型依恋与高边缘特质之间起中介作用，而回避型依恋则主要通过直接路径影响。这提示，培养安全依恋和提升反思能力有助于预防青少年人格问题，对家庭教育具有重要启示。

新研究发现，依恋风格会影响人们如何想象未来。关系焦虑高的人会想象更多社交场景，而回避亲密的人则想象更少人际互动。但想象压力事件时，回避者的抑制会失效，未来想象可能变得更具社交性。这说明人际模式不仅影响当下，也塑造我们对未来的预期。

一项针对365名大学生的调查发现，85%的人经历过至少一种人际创伤。创伤经历与不安全依恋风格显著相关，而不安全依恋者面对伴侣冲突时更少妥协，更容易表现出对抗、支配或顺从行为。研究提示，理解早期创伤对成人关系的影响，有助于采用创伤知情疗法改善亲密关系质量。

澳大利亚一项研究发现，死亡焦虑越强的人，失眠症状往往越严重，且这一关联部分由噩梦严重程度所介导。该研究提示，缓解对死亡的恐惧可能成为改善睡眠问题的新干预方向。无论个体的依恋风格如何，死亡焦虑对睡眠的影响均存在，这为临床心理干预提供了更广泛的适用性参考。

一项系统综述与元分析研究证实，爱情成瘾、情感依赖和狂躁之爱在心理特征上存在显著差异——关系满意度、焦虑型依恋、行为成瘾及暴力倾向等关联模式各不相同，提示这三类问题性恋爱行为应被视作独立的心理实体，而非同一问题的不同标签。