情绪健康4 天前
老年冠心病患者睡眠障碍：四个高危因素与应对方向
一项纳入22项研究、19454名老年冠心病患者的Meta分析发现，睡眠障碍与糖尿病、女性、家庭月收入低、慢性胃炎显著相关，其中低收入和女性关联更强。研究提示，临床应识别高危人群，将睡眠评估纳入冠心病综合管理，以减少睡眠问题带来的负担。
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Frontiers in Psychiatry2026年9月12日
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一项纳入22项研究、19454名老年冠心病患者的Meta分析发现，睡眠障碍与糖尿病、女性、家庭月收入低、慢性胃炎显著相关，其中低收入和女性关联更强。研究提示，临床应识别高危人群，将睡眠评估纳入冠心病综合管理，以减少睡眠问题带来的负担。
长时间工作有害身心健康，而减少工作时间可能带来改善。英国萨塞克斯大学等机构正在开展一项大规模研究，计划招募至少150名在职成年人，通过14周对照试验，结合脑成像、免疫指标等神经科学手段，系统评估四天工作制对健康、幸福感与工作效率的影响。该研究将首次揭示工作时间减少背后的心理与生理机制，为未来工作模式改革提供科学依据。