压力激素比值与青少年内化问题:心理资本的保护作用
一项针对282名中国初中生的研究发现,头发中皮质醇与DHEA的比值本身不直接预测内化问题,但心理资本起调节作用:心理资本高的青少年,该比值越高,内化问题反而越少。这提示提升心理资本可能是帮助青少年应对压力、预防抑郁焦虑的重要方向。
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一项针对282名中国初中生的研究发现,头发中皮质醇与DHEA的比值本身不直接预测内化问题,但心理资本起调节作用:心理资本高的青少年,该比值越高,内化问题反而越少。这提示提升心理资本可能是帮助青少年应对压力、预防抑郁焦虑的重要方向。
一项快速调查显示,2025年美国联邦科研经费冻结与削减,给早期科研人员带来严重职业与心理冲击:90%担忧长期研究前景,60%考虑移居他国,近四分之三报告心理健康受损,56.7%考虑离开学术研究。小样本结果提示,经费不确定性会侵蚀年轻学者的安全感、归属感与职业信心。
一项针对546名大学生的三波纵向研究发现,坚持中国传统民族体育的“质量”越高,后续焦虑情绪越低;这种关联部分通过降低情绪调节困难和感知压力两条路径实现。研究提示,不仅是“参与”运动,而是有质量地坚持,才更有心理健康价值。
勒索等罪案不仅威胁人身安全,还可能引发心理困扰。一项基于1222名秘鲁成年人的调查发现,即使尚未成为直接受害者,仅仅是担心自己可能被勒索,就与更高的压力、焦虑和抑郁水平显著相关。其中对压力影响最大,焦虑次之,抑郁也呈中等关联。研究者提醒,犯罪恐惧对心理健康的潜在影响不容忽视,需警惕“预期性受害”带来的情绪代价。
一项发表于《心理生理学》的研究发现,童年经历忽视、虐待或家庭功能障碍的人,成年后在心理压力下血压反应更弱,且恢复更慢。这种生理反应的改变,或许能解释为何早期创伤会增加成年后患心血管疾病的风险。理解这一关联,有助于更早识别高风险人群并采取干预措施。
最新研究发现,孤独感与大脑处理内部身体信号的方式有关。高孤独感人群对身体信号的信任度更低,大脑对心跳的神经反应也较弱,且这种关联独立于抑郁症状。这表明孤独不仅是社交问题,还涉及生理层面的变化,关注身体感知或有助于情绪调节。