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衰老不可避免，但衰老带来的疾病并非不可避免。哈佛大学健康老龄化研讨会指出，通过公共卫生、营养和分子生物学等手段，我们能延缓衰老、延长健康寿命。对青少年而言，早期养成健康习惯，是未来无病长寿的关键。

创伤知情照护已成为心理健康服务的重要范式。本文综述了最新研究和实践指南，帮助临床工作者更好地理解和应用这一框架。