脑心前沿1 个月前
团体多模态艺术干预改善孤独大学生心理繁荣与积极情绪
一项随机对照研究纳入60名孤独感较高且心理繁荣水平偏低的大学生,随机分为8周团体多模态艺术干预组(音乐、视觉创作、动作/角色扮演、团体分享)与等待组。结果显示,干预组在心理繁荣、积极情感、审美体验和基于脑电的放松指数上改善更明显,注意力指数无显著变化。提示多模态艺术项目可能成为促进孤独学生心理健康的可行途径。
孤独感大学生心理健康多模态艺术干预
Frontiers in Psychology2026年9月29日
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一项随机对照研究纳入60名孤独感较高且心理繁荣水平偏低的大学生,随机分为8周团体多模态艺术干预组(音乐、视觉创作、动作/角色扮演、团体分享)与等待组。结果显示,干预组在心理繁荣、积极情感、审美体验和基于脑电的放松指数上改善更明显,注意力指数无显著变化。提示多模态艺术项目可能成为促进孤独学生心理健康的可行途径。
研究发现,音乐奖赏敏感性越高,大学生越容易体验到积极情绪和生活满意度,且与消极情绪无关。心理韧性和感知社会支持在其中起到关键的间接作用。对于教育者和心理咨询师而言,关注个体对音乐奖赏的敏感度,尤其是音乐带来的社交愉悦感,或可成为提升大学生心理健康的有效切入点。
最新研究揭示,人们对无性恋者的负面态度源于社会对性与浪漫的固有期望,尤其是那些不表达浪漫兴趣的无性恋者被视为情感深度不足、不够成熟。研究发表在《性研究杂志》,发现无浪漫倾向的无性恋者遭受最严厉评判,而浪漫倾向的无性恋者相对受接纳。这提醒我们反思社会规范如何塑造偏见。
拒绝伴侣的性要求是亲密关系中的常见时刻,但方式不同,影响各异。最新心理学研究发现,日常正念水平较高的人更少用敌意或回避的方式拒绝伴侣,从而拥有更高的关系满意度和性满意度。即使只是短暂的正念状态,也与更温和的拒绝倾向有关。培养正念,有助于在性需求不匹配时保护感情连接。