情绪健康1 周前
生命早期少糖或与晚年更低痴呆和情绪障碍风险相关
一项基于英国生物样本库的自然实验发现，生命早期经历糖配给的人，晚年痴呆风险低27%、阿尔茨海默病低46%、抑郁低11%、焦虑低20%，脑影像还提示脑龄约年轻5个月。研究者强调这属于关联，不能直接证明因果，也并非鼓励孕妇或婴幼儿过度限糖。
大脑衰老情绪健康痴呆风险
PsyPost2026年10月23日
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关于 "丘脑" 找到 17 篇文章
青少发展1 周前
大脑扫描绘出丘脑到杏仁核的多条恐惧通路
一项发表于《NeuroImage》的研究利用高分辨率弥散MRI和纤维追踪，在113名健康志愿者脑中重建了丘脑与杏仁核之间的多条直接连接。最稳定的是丘脑后部到基底外侧杏仁核的通路，其中听觉相关通路几乎见于所有参与者。研究提示人类恐惧快速反应并非只有一条“低路”，而是有多条解剖通路；但方法有局限，不能直接证明功能或方向。
脑成像青少发展杏仁核
PsyPost2026年10月21日
情绪健康2 周前
青春期或是大脑情绪与记忆中枢性别差异的分水岭
一项覆盖1643人、年龄9至35岁的脑成像研究发现，男女大脑深部区域的组织微结构在9到12岁几乎没有差别，进入青春期后差异才逐渐出现并扩大，尤其集中在负责情绪与记忆的杏仁核、海马体。研究者提醒，这只是横断面观察，尚不能证明激素是原因。
性别差异情绪健康神经科学
PsyPost2026年10月16日
脑心前沿2 周前
单次裸盖菇素后脑熵越高，一个月后幸福感提升越大
一项发表于《自然-通讯》的研究让 28 名从未用过迷幻药的健康成人接受单次高剂量裸盖菇素。一个月后，他们的心理洞察力、幸福感和认知灵活性有所改善；体验期间脑电信号越不规则（脑熵越高），后续幸福感提升越大。研究未发现明显的持久脑功能改变，但白质可能有细微变化。研究者提醒，这些结果需进一步验证。
裸盖菇素心理健康神经影像
PsyPost2026年10月13日
脑心前沿4 周前
小鼠研究：运动后激活大脑SF1神经元才能提升耐力
新研究发现，运动耐力提升不只取决于肌肉和心肺。大脑下丘脑腹内侧的SF1神经元在运动结束后被激活，是小鼠耐力增长的必要条件。抑制这些细胞会加速疲劳、削弱训练效果；运动后短暂抑制会抵消耐力收益，而人为激活则进一步增强耐力。该发现把运动生理学从“肌肉为中心”转向“脑—身体环路”，未来或为无法剧烈运动者提供新思路。
大脑小鼠研究运动耐力
PsyPost2026年10月3日
青少发展1 个月前
大鼠实验揭示麦司卡林改变小脑活动与感官过滤
一项大鼠fMRI研究显示，麦司卡林会降低小脑活动，却增强小脑与海马、丘脑等区域连接；还会削弱对杏仁气味的反应，并依声音频率不同改变惊跳抑制。研究者认为，它并非简单增强或削弱感官过滤，而是改变感觉信号优先级。该动物实验为理解致幻剂如何影响大脑网络提供线索，但不能直接推论到人类，尤其不能作为使用依据。
麦司卡林fMRI小脑
PsyPost2026年9月24日
脑心前沿1 个月前
唾液皮质醇的每日波动，或可预测老年人认知衰退
美国芝加哥健康与老龄化研究追踪近四千名老年人发现，唾液皮质醇的日内波动模式与认知衰退速度相关：波动中等偏大者认知衰退更慢，而平均皮质醇水平最高者衰退更快。研究者认为，唾液皮质醇有望成为神经认知老化的潜在早期生物标志物。
认知衰退皮质醇阿尔茨海默病
PsyPost2026年9月22日
情绪健康1 个月前
运动为何能缓解青少年压力？两项心理能力或为桥梁
一项针对中国青少年的研究发现，身体活动水平越高，感知到的压力越低；这一关联部分通过社交情绪能力和亲社会行为逐层传递。研究提示，团队运动等集体性体育活动不仅锻炼身体，也可能通过培养理解情绪、与人合作的能力，帮助青少年更从容地应对学业与人际压力。
青少年心理健康亲社会行为身体活动
Frontiers in Psychiatry2026年9月17日
情绪健康1 个月前
心理干预能否缓解癌痛、抑郁与焦虑？
一项纳入14项随机对照试验、2070名成年癌痛患者的系统综述与荟萃分析发现，与常规护理相比，结构化心理干预可显著降低疼痛强度、抑郁和焦虑症状。但研究间异质性高，随访和安全性数据报告不一致，证据确定性为中等，需谨慎解读。
抑郁荟萃分析情绪健康
Frontiers in Psychiatry2026年9月16日
家庭成长1 个月前
压力激素比值与青少年内化问题：心理资本的保护作用
一项针对282名中国初中生的研究发现，头发中皮质醇与DHEA的比值本身不直接预测内化问题，但心理资本起调节作用：心理资本高的青少年，该比值越高，内化问题反而越少。这提示提升心理资本可能是帮助青少年应对压力、预防抑郁焦虑的重要方向。
压力青少年心理内化问题
Frontiers in Psychology2026年9月15日
情绪健康2 个月前
父亲遭受创伤或影响后代大脑与行为
一项发表在《神经生物学压力》期刊的动物研究发现，雄性大鼠在交配前经历类似战斗的剧烈压力后，其后代在疼痛感知、社交行为和大脑化学方面出现显著变化，包括焦虑增加、攻击性游戏增多、端粒缩短以及压力相关基因表达改变。该研究为创伤如何跨代影响健康提供了线索，并提示表观遗传机制可能在其中发挥作用。
情绪健康创伤表观遗传
PsyPost2026年8月26日
情绪健康2 个月前
负面生活事件与青少年内化问题：运动与情绪能力的链…
研究发现，负面生活事件会显著增加青少年焦虑、抑郁等内化问题的风险，而身体活动和情绪能力在其中发挥重要的保护作用。身体活动不仅能直接降低内化问题，还能通过提升情绪能力间接起作用，形成“运动→情绪能力→心理健康”的链式路径。该结果提示，鼓励青少年规律运动并培养情绪调节能力，是预防心理问题的有效策略。
情绪健康青少年身体活动
Frontiers in Psychology2026年8月22日
脑心前沿2 个月前
单剂量雷帕霉素快速缓解成年小鼠的自闭症样行为
一项新研究发现，孕期轻度炎症可使后代小鼠出现类似自闭症的行为和脑网络异常，而单次注射免疫抑制剂雷帕霉素能在两小时内快速改善这些症状，但效果仅维持约三天。该研究揭示成年大脑仍具有可塑性，为理解自闭症的神经机制和探索短期干预策略提供了新线索，但临床应用仍需谨慎验证。
脑科学自闭症雷帕霉素
PsyPost2026年8月15日
情绪健康2 个月前
每日服用裸盖菇素代谢物可降低大鼠焦虑与皮质醇
一项针对大鼠的动物研究发现，每日服用裸盖菇素的主要活性代谢物脱磷酸裸盖菇素的稳定盐，能显著降低应激大鼠的皮质醇水平并改善其焦虑行为，但每周仅给药一次则无明显效果。该发现为焦虑症的新药研发提供了线索，但研究尚处动物实验阶段，其在人类中的疗效与安全性仍需进一步验证。
裸盖菇素情绪健康焦虑症
PsyPost2026年8月14日
情绪健康2 个月前
焦虑抑郁者大脑老化更快，认知能力是关键因素
新研究发现，焦虑和抑郁者的大脑年龄平均比实际年龄大1岁左右，其中前额叶等区域老化最明显。但认知能力（如记忆、处理速度）的差异能解释约20%-25%的影响，说明认知水平在脑健康中扮演重要角色。该研究为理解情绪障碍与大脑衰老的关系提供了新线索。
抑郁情绪健康焦虑
PsyPost2026年8月11日
情绪健康2 个月前
边缘型人格障碍与大脑白质改变及炎症相关
一项新研究发现，边缘型人格障碍患者的大脑中，特定神经通路的白质完整性显著降低，同时体内炎症标志物水平较高。虽然统计校正后炎症差异不显著，但炎症水平与白质损伤程度相关。这提示免疫系统与大脑结构变化可能存在联系，为理解情绪失调的生理机制提供了新视角。
情绪健康边缘型人格障碍脑白质
PsyPost2026年8月9日
情绪健康2 个月前
新冠感染后大脑出现广泛结构和功能变化
一项汇总49项脑影像研究的综述发现，新冠感染与大脑多个区域的结构和功能改变相关，涉及记忆、情绪和执行功能。这有助于解释康复者常见的脑雾、疲劳、注意力下降等症状，也提醒我们关注感染后的心理健康和认知康复。
情绪健康新冠脑影像
PsyPost2026年8月9日