含咖啡因咖啡可护脑抗压,无因咖啡无此功效
葡萄牙研究人员通过小鼠实验发现,长期摄入含咖啡因的咖啡能有效预防慢性压力引起的记忆减退和情绪恶化,而脱因咖啡则没有类似保护作用。研究指出,咖啡因是咖啡发挥情绪保护功能的关键成分。该结果提示,适量饮用常规咖啡可能有助于维护认知功能,但脱因咖啡可能无法替代。
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葡萄牙研究人员通过小鼠实验发现,长期摄入含咖啡因的咖啡能有效预防慢性压力引起的记忆减退和情绪恶化,而脱因咖啡则没有类似保护作用。研究指出,咖啡因是咖啡发挥情绪保护功能的关键成分。该结果提示,适量饮用常规咖啡可能有助于维护认知功能,但脱因咖啡可能无法替代。
新研究发现,孕期入睡困难,尤其是首次孕期入睡时间较长,可能与孩子四岁时智力测试得分稍低有关。研究追踪上海近1900对母婴,发现这种情况与婴儿体内特定代谢物有关。这提醒我们,孕妇的睡眠质量不仅关乎自身健康,也可能影响胎儿大脑发育,应得到更多关注。
最新理论模拟显示,在开放XXZ自旋链模型中,增强最近邻耦合能稳定提高瞬态量子纠缠峰值,而不同环境条件可分别延长相干寿命或提升后期纯度。但研究者强调,这只是模拟微管结构的玩具模型,不构成微管存在量子效应的直接证据,也不支持任何认知增强方案,未来需先通过体外实验检验。
一项针对大鼠的动物研究发现,每日服用裸盖菇素的主要活性代谢物脱磷酸裸盖菇素的稳定盐,能显著降低应激大鼠的皮质醇水平并改善其焦虑行为,但每周仅给药一次则无明显效果。该发现为焦虑症的新药研发提供了线索,但研究尚处动物实验阶段,其在人类中的疗效与安全性仍需进一步验证。
科学家构建新计算模型,发现大脑用两种学习系统——慢速习惯与快速推理——共同预测奖励,从而解释了多巴胺斜坡的长期谜团。该模型统一了多个看似矛盾实验现象,有助于理解动机、习惯形成及青少年学习与成长机制。
一项结合人类数据和动物实验的新研究发现,绿茶中的活性成分EGCG能通过抑制炎症、恢复胰岛素信号并重启细胞自噬,保护肥胖者大脑中负责记忆的海马体。研究分析了1.8万余名成人的饮食与脑部扫描,并验证了EGCG对高脂饮食小鼠的脑保护作用。这一发现提示,适量饮用绿茶或许有助于抵消肥胖对认知功能的负面影响。
一项研究发现,通常低抑制控制能增强自动学习(如无意识发现规律),但对于ADHD特质较高的人,这种优势消失了。研究招募226名大学生,通过行为实验发现:高ADHD特质者在需要抑制反应的任务中表现更差,同时也未能像其他人一样从隐藏的位置序列中受益。这一发现提示ADHD特质可能改变了大脑中刻意控制与自动习惯学习之间的平衡,具有认知功能差异的科普意义。
一项发表于《自然》的研究发现,衰老小鼠肠道中的帕拉拟杆菌过度增殖并释放中链脂肪酸,激活肠道巨噬细胞引发局部炎症,导致迷走神经感觉末端信号减弱,进而损害海马体依赖的学习与记忆能力,在年轻小鼠中通过清除这些菌群或激活迷走神经可逆转认知衰退。