拥抱记忆为何不同:共情与依恋风格在起作用
一项针对1.5万余名英国成年人的调查发现,约69.5%的人想起拥抱时首先感到安慰、支持与理解;共情强、身体觉察高、依恋焦虑高的人更容易记住拥抱的积极情绪,而依恋回避和抗拒触碰的人则较少如此。研究提示,拥抱是否让人舒适,不只看动作本身,也取决于个人特质与关系经验。
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一项针对1.5万余名英国成年人的调查发现,约69.5%的人想起拥抱时首先感到安慰、支持与理解;共情强、身体觉察高、依恋焦虑高的人更容易记住拥抱的积极情绪,而依恋回避和抗拒触碰的人则较少如此。研究提示,拥抱是否让人舒适,不只看动作本身,也取决于个人特质与关系经验。
一项发表于《生物心理学》的研究让64名养狗者经历实验室压力任务,发现压力后抚摸自己的狗约3分钟,随后再面对压力时脑电和心率反应更温和;仅坐近、对视、说话而不接触没有同样效果。提示身体接触可能是宠物减压作用的关键成分,但样本小,结果需谨慎看待。
一项多源现场研究和情境实验发现,下属的主动行为可能减少上司的辱虐管理。这种保护作用在领导越重视未来、且下属本职工作表现越好时更明显。研究提示,员工主动并非总是冒犯,恰当展现主动与胜任,可能改善上下级互动。
一项发表于《科学进展》的研究发现,仅需闻到父亲穿过的T恤气味,5到12个月大的婴儿在与陌生男性互动时,脑间同步就会明显提高,并表现出更多微笑、咿呀等积极反应;父亲平日的育儿参与度越高,这种效应越明显。
一项发表于《生理学前沿》的研究让48名年轻人先完成8分钟高负荷电脑任务,再分别接受15分钟背部按摩或安静休息。结果显示,按摩组心率降得更多,但皮肤电导(与出汗相关的指标)反而持续高于基线。研究者提醒,心率变慢不等于全身放松,不同生理信号对触摸的反应并不一致。
一项发表于《Sex Roles》的研究发现,男性对年轻女性遭遇性客体化频率的估计常高于女性自述。三项实验显示,差异与行为类型有关:公开骚扰双方数值估计相近,隐蔽行为男性估计更高。研究者提醒,与其争论发生频率,不如关注其对女性心理健康的伤害。
一项发表于《个人关系》的研究调查了1832名恋爱中的人,并对86对情侣做了配对分析。结果发现:双方对身体接触的舒适度越接近,关系质量越好;而这种关联在私下场合比在公开场合更强。研究者还发现,你“以为”伴侣有多喜欢肢体接触,可能比伴侣真实的感受更影响你的满意度。