青少发展1 周前
不健康习惯爱扎堆，或预示青少年焦虑抑郁共病
一项追踪6656名中国青少年一年的研究发现，不健康生活习惯往往成簇出现。久坐屏幕多、多重不健康行为组一年后同时出现焦虑和抑郁的风险更高，且习惯数量越多风险越高：7种及以上约为3种及以下的近3倍。提示预防应把饮食、睡眠、运动和屏幕使用等习惯成组改善。
青少年心理健康青少年发展焦虑抑郁共病
PsyPost2026年10月18日
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关于 "饮食行为" 找到 6 篇文章
脑心前沿2 周前
越易轻信网络健康谣言，健康行为越差、疫苗信心越低
一项2025年在希腊开展的横断面研究调查了414名护理学生，发现对网络健康错误信息的易感性越高，饮食行为越差、愤怒与压力管理能力越弱、物质使用水平越高，同时疫苗犹豫更强，表现为对疫苗信心更低、感知到的接种风险更高。研究提示，识别虚假健康信息的能力，可能已与年轻人的健康行为和疫苗接种态度紧密相连。
健康素养健康行为网络健康谣言
Frontiers in Psychology2026年10月16日
青少发展2 周前
学龄前孤独症儿童饮食行为与发育行为特征的关联
研究比较2–6岁孤独症与典型发育儿童的饮食行为。调整基线后，两组家长报告的各饮食行为维度无显著差异。在孤独症组内，多动/不依从与饱食反应性相关，精细运动、认知语言水平与部分饮食维度存在名义关联，但未稳定通过多重检验校正。结果提示学龄前孤独症饮食行为差异可能有限，相关因素仍需更大纵向研究验证。
心理科普饮食行为学龄前儿童
Frontiers in Psychiatry2026年10月16日
情绪健康1 个月前
进食控制分两种：灵活与僵化，土耳其版量表获验证
一项新研究将《灵活或僵化进食控制量表》（FORCES）翻译并验证于土耳其女性。结果显示，该量表具有良好的信效度，支持五因子结构，并区分出僵化控制与灵活控制。僵化控制与情绪化进食、非黑即白思维、焦虑和BMI中度相关，而灵活控制关联较弱。这提示，进食控制并非越严越好，僵化的规则可能损害情绪健康，灵活的调节则更适应。
情绪健康心理测量进食控制
Frontiers in Psychology2026年9月17日
脑心前沿1 个月前
大学生运动动机与正念饮食：横断面研究提示关联
一项针对638名土耳其大学生的横断面研究显示，参与体育活动的动机越强，整体正念饮食水平越高，且关联主要集中在“觉察”维度，而非“去抑制”维度。三种运动动机剖面在觉察与总体正念饮食上存在差异。由于研究为横断面设计且去抑制维度信度较低，结果尚不能说明因果关系。
大学生自我决定理论运动动机
Frontiers in Psychology2026年9月12日
脑心前沿2 个月前
大脑扫描揭示为何有些人难抵甜食诱惑
韩国一项脑成像研究发现，摄入葡萄糖后，大脑中清除多巴胺的转运蛋白活性越高，人们越难控制甜食摄入。这可能是因为奖励信号被过快清除，导致需要不断进食来获取满足感。该研究为理解肥胖和饮食行为提供了新视角，但需更多研究验证。
脑科学多巴胺甜食
PsyPost2026年8月21日