生命早期限糖或与晚年痴呆风险降低相关
一项基于英国糖配给制度的研究发现,生命最初1000天(受孕至2岁)限制添加糖,与数十年后痴呆发病更晚、60多岁时脑结构更健康及部分认知测试得分更好相关。研究属观察性设计,提示早期营养可能影响大脑老化,但不能证明因果。
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一项基于英国糖配给制度的研究发现,生命最初1000天(受孕至2岁)限制添加糖,与数十年后痴呆发病更晚、60多岁时脑结构更健康及部分认知测试得分更好相关。研究属观察性设计,提示早期营养可能影响大脑老化,但不能证明因果。
一项基于英国生物样本库的自然实验发现,生命早期经历糖配给的人,晚年痴呆风险低27%、阿尔茨海默病低46%、抑郁低11%、焦虑低20%,脑影像还提示脑龄约年轻5个月。研究者强调这属于关联,不能直接证明因果,也并非鼓励孕妇或婴幼儿过度限糖。
一项追踪10495名儿童至青春中期的研究发现,童年流体智力较高者,灰质体积和表面积下降更快,尤其在额叶;矩阵推理较高者白质成熟更缓慢持久。不同智力成分还与脑网络连接重组节奏相关。研究属观察性,提示智力与大脑成熟进程相关,但不能说明因果。
一项基于美国青少年脑认知发展研究的新分析发现,在649个变量中,儿童所在社区的社会经济机会与其脑功能、脑结构关联最强。过去被视为智商生物标志的脑活动模式,可能更多反映睡眠不足、压力等环境因素,而不是固定不变的天赋。
一项纳入6项随机对照试验、435名参与者的荟萃分析显示,碳酸锂等常见锂盐并不能延缓阿尔茨海默病或轻度认知障碍患者的认知衰退,对激越、攻击等行为症状也无显著改善。这提示,实验室和动物研究中观察到的锂保护作用,尚未转化为人类患者的临床认知获益。
一项覆盖5138名6至16岁ADHD儿童的研究发现,智商并非简单“保护因素”:言语智商较高与注意力更集中相关,却也与更强冲动相关;操作智商在12岁以上儿童中呈现U形关系。研究提示,高智商可能掩盖或重塑ADHD症状,评估与干预不能只看总智商。
一项针对601名60岁以上门诊老人的研究发现,在239名痴呆患者中,身体圆度指数最高四分位者出现抑郁的几率是最低者的3倍以上;传统BMI和腰围则呈U形关系。该指标可能成为识别痴呆老人抑郁风险的简便线索,但研究为横断面设计,不能证明因果。
一项针对纤维肌痛患者的研究发现,量身定制的低强度、愉快运动比强迫自己忍受疼痛更有效。经过6个月干预,运动组生活质量评分提高14.5%,疼痛减轻、睡眠改善,大脑小脑区域代谢增加。研究者强调“多并不一定好”,运动应以不加重症状为前提。该发现为慢性疼痛患者提供了更安全、可行的运动建议。
最新脑影像研究显示,即使新冠症状消失,大脑仍可能保留组织与化学层面的改变。研究对比了长期新冠患者、完全康复者和未感染者,发现两组康复者大脑中髓鞘信号、水扩散及神经化学物质均与未感染者不同,且部分改变与症状严重程度相关。该发现提示病毒可能在大脑留下持久印记,但需更大规模研究验证。
一项脑成像研究发现,从胎儿期到出生后四年,大脑杏仁核体积随年龄增长,且男孩的增长速度比女孩更快。该研究还发现,左杏仁核体积较小的幼儿,其社交、认知和语言理解能力可能稍好,但这一关联仅基于少量样本,需谨慎解读。该发现为理解儿童早期情绪相关脑区的发育提供了新线索。
一项最新研究发现,经历过童年创伤后罹患抑郁症的成年人,其大脑灰质中负责保护神经细胞的髓鞘含量较低。这种结构变化可能成为连接早年逆境与成年抑郁的生物学桥梁。研究提示,髓鞘减少不仅影响神经信号传导,也可能使大脑对压力更脆弱,为理解抑郁症的发病机制提供了新线索。
一项新研究发现,边缘型人格障碍患者的大脑中,特定神经通路的白质完整性显著降低,同时体内炎症标志物水平较高。虽然统计校正后炎症差异不显著,但炎症水平与白质损伤程度相关。这提示免疫系统与大脑结构变化可能存在联系,为理解情绪失调的生理机制提供了新视角。
一项汇总49项脑影像研究的综述发现,新冠感染与大脑多个区域的结构和功能改变相关,涉及记忆、情绪和执行功能。这有助于解释康复者常见的脑雾、疲劳、注意力下降等症状,也提醒我们关注感染后的心理健康和认知康复。