害怕被拒绝的年轻人,为何也更害怕死亡?
一项发表于《Scientific Reports》的研究发现,在亲密关系中高度担心被拒绝的年轻人,死亡焦虑更高;死亡焦虑又与焦虑、强迫和躯体症状相关。关键的是,这种关联主要出现在把死亡视为“彻底终结”的人身上,而视死亡为“某种延续”的人较弱。
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一项发表于《Scientific Reports》的研究发现,在亲密关系中高度担心被拒绝的年轻人,死亡焦虑更高;死亡焦虑又与焦虑、强迫和躯体症状相关。关键的是,这种关联主要出现在把死亡视为“彻底终结”的人身上,而视死亡为“某种延续”的人较弱。
一项针对粤港澳大湾区500位老年人的研究发现,常练太极、八段锦等传统养生功法与自我价值感呈正相关,自我认同是中间的心理桥梁,而社会支持是关键的调节因素:只有当社会支持水平较高时,这条心理路径才显著成立。
一项针对中国三省1622名青少年的研究发现,情感虐待与问题性短视频使用呈正相关,自恋在其中起间接关联作用;规律身体活动则可能缓冲这一直接关联,运动水平越高,关联越弱。研究提示,家庭和学校应关注青少年的情感需求,帮助其建立健康短视频使用习惯并增加日常运动。
研究发现,内隐自我价值较低,或意识与无意识自尊差距较大的人,会更早察觉面孔中细微的愤怒和厌恶线索。这种对潜在社会排斥的高敏感,可能影响人际关系;对愤怒敏感则与更高自主性相关,有时或是一种防御。研究提醒,自尊不只是一句自我评价。
一项研究追踪252名15—18岁青少年22周,发现自恋中的夸大型特质初期能提升同伴眼中的人气,但这种优势到后期消失,且始终未转化为真正被喜欢。炫耀行为起初可能带来关注,却预测后期人气下降。研究提醒,青少年需要的是自信而非自我膨胀,教育者应帮助他们建立真实友谊,而不只是追求表面地位。
研究发现,童年情感虐待可能让人形成慢性羞耻感,而羞耻感与成年后反刍、经验性回避、情绪不接纳等思维模式密切相关。即使没有虐待史,羞耻也常伴随这些思维习惯。理解羞耻的作用,有助于心理干预帮助幸存者更健康地调节情绪。但重度虐待者的即时羞耻反应可能变得迟钝。
社交媒体上“我值得”“我选择快乐”等积极肯定语广受欢迎,但科学研究显示其效果有限,甚至可能对低自尊者产生负面影响。盲目乐观会压抑真实情绪,陷入“毒正能量”。更有效的是用自我悲悯的方式对话,并灵活调整思维。
自闭症谱系障碍儿童常伴发抑郁,严重影响生活质量。本文综述发现,抑郁受遗传、感官失调、社交压力等多因素影响,但运动、心理干预、数字化健康及家庭关怀等可调整的保护因素能提升心理韧性。预防性、多学科综合干预有望改善患儿情绪健康。
一项系统综述与元分析研究证实,爱情成瘾、情感依赖和狂躁之爱在心理特征上存在显著差异——关系满意度、焦虑型依恋、行为成瘾及暴力倾向等关联模式各不相同,提示这三类问题性恋爱行为应被视作独立的心理实体,而非同一问题的不同标签。