情绪健康昨天
术前焦虑新研究：右美托咪定或能缓解围手术期紧张
一项纳入12项随机对照试验、1373名成人手术患者的系统综述与meta分析显示，围手术期使用右美托咪定与焦虑评分降低相关（SMD=-0.73），术后24小时内尤为明显（SMD=-0.83），并与术后睡眠质量改善相关；但对抑郁和疼痛未见明确效果。研究者提醒，研究间差异极大，结论仍需更多高质量试验验证。
情绪健康meta分析围手术期焦虑
Frontiers in Psychiatry2026年9月15日
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关于 "随机对照试验" 找到 21 篇文章
情绪健康2 天前
围手术期磁刺激预防乳腺癌术后抑郁的临床试验
乳腺癌手术前后是情绪脆弱期。一项单中心随机对照试验计划纳入182名术前有抑郁症状（HAMD-17≥7）的乳腺癌患者，比较围手术期真、假重复经颅磁刺激。研究将在术后第3天评估抑郁症状比例，并追踪3个月内的症状、睡眠、疼痛及脑源性神经营养因子变化，为围手术期无创神经调控提供初步证据。
情绪健康临床试验乳腺癌
Frontiers in Psychiatry2026年9月14日
情绪健康3 天前
园艺疗法改善慢性病患者情绪，但对身体指标作用有限
一项发表于《BMC公共卫生》的系统综述与元分析汇总了23项研究、4535名慢性病成人患者的数据，发现种花、浇水、打理社区花园等活动对抑郁和焦虑有中等程度的改善，但对血压、认知功能等身体指标几乎没影响。研究者提醒，园艺可作为情绪支持手段，但尚不足以成为躯体疾病的主要疗法。
情绪健康心理科普园艺疗法
PsyPost2026年9月13日
家庭成长5 天前
视频反馈干预改善流动儿童家庭亲子互动的试点研究
一项针对中国流动儿童家庭的试点随机对照试验，将基于SPIRE幸福模型的视频反馈干预用于27名学前儿童家长，干预组接受6周视频反馈。结果显示干预可行、接受度高，亲子互动、家庭养育环境、育儿胜任感和感知社会支持均有改善并维持到3个月后；儿童情绪行为问题下降但组间差异不显著。仍需更大样本验证。
家庭成长亲子互动流动儿童
Frontiers in Psychology2026年9月11日
脑心前沿6 天前
曲唑酮如何影响抑郁症患者睡眠结构：meta分析
一项纳入8项研究、980名抑郁症伴睡眠障碍患者的系统综述与探索性meta分析发现，曲唑酮可延长总睡眠时间、提高睡眠效率、缩短入睡潜伏期；睡眠结构上，N2期比例下降，慢波睡眠比例上升，而REM睡眠未受显著影响。临床疗效指标改善，但嗜睡、头晕等不良事件增加。
抑郁症meta分析睡眠障碍
Frontiers in Psychiatry2026年9月10日
青少发展6 天前
不同运动类型对青少年攻击行为的改善效果有差异
一项纳入25项研究、2772名儿童青少年的网络荟萃分析显示，运动干预能显著降低总体攻击性、身体攻击、愤怒与敌意，但对言语攻击无效。不同运动类型各有侧重：多成分运动在敌意和身体攻击上排名最高，封闭性技能运动最利于缓解愤怒，开放性技能运动则在总体攻击性上表现突出。
情绪调节青少年运动干预
Frontiers in Psychology2026年9月10日
青少发展2 周前
研究发现ADHD症状直接导致孩子成绩更差
新研究利用双胞胎和兄弟姐妹的遗传数据，发现ADHD症状会直接导致学业成绩下降，而成绩差并不会加重ADHD症状。这一发现说明，改善ADHD症状可能有助于提升孩子的学业表现，对家长和教育工作者具有重要参考意义。
心理健康ADHD青少年发展
PsyPost2026年9月2日
情绪健康2 周前
远程心理辅导可缓解初产妇产后抑郁症状
一项最新荟萃分析发现，远程心理辅导能显著降低初产妇产后抑郁评分，尤其在产后早期效果明显，但效果随时间减弱。研究纳入15项随机对照试验、2297名参与者，提示远程心理支持可作为传统心理服务的有力补充，尤其适合照顾婴儿不便外出的新妈妈。
荟萃分析情绪健康产后抑郁
Frontiers in Psychiatry2026年8月31日
青少发展1 个月前
非遗活动改善农村留守儿童孤独感和归属感
近期一项针对农村留守儿童的初步研究发现，连续六周参加剪纸、刺绣、民歌等非遗活动后，孩子的孤独感和负面情绪明显减轻，对文化的认同感和对学校的归属感也有所增强。与需要主动开口求助的心理咨询相比，这类活动更贴合乡村学生的文化习惯，可能成为学校心理支持的重要补充。研究还提示，非遗活动不仅传承文化，也能滋养心灵。
孤独感农村留守儿童非物质文化遗产
Frontiers in Psychiatry2026年8月17日
情绪健康1 个月前
下肢外骨骼机器人借助心理机制提升残疾运动员运动表现
一项针对30名下肢运动功能障碍残疾运动员的12周随机对照试验发现，下肢外骨骼机器人干预不仅直接提升运动表现，更重要的是通过改善心理状态发挥作用：显著增强自我效能感和内在运动动机，减轻焦虑与抑郁。研究揭示了减少运动挫败、增强身体控制、提升自我认同、缓解心理压力四条心理路径，为残疾运动员“身体+心理”综合训练提供了实证依据。
情绪健康心理机制外骨骼机器人
Frontiers in Psychology2026年8月17日
情绪健康1 个月前
正念干预缓解围产期抑郁焦虑：效果与方式
一项涵盖10项随机对照试验的荟萃分析发现，正念干预能显著减轻围产期女性的抑郁和焦虑症状，抑郁症状改善的效应量为0.31。数字正念干预显示的效应值（0.40）看似大于面对面干预（0.13），但研究者提醒，这一差异可能受试验年代、规模等因素干扰，不能据此断定数字方式更优。结果表明正念干预是围产期情绪问题的可行辅助方案。
荟萃分析情绪健康正念
Frontiers in Psychiatry2026年8月16日
脑心前沿1 个月前
八段锦加认知训练，老人认知获益更全面
一项针对60-75岁认知正常老年人的12周随机对照试验发现，与单独进行八段锦或认知训练相比，两者结合能更全面地改善记忆力、执行功能、语言和视空间能力，尤其在长期延迟记忆方面有独特益处。这表明整合身心锻炼与脑力训练是维护晚年认知健康的有效策略。
认知功能心理科普老年人
Frontiers in Psychology2026年8月14日
脑心前沿1 个月前
经典致幻剂与开放性的持续增加和神经质的下降相关
一项对48项研究的系统性综述发现，使用经典迷幻药（如裸盖菇素、LSD、死藤水）与人格特质的长期改变相关：开放性增加、神经质下降。该效应在观察性研究和部分临床试验中一致出现，但因果推断仍受限于研究设计差异和样本异质性。
PsyPost2026年7月23日
情绪健康2 个月前
放下“僵硬”的自我形象——研究发现冥想改善心理健康的隐藏机制
西班牙纳瓦拉大学的一项新研究揭示了两种冥想风格如何通过不同心理路径缓解抑郁和身份威胁感。注意力聚焦冥想与反思性自我探究冥想均能显著改善心理健康，但前者更有效减少功能失调信念，后者则更能增强与人类和自然的连接感。关键在于，冥想并非单纯让人放松，而是帮助我们松动对“自我”的僵硬认同。
心理健康冥想抑郁
PsyPost2026年7月13日
脑心前沿2 个月前
抗抑郁药真的能“修复”大脑？新研究发现用药后脑组织微观结构趋于正常
一项发表于《NeuroImage: Clinical》的新研究发现，抗抑郁药度洛西汀和去甲文拉法辛能让持续性抑郁障碍患者的脑组织微观结构趋于正常化。研究提示，患者脑中的异常结构可能原本是大脑应对严重症状的代偿反应，药物通过减轻症状来降低这种代偿需求。
抗抑郁药脑组织微结构持续性抑郁障碍
PsyPost2026年7月12日
脑心前沿2 个月前
双胞胎研究发现：迷幻药使用与偏头痛较低可能性相关
一项基于瑞典双胞胎登记处的研究显示，使用裸盖菇素或LSD等迷幻物质的人，患偏头痛的几率更低，尤其对男性显著。但研究仅为相关性，不能证明因果关系。
迷幻药偏头痛双胞胎研究
PsyPost2026年7月11日
青少发展2 个月前
微生物-肠-脑轴作为自闭症谱系障碍症状表达的调节因子，以及对ADHD的探索性见解：来自对儿科人群的结构化叙述性综述的证据
本综述系统梳理了针对儿童群体的111项人类研究，发现微生物群-肠-脑轴（MGBA）的异常更可能作为症状表达的调节因素，尤其在自闭症谱系障碍中，而非特定疾病的因果机制；这一关联在ADHD中的证据尚不充分。
Frontiers in Child and Adolescent Psychiatry2026年7月10日
脑心前沿2 个月前
数百万痴呆症病例本可避免，但个性化教育是实际变革的关键
一项发表于《柳叶刀-健康长寿》的系统综述发现，大规模公共宣传虽能覆盖广泛人群，却仅能小幅提升痴呆预防知识；而互动性强、个性化高的教育项目能显著改善生活方式与风险因素，使可调节风险因素状态提升26%，社区驱动策略可将筛查参与率从24%翻倍至46%。
PsyPost2026年7月10日
青少发展2 个月前
对支持12至18岁青少年抑郁症行为激活的数字工具进行可用性测试
本研究对一款数字行为激活工具进行了可用性测试，14名13-17岁青少年在4周使用后通过半结构化访谈反馈，认为该工具在治疗期间及复发预防中均有价值，尤其认可其规划、反思和可视化进展功能，并建议增加提醒、个性化定制和日记功能以提升参与度和治疗效果。
Frontiers in Child and Adolescent Psychiatry2026年7月8日
脑心前沿2 个月前
大麻二酚在治疗精神障碍方面未显示显著益处，新研究发现
一项系统性回顾与荟萃分析整合了8项随机对照试验的数据，涉及288名精神病性障碍患者，发现大麻二酚（CBD）在改善精神病症状方面并不优于安慰剂或标准抗精神病药物，尽管其安全性良好，但不应被视为经证实的有效疗法。
PsyPost2026年7月8日
脑心前沿2 个月前
单个正念时刻如何改善数天的心理健康
一项每日跟踪研究表明，单次正念体验通过抑制反刍和认知干扰、激发自我同情等积极情绪，能触发持续长达四天的心理健康改善链条，为正念练习的即时与延后效果提供了实证。
PsyPost2026年7月7日