经典致幻剂与开放性的持续增加和神经质的下降相关
一项对48项研究的系统性综述发现,使用经典迷幻药(如裸盖菇素、LSD、死藤水)与人格特质的长期改变相关:开放性增加、神经质下降。该效应在观察性研究和部分临床试验中一致出现,但因果推断仍受限于研究设计差异和样本异质性。
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一项对48项研究的系统性综述发现,使用经典迷幻药(如裸盖菇素、LSD、死藤水)与人格特质的长期改变相关:开放性增加、神经质下降。该效应在观察性研究和部分临床试验中一致出现,但因果推断仍受限于研究设计差异和样本异质性。
西班牙纳瓦拉大学的一项新研究揭示了两种冥想风格如何通过不同心理路径缓解抑郁和身份威胁感。注意力聚焦冥想与反思性自我探究冥想均能显著改善心理健康,但前者更有效减少功能失调信念,后者则更能增强与人类和自然的连接感。关键在于,冥想并非单纯让人放松,而是帮助我们松动对“自我”的僵硬认同。
一项发表于《NeuroImage: Clinical》的新研究发现,抗抑郁药度洛西汀和去甲文拉法辛能让持续性抑郁障碍患者的脑组织微观结构趋于正常化。研究提示,患者脑中的异常结构可能原本是大脑应对严重症状的代偿反应,药物通过减轻症状来降低这种代偿需求。
一项基于瑞典双胞胎登记处的研究显示,使用裸盖菇素或LSD等迷幻物质的人,患偏头痛的几率更低,尤其对男性显著。但研究仅为相关性,不能证明因果关系。
本综述系统梳理了针对儿童群体的111项人类研究,发现微生物群-肠-脑轴(MGBA)的异常更可能作为症状表达的调节因素,尤其在自闭症谱系障碍中,而非特定疾病的因果机制;这一关联在ADHD中的证据尚不充分。
一项发表于《柳叶刀-健康长寿》的系统综述发现,大规模公共宣传虽能覆盖广泛人群,却仅能小幅提升痴呆预防知识;而互动性强、个性化高的教育项目能显著改善生活方式与风险因素,使可调节风险因素状态提升26%,社区驱动策略可将筛查参与率从24%翻倍至46%。
本研究对一款数字行为激活工具进行了可用性测试,14名13-17岁青少年在4周使用后通过半结构化访谈反馈,认为该工具在治疗期间及复发预防中均有价值,尤其认可其规划、反思和可视化进展功能,并建议增加提醒、个性化定制和日记功能以提升参与度和治疗效果。
一项系统性回顾与荟萃分析整合了8项随机对照试验的数据,涉及288名精神病性障碍患者,发现大麻二酚(CBD)在改善精神病症状方面并不优于安慰剂或标准抗精神病药物,尽管其安全性良好,但不应被视为经证实的有效疗法。
一项每日跟踪研究表明,单次正念体验通过抑制反刍和认知干扰、激发自我同情等积极情绪,能触发持续长达四天的心理健康改善链条,为正念练习的即时与延后效果提供了实证。