青少发展昨天
六本政治著作分析：九成隐喻在描述威胁而非修复
一项发表于《心理学前沿》的分析发现，六位后来进入美国执政团队的政治人物，在任职前出版的著作中约九成隐喻指向威胁与损伤，仅不到一成指向修复与重建。研究者认为，这种语言模式把复杂议题框定为“危机”，并指定了责任方与行动方向。青少年正处在价值观与批判性思维形成期，学会识别隐喻框架，是媒介素养的重要一课。
青少年发展批判性思维政治心理学
PsyPost2026年10月30日
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关于 "应对方式" 找到 30 篇文章
情绪健康2 天前
童年虐待与大脑结构差异：年龄、性别和类型
一项针对251名有早期心理困扰年轻人的脑成像研究发现，童年虐待与大脑结构差异有关，但模式因年龄、性别和虐待类型而异：严重躯体虐待与否认童年困难同皮质变薄相关；女性情感虐待则与左侧杏仁核较小相关，并关联后续社会功能。研究提示评估童年创伤需细分类型与性别。
性别差异情绪健康童年虐待
PsyPost2026年10月29日
青少发展1 周前
职校学生应对策略与心理健康：自我效能感的调节作用
一项涵盖1937名职校学生的调查显示，越常采用主动面对问题的应对方式，心理福祉越好；自我效能感与心理福祉关联最强。自我效能感会减弱而非替代主动应对的益处，低自我效能学生从中获益更大。研究提示，职校在培养应对技能的同时，也应重视提升学生的自我效能感。
应对策略心理健康青少年发展
Frontiers in Psychology2026年10月20日
情绪健康1 周前
音乐沉浸体验与青少年焦虑缓解感受的关系
一项针对457名中国青少年的横断面调查发现，音乐沉浸式技术体验与青少年自评的焦虑症状缓解感受呈正相关，认知重评、自我接纳和自我效能感在其中起统计中介作用。研究提示，将音乐与沉浸式技术结合或可作为支持青少年情绪健康的辅助性体验，但横断面设计不能证明因果。
青少年焦虑自我效能
Frontiers in Psychiatry2026年10月20日
情绪健康1 周前
初中生情绪调节能力与抑郁症状：应对方式中介不显著
一项针对河南471名初中生的研究发现，情绪调节能力越强，抑郁症状越少，两者呈显著负相关；但问题聚焦和情绪聚焦应对方式并未在其中起显著中介作用。提示初中阶段提升情绪调节能力本身可能更重要，学校心理工作不宜简单假设应对方式会自然承接情绪调节的益处，应开展适合该年龄段的情绪调节训练。
情绪调节情绪健康青少年心理
Frontiers in Psychiatry2026年10月18日
脑心前沿2 周前
舞台焦虑与钢琴演奏：自我效能和注意控制的中介作用
一项以298名钢琴专业学生为对象的研究发现，舞台焦虑不仅与演奏表现直接负相关（β = −0.264），还会通过削弱自我效能感和注意控制间接拉低表现。两条中介路径以及“自我效能感→注意控制”的顺序中介均显著。这提示，提升演奏者的信心与压力下的注意力调节能力，可能比单纯提醒自己“别紧张”更有帮助。
音乐心理学自我效能感舞台焦虑
Frontiers in Psychology2026年10月15日
青少发展4 周前
父母离婚后，印尼穆斯林少女如何在信仰与污名中重建…
一项针对印尼勿加泗市15名14–15岁穆斯林女孩的质性研究发现，父母离婚对她们而言不只是家庭事件，更是一场被“破碎家庭”标签、亲属议论与宗教期待共同塑造的公开道德体验。信仰既能提供忍耐与希望，也可能带来压力；研究提示学校与社区支持应同时回应污名与情绪困扰。
青少年发展心理韧性宗教应对
Frontiers in Child and Adolescent Psychiatry2026年10月2日
青少发展1 个月前
运动、学习倦怠与高中生短视频沉迷：一项三波追踪研究
一项针对云南1327名16—18岁高中生的三波追踪研究（间隔6个月）发现：当一名学生自己的运动量高于平常水平时，其后的学习倦怠和问题性短视频使用都会下降；学习倦怠与问题性短视频使用则相互推高，并共同挤占运动时间。学习倦怠只是运动通向短视频问题使用的一条微弱间接路径。机器学习分析提示，预测未来短视频问题使用最有效的信号，仍是此前已有的问题使用症状。
纵向研究青少年体育锻炼
Frontiers in Psychology2026年10月1日
情绪健康1 个月前
青少年睡眠不规律，或与情绪压抑和焦虑相关
斯坦福大学团队用 Fitbit 客观记录 1371 名平均 14 岁青少年的睡眠，发现睡眠不足、入睡偏晚、作息波动大的人报告更多焦虑、抑郁等“向内”的情绪困扰；作息越不规律，越倾向把情绪憋在心里，女孩对睡眠不规律尤为敏感。研究提示，稳定的作息可能是青少年情绪健康的一块基石，但相关不等于因果。
心理健康情绪调节焦虑抑郁
PsyPost2026年10月1日
脑心前沿1 个月前
大学教师自评认知失误与工作负荷相关
一项针对沙特阿拉伯费萨尔国王大学理学院112名教师的横断面调查发现，教师自评日常认知失误较常见，近半数报告中度困难。女性、每周31—40小时高教学负荷与更差自评认知独立相关；更多科研和适度行政工作则与较少认知困难相关。研究提示平衡工作负荷可能有益教师认知健康，但自评与横断面设计尚不能证明因果。
横断面研究认知失误大学教师
Frontiers in Psychology2026年9月27日
情绪健康1 个月前
NICU患儿父母抑郁、焦虑与创伤后应激症状筛查
一项在阿联酋开展的试点研究，对82名新生儿重症监护室（NICU）患儿的父母进行筛查，发现22%存在焦虑症状阳性筛查，13.4%为抑郁症状阳性筛查，9.8%为创伤后应激症状阳性筛查。女性抑郁筛查阳性比例更高，30岁及以下父母PTSD阳性比例更高。研究提示，NICU父母可能需要常规心理筛查与支持。
焦虑创伤后应激新生儿重症监护室
Frontiers in Psychiatry2026年9月25日
情绪健康1 个月前
急性白血病患者与照顾者：压力应对影响双方生活质量
一项针对308对急性白血病患者与主要照顾者的研究发现：患者若把疾病视为更大威胁，更容易采用回避、放弃等负性应对，从而拉低自己的生活质量；照顾者的威胁感则直接关联其较差的生活质量。家庭韧性只对患者生活质量显示保护作用。研究提示，心理支持需要按患者与照顾者的不同路径分别设计。
情绪健康家庭韧性生活质量
Frontiers in Psychology2026年9月23日
情绪健康1 个月前
负面宗教应对与急性压力下的身心脱节
一项新研究发现，在急性压力任务中，负面宗教应对（如觉得被神惩罚、对神愤怒或质疑信仰）较强的人主观报告更紧张，但舒张压升幅反而更低。这提示心理与生理压力反应未必同步，精神信仰挣扎可能影响压力体验与身体反应。研究为观察性、样本有限，不能说明因果。
情绪健康心理学研究压力反应
PsyPost2026年9月22日
家庭成长1 个月前
痴迷追星与犯罪思维相关？研究揭示脆弱型自恋的作用
一项发表于《越轨行为》的研究发现，极端痴迷明星与犯罪思维、脆弱型自恋存在关联。研究者调查237名大学生后指出：越是不安焦虑的人越容易陷入强迫式追星，并更广泛地认同可为违规开脱的态度；而把明星当闲聊话题的轻度关注者，反而表现出更低的犯罪思维。
自恋家庭成长青少年心理
PsyPost2026年9月17日
情绪健康1 个月前
视神经脊髓炎患者二元应对可分三类，心理负担各异
一项2023—2024年纳入137例视神经脊髓炎谱系疾病患者的研究，用潜在剖面分析识别出三种二元应对模式：低积极-高消极、中等积极-轻高消极、平衡应对。其中“中等积极-轻高消极”组焦虑抑郁最高；医疗支付方式与分组相关。提示临床和家属应关注患者与伴侣的共同应对方式，尤其高心理负担人群。
情绪健康焦虑抑郁视神经脊髓炎
Frontiers in Psychology2026年9月14日
青少发展1 个月前
青少年无聊倾向与问题性社交媒体使用：谁影响谁？
一项针对2163名中国青少年、历时四波（2020—2022年）的追踪研究发现：无聊倾向与问题性社交媒体使用在“人与人之间”存在稳定的正向关联；但在“同一个人内部”，两者关系并不对称——问题性使用持续预测此后更高的无聊倾向，而反向路径只在第一个时间段出现。研究提示，两类问题可能互为信号，但尚不能证明因果。
纵向研究青少年心理无聊倾向
Frontiers in Psychiatry2026年9月13日
脑心前沿1 个月前
自我批评也分两种：道德与非道德标准如何影响心理健康
自我批评并不总是坏事：适度时它是自我校正机制，过度时则与羞耻、抑郁等多种心理困扰相关。意大利研究者提出新的认知模型，认为人们评判自己时所用的“标准”才是核心——按道德标准评判自己，与按能力、成就等非道德标准评判自己，会带来不同的情绪、态度与行为倾向。研究者还提出三个参数，帮助区分适应性与非适应性的自我批评。
心理健康心理治疗认知心理学
Frontiers in Psychology2026年9月13日
情绪健康1 个月前
新冠感染后恢复期症状越多，大学生焦虑越高？
2023年3月一项大学生在线调查发现，是否感染新冠本身与焦虑无显著关联；但在298名确认感染者中，恢复期身体症状数量越多，焦虑越高，记忆力下降和胸痛与更高焦虑显著相关，恢复时间则无显著关联。研究提示，高校心理筛查不应只看是否感染，更要关注恢复期症状负担、认知变化与胸部不适。
情绪健康焦虑大学生
Frontiers in Psychiatry2026年9月11日
青少发展1 个月前
梦见杀人是坏人吗？梦研究者谈负面梦
哈佛医学院心理学讲师、梦研究者迪尔德丽·巴雷特指出，梦是醒时生活的情绪加工，常见焦虑梦和暴力梦：超过一半人梦到公共场合穿着不当或牙齿掉落，许多人梦到谋杀。梦见杀人并不代表你是坏人，但反复出现的负面梦可能在提示未解决的羞耻、内疚或冲突，值得在清醒时反思。
心理健康情绪调节青少年发展
Harvard Gazette2026年9月11日
脑心前沿1 个月前
平台数据治理越透明，用户心理就越健康吗？
一项针对612名中国成年数字平台用户的研究发现，用户感知到的数据治理透明度会通过提升信任感和情绪调节能力，间接关联到更好的平台使用心理体验；但隐私担忧较强的人，这种收益会打折扣。另一个286人的情境实验重复验证了这条心理链条。
心理健康情绪调节信任
Frontiers in Psychology2026年9月10日
情绪健康1 个月前
坚持传统体育有助缓解大学生焦虑情绪
一项针对546名大学生的三波纵向研究发现，坚持中国传统民族体育的“质量”越高，后续焦虑情绪越低；这种关联部分通过降低情绪调节困难和感知压力两条路径实现。研究提示，不仅是“参与”运动，而是有质量地坚持，才更有心理健康价值。
纵向研究情绪健康焦虑
Frontiers in Psychology2026年9月8日
脑心前沿1 个月前
感知社区环境不佳与老年人抑郁症状相关，运动或可缓冲
一项纳入9410名中国老年人的调查显示，老人对社区环境的主观评价越差，抑郁症状得分越高。身体活动水平可调节这一关联：有运动习惯者，环境不佳带来的负面影响相对更小，其中中等强度运动的缓冲作用最稳定。安全感、清洁度、路灯和社区工作人员能力是关键维度。这提示：改善社区硬件与软件服务，同时提供适合老年人的运动机会，比单一鼓励运动更有益于老年心理健康。
心理健康科普身体活动
Frontiers in Psychology2026年9月7日
家庭成长1 个月前
青少年运动员的自信与自尊如何影响赛场应对？
一项针对156名突尼斯青少年中长跑运动员的研究发现，自信心和自尊心是决定其面对比赛压力时采用何种应对方式的关键因素。自信和自尊水平高的运动员更倾向于采取积极的任务应对策略，而焦虑情绪则与消极应对相关。研究提示，家长和教练应重视培养青少年的自信和自尊，这有助于他们在竞技体育中保持健康心态。
应对策略青少年运动心理
Frontiers in Psychology2026年9月7日
情绪健康1 个月前
居家办公幸福感五大要素：一项南非政府员工研究
疫情让居家办公成为常态，但孤独、焦虑也随之而来。南非一项基于9名政府员工访谈的研究发现，居家办公的幸福感并非只靠个人调节，而是由组织支持、技术条件、人际联结等共同塑造，具体包含快乐体验、工作灵活性、清晰的职责沟通、培训发展以及持续支持五个方面。该成果为企业制定远程办公政策提供了实用参考框架。
心理健康居家办公员工幸福感
Frontiers in Psychology2026年9月7日
情绪健康1 个月前
解密“周日忧郁”：情绪低落从何而来，又如何应对
周末结束时心情跌入谷底，俗称“周日忧郁”。研究发现，这不仅是情绪波动，还包含焦虑、疲劳、反复思虑、拖延和社交退缩等多维表现，且与未完成的周末期待、工作挑战预期、工作生活失衡等因素相关。了解其成因与应对策略，能帮助我们更好地度过周末到工作日的心理过渡期。
心理健康情绪健康工作压力
Frontiers in Psychology2026年9月5日
青少发展2 个月前
文化智力：实际解题能力与自我评价是两回事
一项涉及美国、中国和希腊三国成年人的新研究发现，通过情景测试测得的跨文化问题解决能力，与通过问卷自评的文化智力几乎不相关。前者与一般智力（抽象推理）紧密相关，后者则更多反映性格特质（如外向性、开放性）。这意味着“觉得自己很懂跨文化交流”和“实际处理得好”可能是两种完全不同的心理能力，对跨文化培训和人才评估有重要启示。
认知能力心理测评文化智力
PsyPost2026年8月27日
情绪健康2 个月前
儿童癌症家庭韧性：一项定性研究系统综述
最新系统综述整合多项定性研究，发现儿童癌症家庭在长期逆境中并非被动承受，而是通过情绪认知转变、行为调整重组、外部支持与多样应对策略，逐步发展出家庭韧性。这提示心理支持应聚焦于促进家庭适应、增强支持系统，而非仅针对个体症状，为儿科肿瘤心理护理提供了重要方向。
情绪健康家庭韧性儿童癌症
Frontiers in Psychiatry2026年8月22日
情绪健康2 个月前
心理韧性如何缓解失能老人家庭照护者的抑郁症状？
最新研究发现，我国失能老人家庭照护者抑郁症状检出率高达31.59%。心理韧性越强，照护者负担越轻，抑郁风险越低；家庭功能在其中发挥调节作用。这一发现提示，提升照护者心理韧性和改善家庭功能，或可有效缓解照护负担、降低抑郁风险。
情绪健康心理韧性照护者抑郁
Frontiers in Psychology2026年8月19日
青少发展2 个月前
社会与环境威胁如何影响马来西亚年轻人幸福感？
一项针对508名马来西亚年轻人的研究发现，经济不稳定、职业不确定性和家庭压力显著损害心理健康与生活质量；战争威胁增加个人发展不良的风险，但失业担忧反而增强社会联结。这提示我们，全球性危机正从多维度影响青年心理，需综合应对。
心理健康青少发展社会威胁
Frontiers in Child and Adolescent Psychiatry2026年8月18日
情绪健康3 个月前
伴侣经历围产期丧失后：回避型应对方式与更严重的悲伤和抑郁相关
一项针对73名在最近6个月内经历围产期丧失的伴侣的纵向研究发现，回避型应对方式与更高的悲伤和抑郁水平显著相关。近四成参与者在6个月后仍有中度至重度抑郁症状。研究提示，关注伴侣的心理健康并针对回避型应对进行干预可能有助于改善预后。
抑郁围产期丧失伴侣心理健康
Frontiers in Psychiatry2026年7月15日