家庭成长昨天
压力激素比值与青少年内化问题：心理资本的保护作用
一项针对282名中国初中生的研究发现，头发中皮质醇与DHEA的比值本身不直接预测内化问题，但心理资本起调节作用：心理资本高的青少年，该比值越高，内化问题反而越少。这提示提升心理资本可能是帮助青少年应对压力、预防抑郁焦虑的重要方向。
压力青少年心理内化问题
Frontiers in Psychology2026年9月15日
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关于 "心理健康" 找到 30 篇文章
情绪健康昨天
童年社交认知差异与日后创伤及PTSD风险相关
英国ALSPAC出生队列的纵向研究发现，童年期社交认知困难与14—23岁遭遇更多创伤事件、23岁时PTSD筛查阳性风险升高有关。7.5岁社交沟通困难每增加一个标准差，创伤优势比1.09、PTSD优势比1.15；13.5岁情绪三角任务错误也有类似关联。研究支持社交认知差异先于创伤和PTSD出现，但尚不能证明因果。
纵向研究情绪健康PTSD
Frontiers in Psychiatry2026年9月15日
情绪健康昨天
全面二孩政策与育龄女性抑郁风险上升
一项基于中国家庭追踪调查（CFPS）的研究发现，全面二孩政策实施后，原本只能生育一个孩子的已婚育龄女性出现中重度抑郁症状的几率上升约45%。30—40岁、低学历、中等收入家庭以及头胎为男孩的女性受影响更明显。值得注意的是，情绪困扰主要集中在政策放开后并未真正生育二孩的人群中，提示生育选择背后的家庭与经济压力值得关注。
情绪健康抑郁症状女性心理
PsyPost2026年9月15日
情绪健康2 天前
卢旺达残障儿童家庭：SAFE模型揭示四类风险
一项在卢旺达开展的研究，基于SAFE儿童保护模型，访谈30名6—8岁残障儿童的照顾者，并汇集社区工作者和儿童早期发展倡导者的观点。研究识别出四类影响家庭功能与福祉的风险：安全与免于伤害、基本需求与医疗可及、家庭联结、教育与经济安全。作者指出，支持这类家庭需要跨部门、以家庭为中心的干预，减少污名、贫困和照护者心理压力。
情绪健康儿童保护残障儿童家庭
Frontiers in Psychiatry2026年9月14日
情绪健康2 天前
视神经脊髓炎患者二元应对可分三类，心理负担各异
一项2023—2024年纳入137例视神经脊髓炎谱系疾病患者的研究，用潜在剖面分析识别出三种二元应对模式：低积极-高消极、中等积极-轻高消极、平衡应对。其中“中等积极-轻高消极”组焦虑抑郁最高；医疗支付方式与分组相关。提示临床和家属应关注患者与伴侣的共同应对方式，尤其高心理负担人群。
情绪健康焦虑抑郁视神经脊髓炎
Frontiers in Psychology2026年9月14日
脑心前沿2 天前
青少年精英运动员赛后心理恢复：科技支架的视角
本文提出“科技支架式调节框架”，关注青少年精英运动员赛后心理恢复。因情绪控制系统尚在发育，他们常有情绪负荷高而自我调节不足的“调节缺口”。框架将恢复分为生理锚定、情绪重构、认知充电三层，主张用虚拟现实、对话式AI等作为临时外部支持，在自我调节最脆弱时减轻认知负担，辅助睡眠和情绪恢复；科技不替代专业人员。
情绪调节青少年运动员运动心理学
Frontiers in Psychology2026年9月14日
情绪健康3 天前
美国科研经费削减：年轻学者的心理与职业冲击
一项快速调查显示，2025年美国联邦科研经费冻结与削减，给早期科研人员带来严重职业与心理冲击：90%担忧长期研究前景，60%考虑移居他国，近四分之三报告心理健康受损，56.7%考虑离开学术研究。小样本结果提示，经费不确定性会侵蚀年轻学者的安全感、归属感与职业信心。
心理健康归属感科研经费
PsyPost2026年9月13日
脑心前沿3 天前
新研究：梦非随机，大脑在重写现实
新研究发现，梦境并非随机碎片，而是由人格、睡眠质量、思维习惯和外部事件共同塑造。研究分析287人超3700份梦境报告，发现大脑会重组日常经历，融合记忆与想象形成新场景。走神多的人梦更碎片化，重视梦的人梦更生动。疫情封锁期间，梦中更多限制与障碍主题，随时间减弱。AI技术助力大规模分析梦境，为研究意识与心理健康提供新工具。
睡眠人工智能心理学
ScienceDaily Child Development2026年9月13日
脑心前沿3 天前
自我批评也分两种：道德与非道德标准如何影响心理健康
自我批评并不总是坏事：适度时它是自我校正机制，过度时则与羞耻、抑郁等多种心理困扰相关。意大利研究者提出新的认知模型，认为人们评判自己时所用的“标准”才是核心——按道德标准评判自己，与按能力、成就等非道德标准评判自己，会带来不同的情绪、态度与行为倾向。研究者还提出三个参数，帮助区分适应性与非适应性的自我批评。
心理健康心理治疗认知心理学
Frontiers in Psychology2026年9月13日
脑心前沿3 天前
PRESC量表：评估不稳定无产者的多维困境
新研究开发了PRESC量表，用于评估‘不稳定无产者’的心理、职业与社会文化经济困境。量表含三个维度：社会文化经济、工作不安全与灵活就业、心理状况。基于421名参与者（最终样本394人）的数据，心理测量分析支持稳定的三因子模型，信效度良好。这为研究该群体的心理健康与社会经济影响提供了量化工具。
心理健康不稳定无产者PRESC量表
Frontiers in Psychology2026年9月13日
情绪健康3 天前
园艺疗法改善慢性病患者情绪，但对身体指标作用有限
一项发表于《BMC公共卫生》的系统综述与元分析汇总了23项研究、4535名慢性病成人患者的数据，发现种花、浇水、打理社区花园等活动对抑郁和焦虑有中等程度的改善，但对血压、认知功能等身体指标几乎没影响。研究者提醒，园艺可作为情绪支持手段，但尚不足以成为躯体疾病的主要疗法。
情绪健康心理科普园艺疗法
PsyPost2026年9月13日
脑心前沿4 天前
认知控制与奖励敏感：各自独立预测青少年心理健康
一项基于美国青少年脑认知发展研究（ABCD）11,875名9—12岁儿童数据的前注册研究显示，认知控制与奖励敏感都不是单一能力，而是包含多个彼此仅中等相关的维度，问卷测量与任务测量捕捉到的也并非同一件事。两类能力分别、独立地与两年后的内化问题和外化问题相关，效应量从接近0到约0.6不等。这提示评估青少年心理风险时，需要多方法、多来源地收集信息。
青少年心理健康认知控制奖励敏感
Frontiers in Psychology2026年9月12日
青少发展4 天前
微小意义也重要：四岁起孩子就愿为此努力
一项发表于《心理科学》的研究发现，人们（包括4岁儿童）在行动能留下微小而持久的结果时，更愿意选择需要努力的任务。四个实验显示：作品会被保存时，约80%儿童和83%成年人选择动手创作；若作品会被拆毁，比例显著下降。研究提示，追求意义感可能不是成年人的抽象需求，而是早期出现的基本动机。
心理学研究青少年发展动机
PsyPost2026年9月12日
情绪健康5 天前
新冠感染后恢复期症状越多，大学生焦虑越高？
2023年3月一项大学生在线调查发现，是否感染新冠本身与焦虑无显著关联；但在298名确认感染者中，恢复期身体症状数量越多，焦虑越高，记忆力下降和胸痛与更高焦虑显著相关，恢复时间则无显著关联。研究提示，高校心理筛查不应只看是否感染，更要关注恢复期症状负担、认知变化与胸部不适。
情绪健康焦虑大学生
Frontiers in Psychiatry2026年9月11日
家庭成长5 天前
视频反馈干预改善流动儿童家庭亲子互动的试点研究
一项针对中国流动儿童家庭的试点随机对照试验，将基于SPIRE幸福模型的视频反馈干预用于27名学前儿童家长，干预组接受6周视频反馈。结果显示干预可行、接受度高，亲子互动、家庭养育环境、育儿胜任感和感知社会支持均有改善并维持到3个月后；儿童情绪行为问题下降但组间差异不显著。仍需更大样本验证。
家庭成长亲子互动流动儿童
Frontiers in Psychology2026年9月11日
青少发展5 天前
校园景观如何促进大学生环保行为：敬畏与自然联结
一项针对768名大学生的问卷调查发现，校园景观场景体验与环保行为正相关，其中敬畏情绪起中介作用；自然联结本身未独立中介，但“敬畏→自然联结”的链式中介显著。研究提示，日常校园景观可能通过激发敬畏、增强自然联结，间接促进大学生环保行为，为校园设计与生态教育提供参考。
青少年发展亲环境行为校园景观
Frontiers in Psychology2026年9月11日
情绪健康5 天前
13岁前拥有智能手机，或关联成年早期心理健康更差
一项覆盖163个国家、逾10万名18—24岁年轻人的研究显示，13岁前获得智能手机与成年早期心智健康得分更低有关，且越早越明显。研究估计，全球范围内首次使用社交媒体的年龄可解释约40%的关联，在英语发达国家可达70%；睡眠受扰则相对独立。研究为观察性，不能直接证明因果。
心理健康社交媒体青少年心理
PsyPost2026年9月11日
情绪健康6 天前
警察工作压力与倦怠：家庭冲突与情绪反刍的链式中介
一项针对中国东南部九市1464名警察的研究发现，工作压力不仅直接关联职业倦怠，还会通过工作干扰家庭和情绪性工作反刍的链式中介间接加剧倦怠。该间接效应在个人倦怠和工作倦怠维度显著，在服务对象倦怠维度不显著。这提示预防倦怠需兼顾组织压力源、家庭支持、工作-家庭边界管理和减少下班后的情绪反刍。
情绪健康工作压力职业倦怠
Frontiers in Psychology2026年9月10日
脑心前沿6 天前
平台数据治理越透明，用户心理就越健康吗？
一项针对612名中国成年数字平台用户的研究发现，用户感知到的数据治理透明度会通过提升信任感和情绪调节能力，间接关联到更好的平台使用心理体验；但隐私担忧较强的人，这种收益会打折扣。另一个286人的情境实验重复验证了这条心理链条。
心理健康情绪调节信任
Frontiers in Psychology2026年9月10日
情绪健康6 天前
童年创伤、反刍与担忧：大学生复杂性创伤症状
一项针对532名中国大学生的研究发现，童年创伤会显著预测复杂性创伤后应激症状（CPTSS），反刍思维在其中起中介作用：创伤经历越多，越容易反复回想，进而加重症状。担忧会调节这一路径，并存在性别差异——女性中反刍的中介和担忧的调节更明显。研究提示，关注反刍与担忧等情绪调节方式，有助于理解大学生的长期心理困扰。
性别差异情绪调节童年创伤
Frontiers in Psychology2026年9月10日
青少发展6 天前
不同运动类型对青少年攻击行为的改善效果有差异
一项纳入25项研究、2772名儿童青少年的网络荟萃分析显示，运动干预能显著降低总体攻击性、身体攻击、愤怒与敌意，但对言语攻击无效。不同运动类型各有侧重：多成分运动在敌意和身体攻击上排名最高，封闭性技能运动最利于缓解愤怒，开放性技能运动则在总体攻击性上表现突出。
情绪调节青少年运动干预
Frontiers in Psychology2026年9月10日
青少发展6 天前
六十年追踪研究：13岁学校焦虑可预测晚年记忆抱怨
瑞典一项跨越近六十年的研究发现，13岁时在学校感到焦虑的孩子，到67岁时更可能抱怨自己的记忆力变差；而童年智力、成绩、家庭社会经济状况却无此关联。研究提示，主观记忆或许更多反映心理状态而非真实记忆能力，青少年的心理健康值得长期关注。
纵向研究青少年心理认知老化
PsyPost2026年9月10日
情绪健康1 周前
艺术参与越多心理越好？研究却给出反调
一项对中国586名非艺术专业大学生的调查发现，视觉艺术参与并非越多越好。高参与度的大学生反而报告更低的幸福感及更高的焦虑、抑郁和压力。研究提示，艺术活动的心理效应取决于内在动机和情绪调节方式，而非参与频率。该发现为大学生心理健康干预提供了新视角：需关注艺术参与的“质量”而非“数量”。
心理健康情绪健康大学生
Frontiers in Psychology2026年9月9日
青少发展1 周前
祖父母对儿童心理健康为何比以往更重要
美国逾四成青少年持续感到悲伤或无助，心理学家指出，缺乏祖辈参与的家庭环境加剧了这一危机。祖父母提供的陪伴、鼓励与共情，能增强孩子的心理韧性，抵消成就压力、过度批评等不利影响。专家建议多鼓励孩子助人，并强调表扬努力而非天赋，以塑造更健康的价值感。
青少年心理健康心理韧性家庭关系
ScienceDaily Psychology2026年9月9日
青少发展1 周前
青少年智能手机使用：影响与学校禁令的效果
智能手机已成为青少年生活的一部分，引发对其影响注意力、心理与学习的担忧。研究发现，过度使用确实与睡眠问题、注意力下降和情绪困扰有关，但影响因人而异，关键在于使用方式、时间与个体特点。学校禁止手机的政策能提升课堂专注度，但对心理健康的长期影响尚不明确。青少年自己也意识到手机和禁令各有利弊，理解这些复杂性有助于制定更有效的政策。
Frontiers in Psychology2026年9月9日
情绪健康1 周前
坚持传统体育有助缓解大学生焦虑情绪
一项针对546名大学生的三波纵向研究发现，坚持中国传统民族体育的“质量”越高，后续焦虑情绪越低；这种关联部分通过降低情绪调节困难和感知压力两条路径实现。研究提示，不仅是“参与”运动，而是有质量地坚持，才更有心理健康价值。
纵向研究情绪健康焦虑
Frontiers in Psychology2026年9月8日
情绪健康1 周前
人生意义感与抑郁的关联受文化、年龄和健康影响
一项涵盖278项研究、超25万人的元分析发现，人生意义感与抑郁呈中等负相关——意义感越强，抑郁水平越低。意义感各成分中，“连贯感”关联最强。有趣的是，寻找意义在个人主义文化中与更高抑郁相关，在集体主义文化中相反。此外，中年人及患者中，意义感的保护作用更强。研究提示，心理干预需强调意义构建。
心理健康抑郁情绪健康
PsyPost2026年9月8日
脑心前沿1 周前
老年术后患者健康素养研究：近半数难以处理健康信息
一项研究对143名65岁以上择期手术住院患者进行调查，发现47.6%的人处理健康信息有困难，13.8%不足、33.8%有问题。患者最常在心理健康、媒体信息方面遇到挑战，年龄、性别间差异不显著。研究提示常用健康素养问卷在老年住院患者中可能不完全适用，需结合临床评估。
心理测评医患沟通健康素养
Frontiers in Psychology2026年9月8日
家庭成长1 周前
什么是好父母？意大利父母眼中的理想养育
一项针对337名意大利父母的研究发现，母亲更看重情感陪伴、自我牺牲和角色平衡，而父亲更强调实际在场和积极参与。研究旨在推动更包容的养育观念，避免性别刻板印象带来的压力。了解不同文化下的“好父母”标准，有助于我们反思育儿焦虑的来源，支持多元家庭模式。
心理学文化差异父母压力
Frontiers in Psychology2026年9月7日
青少发展1 周前
儿童电视的隐藏课程：宗教与普通节目的自我调节词汇
一项针对土耳其两个儿童电视频道的大规模语言分析发现，宗教导向频道在“自我调节”相关词汇上大量使用宗教性表达，其显著程度极高；而普通教育频道并未在世俗调节技能上占据优势。研究者据此提出“部分替代”概念：宗教内容占据主导，但不完全取代世俗方法。该发现提醒公众，儿童节目的用语构成一种隐性文化课程，需关注其对孩子情绪价值观的渗透。
青少发展社会情感学习儿童媒体
Frontiers in Psychology2026年9月7日