情绪健康昨天
中文版主观无能量表验证：8条目版本更适用
一项基于临床计量学的中文版主观无能量表研究，在232名综合医院住院患者中检验SIS-12。结果发现4个条目建构效度不足，形成8条目SIS-8，具有更好的可扩展性及同时、增量和相对效度。SIS-8有望用于早期识别失志风险并评估主观无能严重程度，但样本限于住院患者，仍需更多验证。
情绪健康心理量表主观无能
Frontiers in Psychiatry2026年10月30日
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关于 "心理困扰" 找到 30 篇文章
情绪健康2 天前
运动与留守青少年社交焦虑：情绪调节的潜在作用
一项针对862名中国留守青少年的横断面研究发现，体育锻炼与社交焦虑呈负相关，情绪调节能力和同伴关系可能分别在其中起作用；但“运动→情绪调节→同伴关系→社交焦虑”的链式中介未获支持。女性中运动与情绪调节的关联更明显。这提示可把情绪调节训练融入体育活动，尤其关注女生，但因果仍需纵向研究验证。
情绪调节情绪健康社交焦虑
Frontiers in Psychology2026年10月29日
情绪健康2 天前
童年虐待与大脑结构差异：年龄、性别和类型
一项针对251名有早期心理困扰年轻人的脑成像研究发现，童年虐待与大脑结构差异有关，但模式因年龄、性别和虐待类型而异：严重躯体虐待与否认童年困难同皮质变薄相关；女性情感虐待则与左侧杏仁核较小相关，并关联后续社会功能。研究提示评估童年创伤需细分类型与性别。
性别差异情绪健康童年虐待
PsyPost2026年10月29日
情绪健康5 天前
害怕被拒绝的年轻人，为何也更害怕死亡？
一项发表于《Scientific Reports》的研究发现，在亲密关系中高度担心被拒绝的年轻人，死亡焦虑更高；死亡焦虑又与焦虑、强迫和躯体症状相关。关键的是，这种关联主要出现在把死亡视为“彻底终结”的人身上，而视死亡为“某种延续”的人较弱。
情绪健康心理学研究死亡焦虑
PsyPost2026年10月26日
情绪健康6 天前
乳房缩小手术与女性性功能改善相关
一项系统综述与荟萃分析汇总13项研究、676名参与者，发现乳房缩小手术与女性性欲、唤起和满意度等性功能改善相关，合并分析显示平均评分提高约13.27%。但研究多为观察性、样本小、随访短，不能证明因果，仍需长期和多元人群研究。
情绪健康系统综述身体意象
PsyPost2026年10月25日
情绪健康1 周前
外向性关联抑郁症状更快缓解：人格如何影响康复速度
一项针对334名住院精神科患者（含抑郁症状）的研究发现，人格特质与康复速度相关：神经质较高者多种症状改善更慢，外向性较高者工作困难、犹豫和悲观等缓解更快；宜人性、开放性也与部分症状好转有关。研究提示，了解人格画像或有助于更早识别康复较慢者并安排更个性化支持，但尚不能证明因果关系。
情绪健康人格特质抑郁症
PsyPost2026年10月22日
青少发展1 周前
职校学生应对策略与心理健康：自我效能感的调节作用
一项涵盖1937名职校学生的调查显示，越常采用主动面对问题的应对方式，心理福祉越好；自我效能感与心理福祉关联最强。自我效能感会减弱而非替代主动应对的益处，低自我效能学生从中获益更大。研究提示，职校在培养应对技能的同时，也应重视提升学生的自我效能感。
应对策略心理健康青少年发展
Frontiers in Psychology2026年10月20日
脑心前沿1 周前
HIV照护新工具：8维度快速识别生活质量痛点
西班牙多中心研究纳入286名HIV感染者，验证CST-HIV简版筛查工具。该工具覆盖预期污名、情绪困扰、性健康、物质匮乏等8个维度，信效度良好；预期污名和物质匮乏与较低CD4+细胞计数相关，物质匮乏还与较高病毒载量相关。提示常规心理社会筛查可帮助发现影响生活质量的问题，支持个体化照护。
生活质量污名HIV
Frontiers in Psychology2026年10月19日
青少发展1 周前
不健康习惯爱扎堆，或预示青少年焦虑抑郁共病
一项追踪6656名中国青少年一年的研究发现，不健康生活习惯往往成簇出现。久坐屏幕多、多重不健康行为组一年后同时出现焦虑和抑郁的风险更高，且习惯数量越多风险越高：7种及以上约为3种及以下的近3倍。提示预防应把饮食、睡眠、运动和屏幕使用等习惯成组改善。
青少年心理健康青少年发展焦虑抑郁共病
PsyPost2026年10月18日
脑心前沿2 周前
越易轻信网络健康谣言，健康行为越差、疫苗信心越低
一项2025年在希腊开展的横断面研究调查了414名护理学生，发现对网络健康错误信息的易感性越高，饮食行为越差、愤怒与压力管理能力越弱、物质使用水平越高，同时疫苗犹豫更强，表现为对疫苗信心更低、感知到的接种风险更高。研究提示，识别虚假健康信息的能力，可能已与年轻人的健康行为和疫苗接种态度紧密相连。
健康素养健康行为网络健康谣言
Frontiers in Psychology2026年10月16日
情绪健康2 周前
大学生职业未来期待与心理健康：社会生态视角的发现
一项涵盖2315名大学生、平均年龄22.9岁的研究发现，职业未来期待越积极，学生的个体适应、心理社会与组织层面指标越好；社交孤立则与更高的心理健康脆弱性相关。研究提示，高校和健康专业人员可通过技能训练与心理支持，帮助学生应对压力、完成学业并顺利过渡到职场。
社会支持情绪健康大学生心理健康
Frontiers in Psychology2026年10月14日
青少发展2 周前
晚年食物不安全者，痴呆筛查阳性风险约翻倍
美国一项追踪二十多年的研究发现，晚年经历食物不安全的老年人，痴呆筛查呈阳性的几率约为食物稳定者的两倍；中年与晚年都食物不安全者风险更高，调整后为2.18倍。研究仅为观察性，不能证明因果，但提示保障老年人的食物获取，可能也是维护其认知健康的重要一环。
食物不安全痴呆筛查老年认知
PsyPost2026年10月13日
情绪健康2 周前
家庭背景或能解释性取向相关心理健康差异的大部分
一项新元分析发现，非异性恋者与异性恋兄弟姐妹及双胞胎比较时，心理健康差距缩小约一半，同卵双胞胎中缩小约三分之二。这表明共享家庭因素（基因和养育环境）可能解释大部分差异，但差距并未完全消失，少数群体压力仍起作用。
双胞胎研究心理健康性少数群体
PsyPost2026年10月13日
情绪健康1 个月前
孩子患罕见遗传病，父母的抑郁焦虑不只是因为病情严重
一项研究比较了184名罕见遗传病患儿父母与94名健康儿童父母，发现前者的抑郁、焦虑和压力症状更高，母亲尤为突出。更重要的是，在控制了孩子病情严重程度之后，父母自身"难以忍受负面情绪"和"习惯性反复担忧"这两种心理特点，仍能独立预测其心理困扰水平。研究者提示，对这类家庭的支持不能只停留在减轻照护负担，还应帮助父母调整这些可改变的心理易感因素。
情绪健康抑郁焦虑照护者心理
Frontiers in Psychiatry2026年9月30日
情绪健康1 个月前
父母离异与成年抑郁的关联，可能并非离异本身所致
一项基于12.8万余名美国成年人的研究发现，童年在父母离异或父母未婚的家庭中长大的人，成年后抑郁比例确实更高。但一旦把父母自身的精神疾病、物质使用问题等童年逆境纳入统计，这种关联便不再显著。研究者提示，真正影响深远的，可能是伴随家庭变动出现的一整套风险因素，而不是离婚这件事本身。
抑郁情绪健康童年逆境
PsyPost2026年9月29日
情绪健康1 个月前
学校氛围与医学生就业焦虑：自我调节的中介作用
一项针对黑龙江省四所医学院校3857名本科生的调查发现：学生感知到的学校氛围越积极，就业焦虑水平越低，而意向性自我调节在其中起到部分中介作用。感知就业能力还会调节这一路径——自我调节对焦虑的缓解作用，在自认就业能力较弱的学生中更明显。研究提示，改善校园氛围、训练自我调节能力与精准职业支持，或可帮助学生更平稳地完成从校园到职场的过渡。
情绪健康医学生自我调节
Frontiers in Psychiatry2026年9月28日
情绪健康1 个月前
室内水培种菜，可能改善癌症患者心理与生活质量
一项小样本先导研究发现，36名癌症患者在家种水培蔬菜8周后，心理幸福感逐步提升，抑郁症状下降，情绪与社会功能改善，食欲问题减轻，水果和深绿色叶菜摄入增加；但疼痛、焦虑和压力变化未达统计显著。研究提示，室内园艺或可作为低成本辅助方式，仍需更大规模、长期对照验证。
情绪健康心理科普园艺疗法
PsyPost2026年9月27日
情绪健康1 个月前
绿地与大学生气候焦虑：运动类型与自然联结的作用
一项针对武汉四所高校918名本科生的研究发现，居住地绿度本身与气候焦虑没有直接关联，但可经由休闲时间中高强度运动、自然联结与感知压力形成间接路径。自然联结的作用是双重的：既与气候焦虑直接正相关，也通过降低压力间接负相关；感知压力与气候焦虑的关联最强。
大学生心理健康自然联结感知压力
Frontiers in Psychology2026年9月25日
脑心前沿1 个月前
民俗舞蹈与其他舞种：心理社会效益的元分析比较
一项元分析汇总2000至2026年间的20项实验与准实验研究，发现舞蹈干预对抑郁、焦虑、幸福感、自尊、社会功能等心理社会结局有中等程度的正向效果（g=0.66）。民俗舞蹈的效应量（g=0.76）在数值上高于其他舞种（g=0.58），但两者差异未达统计显著。研究者提醒，研究异质性高、数量有限，结论需谨慎解读。
元分析民俗舞蹈舞蹈干预
Frontiers in Psychology2026年9月24日
情绪健康1 个月前
性侵幸存者的睡眠：心理困扰与晚睡型的作用
一项加拿大研究纳入90名有性侵经历者和97名对照者，发现性侵经历与更高心理困扰相关，心理困扰又预测晚睡型，并在性侵与睡眠质量差之间起中介作用；晚睡型本身未显著中介。研究提示，改善幸存者睡眠需同时关注心理痛苦与昼夜节律，且横断面设计尚不能证明因果。
情绪健康心理困扰睡眠质量
Frontiers in Psychology2026年9月24日
情绪健康1 个月前
敌对型自恋者为何抗拒寻求心理帮助？
一项新研究分析波兰和美国共2825名成年人发现，自恋中的“敌对型”（自恋竞争）与对心理专业人员冷感相关，进而对求助持负面态度；而“钦佩型”自恋者态度更积极。研究提示，对权威评估的威胁感可能是求助障碍的关键，理解不同自恋面向有助于减少心理服务污名。
自恋情绪健康心理咨询
PsyPost2026年9月23日
青少发展1 个月前
学业内卷与英语学习意愿：心理困扰的间接关联
一项针对重庆9所高校1683名大学生的调查发现，学业内卷行为和感知到的内卷氛围，既与更强的英语学习意愿直接相关，也通过心理困扰产生较小的负向间接关联。研究提示，竞争可能促使学生更想学英语，但若伴随焦虑、压力等心理困扰，学习意愿也可能被削弱；高校应关注竞争环境中的心理支持。
青少发展心理困扰大学生
Frontiers in Psychology2026年9月22日
情绪健康1 个月前
创伤后抑郁还是复原：反刍、情绪失调与自我关怀
一项叙述性综述提出认知—情绪框架：创伤后，反刍和情绪失调可能推高抑郁风险，并让痛苦持续；自我关怀则与更少反刍、更好的情绪功能和更强心理韧性相关。但现有证据多为横断面和自我报告，尚不能确认因果。未来需纵向与干预研究验证。
抑郁心理韧性创伤
Frontiers in Psychiatry2026年9月21日
情绪健康1 个月前
替伴侣维系社交，女性情绪劳动拖累关系与心理健康
一项发表于《Sex Roles》的研究开发了“替伴侣维系社交”量表，用来测量女性为维持男性伴侣社交生活所做的无偿情绪劳动。研究显示，这类付出越多，女性的关系满意度越低，关系负担、倦怠及抑郁、焦虑、压力越高；量表在美国和英国样本中均获验证，并推出18题简版。
社会支持情绪健康亲密关系
PsyPost2026年9月18日
情绪健康1 个月前
南非心理学家如何理解穆斯林来访者的心理困扰
一项来自南非的定性研究访谈了西开普省15位临床与咨询心理学家，探讨他们服务穆斯林来访者的经验。研究指出，心理困扰的解释常混合宗教、超自然、污名、个人脆弱与生物医学观点，并深受种族隔离、移民和代际创伤影响。这提醒助人者：文化响应不只是知识，更需反思、学习与伦理协作。
情绪健康心理求助文化心理
Frontiers in Psychology2026年9月18日
家庭成长1 个月前
弑亲案的心理学研究：精神疾病之外的家庭关系因素
南非一项质性研究访谈了6名因弑亲被起诉的精神疾病当事人，分析其与受害父母的关系经历。研究发现，系统性压力导致的家庭结构破碎、年幼成员责任过重、物质使用被正常化、沟通不良与管教不一致、父母难以理解子女精神疾病的严重程度，是反复出现的主题。研究者强调，这些更像是家庭压力的来源或中介，而非简单归因。
精神健康家庭关系亲子沟通
Frontiers in Psychiatry2026年9月15日
脑心前沿1 个月前
自我批评也分两种：道德与非道德标准如何影响心理健康
自我批评并不总是坏事：适度时它是自我校正机制，过度时则与羞耻、抑郁等多种心理困扰相关。意大利研究者提出新的认知模型，认为人们评判自己时所用的“标准”才是核心——按道德标准评判自己，与按能力、成就等非道德标准评判自己，会带来不同的情绪、态度与行为倾向。研究者还提出三个参数，帮助区分适应性与非适应性的自我批评。
心理健康心理治疗认知心理学
Frontiers in Psychology2026年9月13日
脑心前沿1 个月前
认知控制与奖励敏感：各自独立预测青少年心理健康
一项基于美国青少年脑认知发展研究（ABCD）11,875名9—12岁儿童数据的前注册研究显示，认知控制与奖励敏感都不是单一能力，而是包含多个彼此仅中等相关的维度，问卷测量与任务测量捕捉到的也并非同一件事。两类能力分别、独立地与两年后的内化问题和外化问题相关，效应量从接近0到约0.6不等。这提示评估青少年心理风险时，需要多方法、多来源地收集信息。
青少年心理健康认知控制奖励敏感
Frontiers in Psychology2026年9月12日
情绪健康1 个月前
童年创伤、反刍与担忧：大学生复杂性创伤症状
一项针对532名中国大学生的研究发现，童年创伤会显著预测复杂性创伤后应激症状（CPTSS），反刍思维在其中起中介作用：创伤经历越多，越容易反复回想，进而加重症状。担忧会调节这一路径，并存在性别差异——女性中反刍的中介和担忧的调节更明显。研究提示，关注反刍与担忧等情绪调节方式，有助于理解大学生的长期心理困扰。
性别差异情绪调节童年创伤
Frontiers in Psychology2026年9月10日
情绪健康1 个月前
艺术参与越多心理越好？研究却给出反调
一项对中国586名非艺术专业大学生的调查发现，视觉艺术参与并非越多越好。高参与度的大学生反而报告更低的幸福感及更高的焦虑、抑郁和压力。研究提示，艺术活动的心理效应取决于内在动机和情绪调节方式，而非参与频率。该发现为大学生心理健康干预提供了新视角：需关注艺术参与的“质量”而非“数量”。
心理健康情绪健康大学生
Frontiers in Psychology2026年9月9日