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Frontiers in Psychiatry2026年9月27日

囤积障碍共病研究：ADHD最常见，八成至少一种

日本九州大学一项门诊研究用临床医生结构化访谈评估68名囤积障碍患者。结果显示，约80%的人至少有一种精神科共病；ADHD最常见（29.4%），其次为强迫症（26.5%）和重性抑郁障碍（20.6%）。这提示，评估囤积问题时不能只盯着“扔不扔”，还要关注注意力、情绪与强迫等相关困扰。

ADHD情绪健康囤积障碍

Frontiers in Psychology2026年9月27日

大学教师自评认知失误与工作负荷相关

一项针对沙特阿拉伯费萨尔国王大学理学院112名教师的横断面调查发现，教师自评日常认知失误较常见，近半数报告中度困难。女性、每周31—40小时高教学负荷与更差自评认知独立相关；更多科研和适度行政工作则与较少认知困难相关。研究提示平衡工作负荷可能有益教师认知健康，但自评与横断面设计尚不能证明因果。

横断面研究认知失误大学教师

运动真能延缓大脑衰老吗？新研究提示可能是反向因果

一项基于德国莱比锡2576名成年人的研究发现，日常身体活动与海马体体积、大脑年龄差距及认知表现之间，并未出现统计学上显著的正向关联。相反，纵向数据提示：大脑看起来更“老”的人，几年后体力更差、活动更少。研究者认为，运动与脑健康的关系可能是双向的，因果方向远比想象中复杂。

大脑衰老认知功能运动

PsyPost2026年9月22日

每月给低收入母亲发钱，或能减缓孩子生物衰老

一项发表于《自然·人类行为》的随机对照研究显示，在孩子出生后前四年，每月给低收入母亲发放333美元而非20美元，孩子4岁时DNA甲基化指标DunedinPACE更低，提示生物衰老速度略慢。补助未改变母亲的表观遗传指标，也未提升孩子认知生物标志物。研究提示减贫可能从细胞层面影响儿童健康轨迹。

情绪健康儿童发展表观遗传

PsyPost2026年9月22日

唾液皮质醇的每日波动，或可预测老年人认知衰退

美国芝加哥健康与老龄化研究追踪近四千名老年人发现，唾液皮质醇的日内波动模式与认知衰退速度相关：波动中等偏大者认知衰退更慢，而平均皮质醇水平最高者衰退更快。研究者认为，唾液皮质醇有望成为神经认知老化的潜在早期生物标志物。

认知衰退皮质醇阿尔茨海默病

PsyPost2026年9月22日

研究发现：超慢跑十分钟能改善情绪与专注力

一项发表于《成像神经科学》的研究发现，健康年轻人以接近步行的极慢速度跑十分钟，情绪愉悦度和精力感提升，注意力转换表现也更好。脑成像显示左前额叶部分区域活动增强，且跑步时头部上下起伏越明显，愉悦感提升越大。研究者提醒，这不意味着慢跑优于快跑，但为不爱运动或体能较弱者提供了低门槛选择。

情绪健康执行功能运动心理学

PsyPost2026年9月21日

用屏幕哄孩子与认知发展：多数孩子其实是双向影响

一项发表于《传播学杂志》的研究追踪 87 名儿童五年发现，家长用屏幕安抚孩子与孩子执行功能之间，多数情况下是相互预测的双向关系；约 7% 的孩子呈现屏幕使用主导认知变化的模式，6% 呈现时序分化。家长抑郁症状越多，孩子越可能属于前者。研究者提醒，养育没有一刀切答案，需要看孩子的具体情况。

情绪健康儿童发展执行功能

PsyPost2026年9月20日

青少发展1 个月前

高智商ADHD儿童：注意力更好，冲动却可能更强

一项覆盖5138名6至16岁ADHD儿童的研究发现，智商并非简单“保护因素”：言语智商较高与注意力更集中相关，却也与更强冲动相关；操作智商在12岁以上儿童中呈现U形关系。研究提示，高智商可能掩盖或重塑ADHD症状，评估与干预不能只看总智商。

ADHD儿童青少年执行功能

PsyPost2026年9月18日

身体圆度指数或提示痴呆老人抑郁风险

一项针对601名60岁以上门诊老人的研究发现，在239名痴呆患者中，身体圆度指数最高四分位者出现抑郁的几率是最低者的3倍以上；传统BMI和腰围则呈U形关系。该指标可能成为识别痴呆老人抑郁风险的简便线索，但研究为横断面设计，不能证明因果。

抑郁情绪健康痴呆

PsyPost2026年9月15日

青少发展1 个月前

无意识走神如何影响ADHD？研究揭示两种机制

新研究发现，成人ADHD特质与无意识走神有关，且可能通过两种机制起作用：一是日常频繁被无关想法干扰的宏观倾向，二是在走神当下实时任务准确率下降的微观干扰。故意走神与ADHD症状无关。研究用自评问卷和计数Stroop任务，最终分析59名大学生。结果提示，ADHD注意力困难可能来自多种认知干扰，而非单一过程。

ADHD注意力青少年发展

PsyPost2026年9月14日

青少发展1 个月前

动作游戏和策略卡牌游戏，对大脑影响有何不同？

一项新研究让68名不常玩游戏的大学生分别每天玩1小时动作游戏或策略卡牌游戏，持续20周。两种游戏都改善了注意力、工作记忆和执行功能，但动作游戏带来的准确率优势和脑电变化更强，停止10周后仍较明显。研究提示，游戏对大脑的影响与类型、强度和人群有关。

认知功能青少年发展大脑可塑性

PsyPost2026年9月13日

Frontiers in Psychology2026年9月12日

认知控制与奖励敏感：各自独立预测青少年心理健康

一项基于美国青少年脑认知发展研究（ABCD）11,875名9—12岁儿童数据的前注册研究显示，认知控制与奖励敏感都不是单一能力，而是包含多个彼此仅中等相关的维度，问卷测量与任务测量捕捉到的也并非同一件事。两类能力分别、独立地与两年后的内化问题和外化问题相关，效应量从接近0到约0.6不等。这提示评估青少年心理风险时，需要多方法、多来源地收集信息。

青少年心理健康认知控制奖励敏感

家庭成长1 个月前

负面元认知信念与五大人格：网络分析发现

研究发现，认为念头不可控、危险的负面元认知信念，与五大人格特质存在部分关联，并在网络中影响力最高；其中与神经质关系最紧密。数据更符合“负面元认知信念先于神经质”的排序，但研究为横断面设计，不能证明因果。这提示家庭中帮助孩子建立对想法的灵活态度可能重要。

家庭成长心理科普神经质

Frontiers in Psychiatry2026年9月11日

Frontiers in Psychiatry2026年9月7日

老年卒中后抑郁：独居、睡眠差、少社交最危险

一项针对482名65岁以上老年卒中患者的研究显示，出院一个月后约33.6%出现明显抑郁症状。其中，身体残疾、认知障碍、睡眠障碍、独居者风险更高，而规律体力活动和参与社交则能显著降低风险。这一发现提示，中风后的康复不仅要关注肢体功能，还应兼顾睡眠、心理和社会支持，为老人搭建全面的“防抑郁网”。

社会支持情绪健康睡眠障碍

Frontiers in Psychology2026年8月31日

基于全球基因数据的新方法更准确预测阿尔茨海默病

科学家利用全球多样化遗传数据，开发出跨祖先多基因风险评分，能更准确地预测不同人群的阿尔茨海默病风险。相比仅用欧洲数据构建的传统评分，新评分在非洲裔中效果显著提升，高风险者患病几率增加71%，并能预测认知衰退和脑内病理标志物。这为全球人群提供更公平的遗传风险评估工具。

阿尔茨海默病遗传风险评分跨祖先研究

PsyPost2026年9月6日

脑心前沿2 个月前

睡眠呼吸暂停风险高，记忆与思维速度或受影响

加拿大一项涉及946名中老年人的研究发现，阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）风险较高与记忆变差、思维处理速度减慢有关，而失眠本身与这些认知问题无明显关联。研究提示，关注睡眠呼吸问题可能有助于早期识别认知衰退风险人群，尤其对已有记忆困扰的个体，筛查OSA和代谢问题或具现实意义。

认知衰退睡眠呼吸暂停记忆力

Frontiers in Psychiatry2026年8月25日

心理韧性越好，肺癌脑转移患者生活质量越高

一项针对非小细胞肺癌切除术后发生脑转移患者的研究显示，心理韧性与生活质量显著正相关。心理韧性评分每增加1分，生活质量总分高出0.452分；心理韧性高的患者，在生理、情绪、社会等功能维度表现更好，而疲劳、疼痛等症状负担更轻。这提示心理韧性可能是支持患者应对疾病的重要心理资源，值得在临床照护中加以关注和培养。

情绪健康心理韧性肺癌脑转移

Frontiers in Psychology2026年8月14日

舞蹈训练或能增强积极情绪下的动作抑制能力

心理学研究发现，舞者在面对快乐面孔时能更快地停止正在进行的动作，而非舞者没有这种优势。研究招募45名舞者和38名非舞者，通过两项计算机任务测试反应抑制能力。结果表明，当停止信号是快乐面孔时，舞者表现更好，错误更少，且舞者自报的压力和抑郁水平更低。该发现提示舞蹈训练可能改善情绪与动作协调，对情绪调节和运动控制具有潜在价值。

情绪健康积极情绪舞蹈训练

PsyPost2026年8月24日

青少发展2 个月前

4岁儿童已能理解用证据否定错误说法

德国一项研究发现，4岁儿童中约有一半能口头反驳错误观点，并能在两个证据中选出更明确的那个来证明“错误说法”不成立；到5.5岁，能提供有效反驳的比例升至70%。这表明幼儿早期已具备科学论证的基础能力，对理解儿童认知发展和教育实践具有启示意义。

认知发展儿童发展科学思维

PsyPost2026年8月17日

脑心前沿2 个月前

八段锦加认知训练，老人认知获益更全面

一项针对60-75岁认知正常老年人的12周随机对照试验发现，与单独进行八段锦或认知训练相比，两者结合能更全面地改善记忆力、执行功能、语言和视空间能力，尤其在长期延迟记忆方面有独特益处。这表明整合身心锻炼与脑力训练是维护晚年认知健康的有效策略。

认知功能心理科普老年人

焦虑抑郁者大脑老化更快，认知能力是关键因素

新研究发现，焦虑和抑郁者的大脑年龄平均比实际年龄大1岁左右，其中前额叶等区域老化最明显。但认知能力（如记忆、处理速度）的差异能解释约20%-25%的影响，说明认知水平在脑健康中扮演重要角色。该研究为理解情绪障碍与大脑衰老的关系提供了新线索。

抑郁情绪健康焦虑

PsyPost2026年8月11日