情绪健康2 天前
运动与留守青少年社交焦虑：情绪调节的潜在作用
一项针对862名中国留守青少年的横断面研究发现，体育锻炼与社交焦虑呈负相关，情绪调节能力和同伴关系可能分别在其中起作用；但“运动→情绪调节→同伴关系→社交焦虑”的链式中介未获支持。女性中运动与情绪调节的关联更明显。这提示可把情绪调节训练融入体育活动，尤其关注女生，但因果仍需纵向研究验证。
情绪调节情绪健康社交焦虑
Frontiers in Psychology2026年10月29日
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关于 "社会支持" 找到 30 篇文章
家庭成长1 周前
研究：留在出生州者心理变态特质平均略高
一项发表于《人格与个体差异》的研究分析3958名美国成年人发现，仍住在出生州的人心理变态特质平均略高于搬离者；在严格控制年龄、性别、种族、收入、出生州和现居州后，差距约0.06分（1—5分制），自恋和马基雅维利主义差异不显著。研究者提示，迁居既受资源与机会影响，也受人格选择影响。对家庭而言，理解“留下”与“离开”背后的支持条件，比给人贴标签更重要。
家庭成长暗黑三角人格心理学
PsyPost2026年10月24日
脑心前沿1 周前
HIV照护新工具：8维度快速识别生活质量痛点
西班牙多中心研究纳入286名HIV感染者，验证CST-HIV简版筛查工具。该工具覆盖预期污名、情绪困扰、性健康、物质匮乏等8个维度，信效度良好；预期污名和物质匮乏与较低CD4+细胞计数相关，物质匮乏还与较高病毒载量相关。提示常规心理社会筛查可帮助发现影响生活质量的问题，支持个体化照护。
生活质量污名HIV
Frontiers in Psychology2026年10月19日
情绪健康1 周前
空气质量改善与公众抑郁情绪关注：一项城市面板研究
基于2011—2023年中国277个地级市面板数据，研究用百度搜索指数衡量公众对抑郁情绪的主动关注，发现空气质量改善与关注度下降显著相关；失业率是部分中介，医疗人力和财政支出可缓冲空气变差的心理影响。这提示环境治理与心理服务供给需协同。
情绪健康空气质量抑郁情绪
Frontiers in Psychology2026年10月19日
情绪健康2 周前
大学生职业未来期待与心理健康：社会生态视角的发现
一项涵盖2315名大学生、平均年龄22.9岁的研究发现，职业未来期待越积极，学生的个体适应、心理社会与组织层面指标越好；社交孤立则与更高的心理健康脆弱性相关。研究提示，高校和健康专业人员可通过技能训练与心理支持，帮助学生应对压力、完成学业并顺利过渡到职场。
社会支持情绪健康大学生心理健康
Frontiers in Psychology2026年10月14日
脑心前沿3 周前
太极与八段锦：传统养生功法如何提升老年人自我价值感
一项针对粤港澳大湾区500位老年人的研究发现，常练太极、八段锦等传统养生功法与自我价值感呈正相关，自我认同是中间的心理桥梁，而社会支持是关键的调节因素：只有当社会支持水平较高时，这条心理路径才显著成立。
社会支持太极老龄化
Frontiers in Psychology2026年10月6日
情绪健康3 周前
心理韧性高者：死藤水挑战体验与寻找意义关联更强
一项在死藤水静修营开展的研究发现，入营前心理韧性越高的人，在仪式中报告了略强的挑战性体验；一个月后，这些困难体验与“寻找人生意义”的关联也更强。研究者认为，这提示心理韧性可能影响人如何整合致幻体验，对准备与整合心理支持有参考价值。
情绪健康心理韧性意义感
PsyPost2026年10月5日
脑心前沿3 周前
精神空虚与大学生抑郁：社会支持与年龄的作用
一项针对1266名中国大学生（18—30岁）的研究显示，抑郁症状检出率为26.5%；感知到的社会支持越高，精神空虚感和抑郁症状越低，且精神空虚在二者之间起部分中介作用，年龄还会调节这一关系。这提示高校心理支持不应只关注情绪症状，也要回应意义感与联结感的缺失。
社会支持心理健康年龄差异
Frontiers in Psychology2026年10月4日
青少发展4 周前
父母离婚后，印尼穆斯林少女如何在信仰与污名中重建…
一项针对印尼勿加泗市15名14–15岁穆斯林女孩的质性研究发现，父母离婚对她们而言不只是家庭事件，更是一场被“破碎家庭”标签、亲属议论与宗教期待共同塑造的公开道德体验。信仰既能提供忍耐与希望，也可能带来压力；研究提示学校与社区支持应同时回应污名与情绪困扰。
青少年发展心理韧性宗教应对
Frontiers in Child and Adolescent Psychiatry2026年10月2日
脑心前沿1 个月前
把线下手足活动嵌入远程支持：年轻照顾者试点研究
这项日本试点研究把一日线下手足同伴活动嵌入持续运行的远程照护系统，面向慢性病或残障儿童的手足（年轻照顾者）。20名儿童参加，19例纳入分析；参与率91%，无不良事件，接受度高。6个月内问卷留存困难，负担评分短暂上升后回落。研究仅提供可行性信号，提示未来需对照试验。
年轻照顾者手足支持远程照护
Frontiers in Psychology2026年9月30日
青少发展1 个月前
低唤醒情绪才是关键：心理韧性与初中生学习倦怠
一项针对739名初中生的研究发现，心理韧性可降低学习倦怠，但主要通过低唤醒情绪起作用：无聊等负性低唤醒情绪在各年级均起中介作用，平静、满足等正性低唤醒情绪只在初三显示保护作用。高唤醒情绪未显示中介。提示干预需分年级，并重视情绪的唤醒度。
青少年发展心理韧性学业情绪
Frontiers in Psychology2026年9月28日
情绪健康1 个月前
研究：益生菌或短暂提升轻度抑郁者睡眠与活力
一项为期八周的随机对照试验发现，每日补充长双歧杆菌1714对轻中度抑郁者的总体抑郁评分无显著改善，但在第四周时睡眠质量、活力和部分抑郁症状有短暂提升，第八周多数优势消失，仅活力仍略高。益生菌安全，但安慰剂组进步明显。
睡眠抑郁肠脑轴
PsyPost2026年9月27日
情绪健康1 个月前
听障大学生歧视感知与羞怯、述情障碍的网络分析
一项听障大学生网络分析研究显示，歧视感知、羞怯与述情障碍之间的跨社区连接总体较弱，但“被排斥在游戏之外”（Pd3）和“不诚实”（Pd6）分别是羞怯与述情障碍网络中桥接中心性最高的节点，可能连接外部歧视压力与内部心理适应困难。提示心理干预可优先关注这些核心体验，以缓解社交回避与情绪识别困难。
情绪健康述情障碍羞怯
Frontiers in Psychiatry2026年9月25日
情绪健康1 个月前
NICU患儿父母抑郁、焦虑与创伤后应激症状筛查
一项在阿联酋开展的试点研究，对82名新生儿重症监护室（NICU）患儿的父母进行筛查，发现22%存在焦虑症状阳性筛查，13.4%为抑郁症状阳性筛查，9.8%为创伤后应激症状阳性筛查。女性抑郁筛查阳性比例更高，30岁及以下父母PTSD阳性比例更高。研究提示，NICU父母可能需要常规心理筛查与支持。
焦虑创伤后应激新生儿重症监护室
Frontiers in Psychiatry2026年9月25日
脑心前沿1 个月前
民俗舞蹈与其他舞种：心理社会效益的元分析比较
一项元分析汇总2000至2026年间的20项实验与准实验研究，发现舞蹈干预对抑郁、焦虑、幸福感、自尊、社会功能等心理社会结局有中等程度的正向效果（g=0.66）。民俗舞蹈的效应量（g=0.76）在数值上高于其他舞种（g=0.58），但两者差异未达统计显著。研究者提醒，研究异质性高、数量有限，结论需谨慎解读。
元分析民俗舞蹈舞蹈干预
Frontiers in Psychology2026年9月24日
脑心前沿1 个月前
简短感恩书写能立刻改善情绪，但心率未见明显变化
一项随机对照实验让41名土耳其大学生用几分钟写下值得感恩的事，结果显示他们的积极情绪明显上升、消极情绪明显下降，均优于中性书写组；但实验期间连续5次测量的心率未出现组间差异。研究者提醒，心率只是心血管活动的狭窄指标，这一“无变化”结果不能推广到全部生理反应，未来或需心率变异性等更敏感的指标与更长的干预周期。
随机对照试验积极情绪感恩干预
Frontiers in Psychology2026年9月23日
情绪健康1 个月前
急性白血病患者与照顾者：压力应对影响双方生活质量
一项针对308对急性白血病患者与主要照顾者的研究发现：患者若把疾病视为更大威胁，更容易采用回避、放弃等负性应对，从而拉低自己的生活质量；照顾者的威胁感则直接关联其较差的生活质量。家庭韧性只对患者生活质量显示保护作用。研究提示，心理支持需要按患者与照顾者的不同路径分别设计。
情绪健康家庭韧性生活质量
Frontiers in Psychology2026年9月23日
情绪健康1 个月前
研究：妊娠糖尿病女性孕早期维生素D与产后抑郁
一项纳入242名妊娠糖尿病女性的回顾性研究发现，孕早期血清25(OH)D每升高5 ng/mL，与产后EPDS阳性抑郁症状风险降低相关；但进一步校正产前抑郁、焦虑评分后，这种关联减弱且不再显著。提示产后抑郁筛查不能只看维生素D，产前心理健康同样关键。
心理科普产后抑郁妊娠糖尿病
Frontiers in Psychiatry2026年9月20日
情绪健康1 个月前
日常身体活动与精力情绪：大型研究揭示双向关联
一项发表于《自然·人类行为》的大型分析整合14国67个数据集、8223名参与者发现，日常身体活动与情绪健康存在双向关联：活动较多时，人们更精力充沛、积极和愉悦，但未必减少消极情绪，还可能更不平静；而感觉更好、更有精力后也更可能活动。研究提示，散步等日常活动可作为理解情绪与精力波动的切入点。
情绪健康身体活动积极情绪
PsyPost2026年9月19日
情绪健康1 个月前
围产期在线自助项目：评估提升自我关怀与减少自我批评
巴西团队公布PROMATER随机对照试验方案：招募130名孕28—34周孕妇，1:1分入3周6模块在线自助干预或主动对照。干预聚焦自我批评与自我关怀，主要结局为自我关怀量表CSR/USR得分，次要结局包括产后抑郁、焦虑、生活质量、社会支持和母婴联结。若有效，该低成本数字方案有望提升围产期预防支持可及性。
随机对照试验情绪健康自我批评
Frontiers in Psychiatry2026年9月17日
脑心前沿1 个月前
女性初入健身房：身体、自信与身份的心理转变
土耳其一项现象学研究访谈了16名刚开始健身的女性，年龄23—48岁，75%锻炼不足一年。她们因健康、身体不满或情感需求走进女性专用健身房，随后在身体意象、自信和自我叙事上发生转变：更接纳身体、更有力量感，也更敢设边界。研究提醒，健身空间与教练支持对初学者的心理体验至关重要。
心理健康身体意象女性健身
Frontiers in Psychology2026年9月16日
情绪健康1 个月前
童年社交认知差异与日后创伤及PTSD风险相关
英国ALSPAC出生队列的纵向研究发现，童年期社交认知困难与14—23岁遭遇更多创伤事件、23岁时PTSD筛查阳性风险升高有关。7.5岁社交沟通困难每增加一个标准差，创伤优势比1.09、PTSD优势比1.15；13.5岁情绪三角任务错误也有类似关联。研究支持社交认知差异先于创伤和PTSD出现，但尚不能证明因果。
纵向研究情绪健康PTSD
Frontiers in Psychiatry2026年9月15日
情绪健康1 个月前
视神经脊髓炎患者二元应对可分三类，心理负担各异
一项2023—2024年纳入137例视神经脊髓炎谱系疾病患者的研究，用潜在剖面分析识别出三种二元应对模式：低积极-高消极、中等积极-轻高消极、平衡应对。其中“中等积极-轻高消极”组焦虑抑郁最高；医疗支付方式与分组相关。提示临床和家属应关注患者与伴侣的共同应对方式，尤其高心理负担人群。
情绪健康焦虑抑郁视神经脊髓炎
Frontiers in Psychology2026年9月14日
脑心前沿1 个月前
自我批评也分两种：道德与非道德标准如何影响心理健康
自我批评并不总是坏事：适度时它是自我校正机制，过度时则与羞耻、抑郁等多种心理困扰相关。意大利研究者提出新的认知模型，认为人们评判自己时所用的“标准”才是核心——按道德标准评判自己，与按能力、成就等非道德标准评判自己，会带来不同的情绪、态度与行为倾向。研究者还提出三个参数，帮助区分适应性与非适应性的自我批评。
心理健康心理治疗认知心理学
Frontiers in Psychology2026年9月13日
青少发展1 个月前
地震后自闭症儿童的变化：特教教师的观察与建议
一项质性研究访谈22名土耳其特教教师发现，2023年大地震后自闭症儿童出现问题行为增多、社交沟通倒退、情绪耗竭及自理能力下降，教育中断和环境创伤线索加剧恢复困难。研究呼吁灾后提供创伤知情、持续的特教与心理社会支持。
青少发展儿童心理自闭症谱系障碍
Frontiers in Psychiatry2026年9月12日
脑心前沿1 个月前
运动缓解农村籍大学生社交焦虑：两条心理路径
一项针对云南965名农村籍大学生的问卷调查发现，体力活动与社交焦虑呈负相关，其中约55.5%为直接关联，其余通过三条间接路径实现：身体意象满意度（16.5%）、社会资本（18.0%），以及“体力活动→身体意象→社会资本→社交焦虑”的序列路径（10.5%）。研究者提示整体关联强度不大，单靠运动难以作为独立干预手段，更需要整合性的支持方案。
心理科普社交焦虑体力活动
Frontiers in Psychology2026年9月12日
家庭成长1 个月前
视频反馈干预改善流动儿童家庭亲子互动的试点研究
一项针对中国流动儿童家庭的试点随机对照试验，将基于SPIRE幸福模型的视频反馈干预用于27名学前儿童家长，干预组接受6周视频反馈。结果显示干预可行、接受度高，亲子互动、家庭养育环境、育儿胜任感和感知社会支持均有改善并维持到3个月后；儿童情绪行为问题下降但组间差异不显著。仍需更大样本验证。
家庭成长亲子互动流动儿童
Frontiers in Psychology2026年9月11日
家庭成长1 个月前
密集育儿观念与更强生育意愿相关
“密集育儿”通常指父母高投入、以孩子为中心的养育方式，很多人怀疑这种方式会因成本太高而吓退年轻人。但瑞典一项针对3397人的新调查显示，认同密集育儿态度的成年人，反而更少选择终身不要孩子；已有两个孩子的父母也更少打算停止生育。研究者认为，密集育儿观念与生育意愿更像“打包组合”，并不必然压制生育欲望，但真实支持环境仍至关重要。
家庭成长密集育儿生育意愿
PsyPost2026年9月9日
情绪健康1 个月前
人生意义感与抑郁的关联受文化、年龄和健康影响
一项涵盖278项研究、超25万人的元分析发现，人生意义感与抑郁呈中等负相关——意义感越强，抑郁水平越低。意义感各成分中，“连贯感”关联最强。有趣的是，寻找意义在个人主义文化中与更高抑郁相关，在集体主义文化中相反。此外，中年人及患者中，意义感的保护作用更强。研究提示，心理干预需强调意义构建。
心理健康抑郁情绪健康
PsyPost2026年9月8日
情绪健康1 个月前
老年卒中后抑郁：独居、睡眠差、少社交最危险
一项针对482名65岁以上老年卒中患者的研究显示，出院一个月后约33.6%出现明显抑郁症状。其中，身体残疾、认知障碍、睡眠障碍、独居者风险更高，而规律体力活动和参与社交则能显著降低风险。这一发现提示，中风后的康复不仅要关注肢体功能，还应兼顾睡眠、心理和社会支持，为老人搭建全面的“防抑郁网”。
社会支持情绪健康睡眠障碍
Frontiers in Psychiatry2026年9月7日