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胸口震动配合冥想，或增强创伤者身体感知

一项随机临床试验发现，116名有创伤经历且解离症状较高的成人，在八次冥想练习中若同时接受胸口低频震动，其大脑白质中与感觉运动连接有关的皮质脊髓束神经密度增加，身体感知改善也更明显；且该变化与解离减轻相关。研究者强调，这仍是进行中试验的中期结果，机制和长期效果待验证。

神经可塑性情绪健康创伤

PsyPost2026年10月24日

脑心前沿1 周前

睾酮或影响新生脑细胞存活，时机很关键

一项雄性大鼠研究提示，睾酮能否帮助海马新生神经元存活，可能与暴露时机和持续时间有关：在细胞成熟后期给予更可能有益，而早期短程暴露效果不明显。研究通过去势、BrdU标记和不同时间窗注射进行比较，发现全程30天与后15天方案在实验结束时血清睾酮升高。这为理解雄性激素如何支持成年脑可塑性提供了线索。

脑科学记忆睾酮

PsyPost2026年10月24日

脑心前沿1 周前

LSD研究：脑波变弱变快，神经信号更复杂

一项脑磁图研究提示，LSD不仅削弱α和β脑波，还会让这些节律加快，并使神经信号更复杂。效果集中在感觉、语言、情绪和心理意象相关区域，运动区受影响较小。研究还发现，常规分析可能夸大脑波削弱范围；听音乐似乎未显著放大这些变化。

LSD脑磁图迷幻剂研究

PsyPost2026年10月23日

生命早期少糖或与晚年更低痴呆和情绪障碍风险相关

一项基于英国生物样本库的自然实验发现，生命早期经历糖配给的人，晚年痴呆风险低27%、阿尔茨海默病低46%、抑郁低11%、焦虑低20%，脑影像还提示脑龄约年轻5个月。研究者强调这属于关联，不能直接证明因果，也并非鼓励孕妇或婴幼儿过度限糖。

大脑衰老情绪健康痴呆风险

PsyPost2026年10月23日

Frontiers in Psychiatry2026年10月23日

认识论不信任、心智化困难与极端态度相关

德国社区566人问卷研究发现，认识论不信任可通过心智化缺陷与阴谋心态、反犹态度和支持暴力态度正相关；认识论信任与阴谋心态呈边缘显著负相关；轻信未见显著间接效应。自报有精神障碍者不信任、轻信和心智化困难更高，但极端态度并不更高。研究提示心智化可能是理解与干预极端态度的探索性线索。

情绪健康心理科普认识论信任

Frontiers in Psychology2026年10月23日

意外创伤后认知评价分三类，抑郁与生活质量受其影响

一项针对459名意外创伤患者的横断面研究发现，患者创伤后认知评价并非铁板一块，可分为消极型（14.6%）、中性平衡型（56.2%）和积极型（29.2%）。三类人群的抑郁水平和生活质量差异显著，且认知评价类型可通过抑郁间接影响生活质量。提示临床心理干预可分层进行，帮助患者调整认知、减轻抑郁、改善长期生活质量。

抑郁心理干预生活质量

研究：孕酮较高与情绪控制脑信号模糊相关

一项脑成像研究发现，年轻女性自然孕酮水平较高时，在需要违背本能进行情绪控制时，前额叶等区域的活动模式区分度较低；这种信号“模糊”还间接关联近期情绪较差。研究提示孕酮可能影响情绪调节的神经机制，但结果只是相关性，不能直接推断因果。

情绪调节情绪健康脑成像

PsyPost2026年10月23日

脑扫描显示儿童与AI共创时控制网络连接弱于成人

一项小型脑成像研究发现，6—7岁儿童与ChatGPT共同构思开店方案时，负责自我调节与专注的脑网络内部及彼此间连接弱于成人；只有成人表现出创造力越高、控制网络协同越强的关联。提示低龄儿童可能尚未具备主动调控生成式AI对话的成熟脑基础，AI进入课堂需配合引导。

生成式AI青少年发展创造力

PsyPost2026年10月22日

脑心前沿1 周前

姿势会影响痛觉：躺下时可能更不敏感

一项发表于《心理生理学》的研究发现，与站立相比，健康年轻人在平躺时对压力的痛阈和耐受度更高；研究者认为这与重力引起的血容量、血压和压力感受器变化有关。这有助于解释平躺缓解急性不适，但慢性疼痛患者是否因此更少活动，尚未被直接验证。

血压心理生理学姿势

PsyPost2026年10月22日

ScienceDaily Child Development2026年10月21日

耶鲁研究：压力激素如何通过脑网络强化情绪记忆

耶鲁大学研究发现，压力激素皮质醇并非笼统增强记忆，而是通过改变情绪与记忆相关脑网络的活动和协作，让情绪强烈或对个人有意义的经历更容易被记住。这有助于理解压力为何有时能促进学习，也提示学习时可把信息与强烈感受联系起来。

情绪健康压力脑科学

童年流体智力与青少年大脑成熟节奏相关

一项追踪10495名儿童至青春中期的研究发现，童年流体智力较高者，灰质体积和表面积下降更快，尤其在额叶；矩阵推理较高者白质成熟更缓慢持久。不同智力成分还与脑网络连接重组节奏相关。研究属观察性，提示智力与大脑成熟进程相关，但不能说明因果。

纵向研究认知能力脑发育

童年创伤后为何难以期待快乐？大脑回路给出线索

一项发表于《神经科学杂志》的脑成像研究发现，童年创伤较重的年轻人中，海马与伏隔核的连接及对新奇刺激的反应较弱，与期待快乐的能力下降有关，而与当下享受快乐关系不明显。这提示记忆—新颖性—奖赏回路可能成为改善动机症状的新靶点。

情绪健康童年创伤快感缺失

大脑扫描绘出丘脑到杏仁核的多条恐惧通路

一项发表于《NeuroImage》的研究利用高分辨率弥散MRI和纤维追踪，在113名健康志愿者脑中重建了丘脑与杏仁核之间的多条直接连接。最稳定的是丘脑后部到基底外侧杏仁核的通路，其中听觉相关通路几乎见于所有参与者。研究提示人类恐惧快速反应并非只有一条“低路”，而是有多条解剖通路；但方法有局限，不能直接证明功能或方向。

脑成像青少发展杏仁核

ADHD儿童对意外声音的脑反应为何随年龄改变

一项脑波研究发现，ADHD症状较高的幼儿对意外声音更敏感，而到小学中期，确诊ADHD的儿童反应反而减弱；两组在声音重复时的习惯化也不同。研究者强调，这反映感觉加工与ADHD有关，而非因果，提示ADHD不只是执行功能问题，未来或有助于早期识别。

ADHD青少发展脑电研究

生命早期疼痛如何影响社交？小鼠研究揭示脑区失衡

一项小鼠研究发现，生命早期炎症性疼痛可导致持久社交动机下降，并与前扣带回皮层兴奋/抑制失衡有关；增强兴奋性神经元、降低抑制性活动或深部脑刺激可逆转该缺陷。结果提示早期疼痛可能影响社交脑环路，但尚需人类研究验证。

动物研究社交行为早期疼痛

Frontiers in Psychology2026年10月20日

看展能缓解焦虑吗？研究：博物馆活动前后情绪明显改善

意大利一项研究追踪135名成年人参加现代美术馆和自然历史博物馆的教育活动，发现无论是以提问讨论为主的视觉思考策略（VTS），还是常规导览，活动结束后状态焦虑平均下降约5.6分、自评情绪上升约1.1分，两种活动之间没有明显差别。参与者描述体验的方式不同：VTS后更多谈到思考与观察，导览后更多谈到美感与情绪。由于没有设置对照组，研究结果只是初步证据。

情绪健康焦虑博物馆

家庭成长1 周前

心跳间隔的微妙变化，或许影响你的创意类型

一项发表于《美学、创造力与艺术心理学》的研究发现，在创造力任务开始前五分钟，心率变异性的高低与随后产生的创意类型有关：心率变异性较低时，语言类想法更新颖；心率变异性较高时，图形类想法更出色。这提示不同的创造活动，可能对应着不同的身体状态。

家庭成长心理学研究创造力

PsyPost2026年10月20日