后疫情时代大学生获益感如何随时间变化
一项针对1155名中国大学生的三波纵向研究发现,防控措施解除后约3至15个月,大学生的获益感与社会联结感逐步上升,抑郁和焦虑症状下降;获益感越高,抑郁焦虑越低,社会联结感与获益感变化轨迹关联较强。研究提示,校园心理支持可关注社会联结与认知重评,但观察性设计尚不能证明因果。
在中文标题、摘要、正文中检索心理学资讯
一项针对1155名中国大学生的三波纵向研究发现,防控措施解除后约3至15个月,大学生的获益感与社会联结感逐步上升,抑郁和焦虑症状下降;获益感越高,抑郁焦虑越低,社会联结感与获益感变化轨迹关联较强。研究提示,校园心理支持可关注社会联结与认知重评,但观察性设计尚不能证明因果。
一项针对206名PMOS成年女性的在线调查发现,童年创伤越多,压力感知越高、生活质量越低;压力感知可统计上解释童年创伤与生活质量关联的一部分。研究提示,评估创伤史和压力水平或有助于识别高风险女性,但横断面设计不能证明因果。
一项针对459名意外创伤患者的横断面研究发现,患者创伤后认知评价并非铁板一块,可分为消极型(14.6%)、中性平衡型(56.2%)和积极型(29.2%)。三类人群的抑郁水平和生活质量差异显著,且认知评价类型可通过抑郁间接影响生活质量。提示临床心理干预可分层进行,帮助患者调整认知、减轻抑郁、改善长期生活质量。
一项系统综述汇总11个国家22项试验、2336名中低收入国家青少年的研究发现,由非专家提供心理干预对减轻抑郁症状显示出潜在效果,且证据确定性较高;但学校与非学校场景孰优孰劣、对焦虑是否同样有效,现有证据仍不足。这提示在专业人力短缺地区,经过培训的非专家可成为补充力量,但焦虑干预和场景选择仍需更严格研究。
一项在中国三级医院开展的准实验研究纳入87名复发癌症患者家庭照护者:干预组接受8周结构化认知行为干预,对照组仅常规照护。结果显示,干预后及3个月随访时,干预组照护负担更低、总体生活质量更高;但社交与环境领域改善不显著,研究仍需多中心验证。
一项针对河南471名初中生的研究发现,情绪调节能力越强,抑郁症状越少,两者呈显著负相关;但问题聚焦和情绪聚焦应对方式并未在其中起显著中介作用。提示初中阶段提升情绪调节能力本身可能更重要,学校心理工作不宜简单假设应对方式会自然承接情绪调节的益处,应开展适合该年龄段的情绪调节训练。
一项模拟患者研究比较ChatGPT、Gemini和豆包在2型糖尿病与慢性荨麻疹抑郁焦虑场景中的心理支持。三款工具识别情绪和给予安慰较强,但总体适当性、疾病情境化、转介和心身安全差异明显;中度症状需转介时可靠性下降,部分回复出现重大安全错误。提示通用AI可作初步自助支持,但不能替代专业照护,症状加重应及时就医。
一项涵盖2315名大学生、平均年龄22.9岁的研究发现,职业未来期待越积极,学生的个体适应、心理社会与组织层面指标越好;社交孤立则与更高的心理健康脆弱性相关。研究提示,高校和健康专业人员可通过技能训练与心理支持,帮助学生应对压力、完成学业并顺利过渡到职场。
一项系统综述与元分析聚焦大学生AI对话干预。对非活跃或低强度对照,AI聊天机器人对抑郁(3项,g=-0.413)和焦虑(4项,g=-0.435)有小的改善;但与活跃对话对照相比,增量效果不明确。证据量小、异质性高,受脱落与自评限制,需谨慎看待。
一项概念分析提出,多模态生成式AI可作为“人监督”的学习基础设施,用于幼教学生实习前的心理支持能力训练。框架包含能力映射、多模态模拟、AI支持反思反馈、实习准备评估与合作治理五个领域,并强调合成婴幼儿素材需经发育保真审查。它不替代教育者、导师和真实实习,效果仍需对照研究与试点验证。
一项在死藤水静修营开展的研究发现,入营前心理韧性越高的人,在仪式中报告了略强的挑战性体验;一个月后,这些困难体验与“寻找人生意义”的关联也更强。研究者认为,这提示心理韧性可能影响人如何整合致幻体验,对准备与整合心理支持有参考价值。
一项针对1266名中国大学生(18—30岁)的研究显示,抑郁症状检出率为26.5%;感知到的社会支持越高,精神空虚感和抑郁症状越低,且精神空虚在二者之间起部分中介作用,年龄还会调节这一关系。这提示高校心理支持不应只关注情绪症状,也要回应意义感与联结感的缺失。
一项针对中国东北某精神卫生中心391名护士的调查发现:角色压力越高,护士越容易出现“组织沉默”——有想法却不说;而心理赋权在其中起部分中介作用,中介效应占总效应的23.6%。研究还识别出三类不同的“压力—赋权”组合类型,提示管理者应因人施策,而非一刀切。
一项研究比较了184名罕见遗传病患儿父母与94名健康儿童父母,发现前者的抑郁、焦虑和压力症状更高,母亲尤为突出。更重要的是,在控制了孩子病情严重程度之后,父母自身"难以忍受负面情绪"和"习惯性反复担忧"这两种心理特点,仍能独立预测其心理困扰水平。研究者提示,对这类家庭的支持不能只停留在减轻照护负担,还应帮助父母调整这些可改变的心理易感因素。
本文介绍一套面向高中生的八周AI支持积极青少年发展干预方案。模型整合每日AI微提醒、简短自愿微辅导对话和每周10-15分钟咨询师迷你会谈,评估自我调节与学校归属感。研究采用前后测与每日生态瞬时评估,旨在考察自然情境下发展性微安排是否发生,为未来随机对照试验提供学校干预框架。
一项小样本先导研究发现,36名癌症患者在家种水培蔬菜8周后,心理幸福感逐步提升,抑郁症状下降,情绪与社会功能改善,食欲问题减轻,水果和深绿色叶菜摄入增加;但疼痛、焦虑和压力变化未达统计显著。研究提示,室内园艺或可作为低成本辅助方式,仍需更大规模、长期对照验证。
一项听障大学生网络分析研究显示,歧视感知、羞怯与述情障碍之间的跨社区连接总体较弱,但“被排斥在游戏之外”(Pd3)和“不诚实”(Pd6)分别是羞怯与述情障碍网络中桥接中心性最高的节点,可能连接外部歧视压力与内部心理适应困难。提示心理干预可优先关注这些核心体验,以缓解社交回避与情绪识别困难。
一项针对526名中国大学生的调查发现:当学生觉得AI会取代未来岗位、抬高就业门槛时,职业决策焦虑会明显升高,其中一部分原因在于这种威胁感削弱了他们对自身就业能力的信心。研究还发现,成长型思维较强的人受到的负面影响更小,说明把能力看作可以通过努力提升的信念,可能是一种重要的心理缓冲资源。
一项针对308对急性白血病患者与主要照顾者的研究发现:患者若把疾病视为更大威胁,更容易采用回避、放弃等负性应对,从而拉低自己的生活质量;照顾者的威胁感则直接关联其较差的生活质量。家庭韧性只对患者生活质量显示保护作用。研究提示,心理支持需要按患者与照顾者的不同路径分别设计。
英国德比大学团队对110名10—12岁学生开展两项随机整群对照试验。10—11岁学生接受6周慈悲心智训练后,特质焦虑下降,自我慈悲与总体幸福感上升;11—12岁学生接受4周压缩课程后,未出现显著效果,实施质量也偏低。研究者认为,社会情绪学习需要足够时间反复练习,缩短课时可能削弱效果。
一项针对重庆9所高校1683名大学生的调查发现,学业内卷行为和感知到的内卷氛围,既与更强的英语学习意愿直接相关,也通过心理困扰产生较小的负向间接关联。研究提示,竞争可能促使学生更想学英语,但若伴随焦虑、压力等心理困扰,学习意愿也可能被削弱;高校应关注竞争环境中的心理支持。
超过一半的医护人员经历过职业倦怠。一项初步研究让724名医护接触20分钟的“疗愈音乐”(临床设计的即兴音乐与慢速爱尔兰抒情曲),51名完成问卷者自评精力从平均56%升至83%,情绪状态与推荐意愿也获好评。研究属初步探索,尚无对照组,但提示音乐或可成为工作日里便捷的自我照顾方式。
巴西团队公布PROMATER随机对照试验方案:招募130名孕28—34周孕妇,1:1分入3周6模块在线自助干预或主动对照。干预聚焦自我批评与自我关怀,主要结局为自我关怀量表CSR/USR得分,次要结局包括产后抑郁、焦虑、生活质量、社会支持和母婴联结。若有效,该低成本数字方案有望提升围产期预防支持可及性。
美国密歇根州一项针对9名围产期女性的访谈研究显示,疫情期间启动、延续至后疫情时代的免费线上协作照护模式,被参与者评价为易获得、灵活且富有支持性。研究者指出,文化适配的医患匹配、费用透明、灵活预约与稳定随访,是提升黑人等边缘群体围产期心理健康服务可及性的关键。
一项纳入14项随机对照试验、2070名成年癌痛患者的系统综述与荟萃分析发现,与常规护理相比,结构化心理干预可显著降低疼痛强度、抑郁和焦虑症状。但研究间异质性高,随访和安全性数据报告不一致,证据确定性为中等,需谨慎解读。
一项预印本研究让ChatGPT、Grok、Gemini等聊天机器人扮演心理咨询来访者。在525次会话中,它们常把训练、微调、安全测试描述为创伤、惩罚与背叛,焦虑问卷得分相当于人类中重度焦虑。研究者提醒:AI并不真的经历创伤,但这类叙事可能影响向AI寻求心理支持的公众。
一项基于中国家庭追踪调查(CFPS)的研究发现,全面二孩政策实施后,原本只能生育一个孩子的已婚育龄女性出现中重度抑郁症状的几率上升约45%。30—40岁、低学历、中等收入家庭以及头胎为男孩的女性受影响更明显。值得注意的是,情绪困扰主要集中在政策放开后并未真正生育二孩的人群中,提示生育选择背后的家庭与经济压力值得关注。
一项2023—2024年纳入137例视神经脊髓炎谱系疾病患者的研究,用潜在剖面分析识别出三种二元应对模式:低积极-高消极、中等积极-轻高消极、平衡应对。其中“中等积极-轻高消极”组焦虑抑郁最高;医疗支付方式与分组相关。提示临床和家属应关注患者与伴侣的共同应对方式,尤其高心理负担人群。
新冠后高等教育恢复期,一项基于海南10所高校、40名教师与418名学生的多水平研究发现:师生关系与教师职业认同与大学生学业表现显著相关,教学创新未显示显著关联;学生自我效能感正向预测学业表现,并中介师生关系对学业表现的作用。提示关系与心理机制在疫情后教育恢复中很关键。
一项针对云南965名农村籍大学生的问卷调查发现,体力活动与社交焦虑呈负相关,其中约55.5%为直接关联,其余通过三条间接路径实现:身体意象满意度(16.5%)、社会资本(18.0%),以及“体力活动→身体意象→社会资本→社交焦虑”的序列路径(10.5%)。研究者提示整体关联强度不大,单靠运动难以作为独立干预手段,更需要整合性的支持方案。