青少发展4 天前
被算法不公平对待，人们也会花钱惩罚它
研究发现，当算法给出不公平分配时，人们会像对真人一样愤怒，甚至宁愿自己吃亏也要拒绝并惩罚它。惩罚算法能否带来“正义感”结果不一，但算法表现出“知错”或承诺公平，可能增强人们的公平感。这提醒AI系统设计需回应问责。
心理科普青少年发展算法公平
PsyPost2026年10月27日
搜索资讯
在中文标题、摘要、正文中检索心理学资讯
关于 "快乐" 找到 30 篇文章
情绪健康1 周前
童年创伤后为何难以期待快乐？大脑回路给出线索
一项发表于《神经科学杂志》的脑成像研究发现，童年创伤较重的年轻人中，海马与伏隔核的连接及对新奇刺激的反应较弱，与期待快乐的能力下降有关，而与当下享受快乐关系不明显。这提示记忆—新颖性—奖赏回路可能成为改善动机症状的新靶点。
情绪健康童年创伤快感缺失
PsyPost2026年10月21日
青少发展2 周前
研究：快乐比敬畏更能提升对多样性的开放态度
一项发表于《国际心理学杂志》的研究发现，短暂体验快乐比体验敬畏更能让人对多样性持开放态度。3196名成人观看28秒视频后，快乐组在多样性态度、多样性疲劳和社会支配倾向上均出现小幅但积极的变化，而敬畏组与中性组无显著差异。这提示促进包容时，快乐可能是更有效的情绪杠杆。
情绪青少发展社会心理学
PsyPost2026年10月16日
情绪健康2 周前
大学生职业未来期待与心理健康：社会生态视角的发现
一项涵盖2315名大学生、平均年龄22.9岁的研究发现，职业未来期待越积极，学生的个体适应、心理社会与组织层面指标越好；社交孤立则与更高的心理健康脆弱性相关。研究提示，高校和健康专业人员可通过技能训练与心理支持，帮助学生应对压力、完成学业并顺利过渡到职场。
社会支持情绪健康大学生心理健康
Frontiers in Psychology2026年10月14日
情绪健康3 周前
合唱团唱歌，如何帮助脑部疾病患者重拾声音与连接
奥克兰大学约二十年前创办面向中风、痴呆等脑部疾病患者的 CeleBRation 合唱团。研究发现，合唱与脑损伤和痴呆患者自评生活质量的关联，与无沟通障碍的社区合唱成员相当。唱歌调动与说话重叠的脑通路，有助发声与言语流畅，并提升催产素和内啡肽、降低皮质醇，减少孤立感。新西兰三分之一的人一生中会受神经系统疾病影响，这凸显了更多合唱团的需要。
情绪健康痴呆帕金森病
PsyPost2026年10月5日
青少发展1 个月前
社交媒体如何“催熟”黑人女孩？一项青少年参与研究
一项美国研究邀请五名黑人高中女生作为青年研究员，用照片和文字记录社交媒体体验。她们发现，社交媒体常将黑人女孩“成人化”，强化性化、审美偏见和缺乏榜样等有害叙事，并忽视心理健康影响；但女孩们也展现出批判意识与抵抗。研究提示学校应开展文化回应性媒体素养教育，并倾听黑人女孩的声音。
社交媒体青少年发展媒体素养
Frontiers in Psychology2026年9月29日
家庭成长1 个月前
适度自我表露，或能让社交焦虑者更受欢迎
一项新研究让136名评价者分阶段观看4位大学生的照片和视频，发现分享个人经历能提升他们对讲述者的喜欢程度和未来交往意愿，无论讲述者是否社交焦虑。而评价者自身的社交焦虑和归属需求，也会显著影响评分。这提示我们，真诚打开自己可能是建立连接的简单桥梁。
家庭成长人际关系心理学研究
PsyPost2026年9月27日
青少发展1 个月前
男性性欲研究：关系公平降低独处性欲，不影响伴侣性欲
一项发表于《Psychology & Sexuality》的研究调查118名澳大利亚男性，发现关系公平与满意度并不影响他们对伴侣的性欲，却会通过提高关系满意度降低独处性欲；传统男性气质则与更强的伴侣性欲相关。研究提示男性性欲并非单一生物反射，关系因素和性别脚本的作用值得关注。
青少发展亲密关系性心理
PsyPost2026年9月24日
家庭成长1 个月前
低内隐自我价值者更早察觉愤怒与厌恶表情
研究发现，内隐自我价值较低，或意识与无意识自尊差距较大的人，会更早察觉面孔中细微的愤怒和厌恶线索。这种对潜在社会排斥的高敏感，可能影响人际关系；对愤怒敏感则与更高自主性相关，有时或是一种防御。研究提醒，自尊不只是一句自我评价。
家庭成长人际关系自尊
PsyPost2026年9月21日
情绪健康1 个月前
日常身体活动与精力情绪：大型研究揭示双向关联
一项发表于《自然·人类行为》的大型分析整合14国67个数据集、8223名参与者发现，日常身体活动与情绪健康存在双向关联：活动较多时，人们更精力充沛、积极和愉悦，但未必减少消极情绪，还可能更不平静；而感觉更好、更有精力后也更可能活动。研究提示，散步等日常活动可作为理解情绪与精力波动的切入点。
情绪健康身体活动积极情绪
PsyPost2026年9月19日
脑心前沿1 个月前
认知控制与奖励敏感：各自独立预测青少年心理健康
一项基于美国青少年脑认知发展研究（ABCD）11,875名9—12岁儿童数据的前注册研究显示，认知控制与奖励敏感都不是单一能力，而是包含多个彼此仅中等相关的维度，问卷测量与任务测量捕捉到的也并非同一件事。两类能力分别、独立地与两年后的内化问题和外化问题相关，效应量从接近0到约0.6不等。这提示评估青少年心理风险时，需要多方法、多来源地收集信息。
青少年心理健康认知控制奖励敏感
Frontiers in Psychology2026年9月12日
青少发展1 个月前
焦虑与面孔性别如何塑造儿童的情绪加工
一项研究让149名6—17岁儿童青少年观看成人男女的愤怒、快乐和中性面孔，并用脑磁图记录脑活动。结果发现，大脑对表情与面孔性别的加工随年龄更专门；愤怒男性面孔反应最快，愤怒女性面孔最慢；焦虑较高的孩子看愤怒男性面孔时，早期视觉脑波更弱。这提示焦虑可能改变儿童对威胁线索的注意策略。
青少发展焦虑情绪加工
PsyPost2026年9月12日
青少发展1 个月前
微小意义也重要：四岁起孩子就愿为此努力
一项发表于《心理科学》的研究发现，人们（包括4岁儿童）在行动能留下微小而持久的结果时，更愿意选择需要努力的任务。四个实验显示：作品会被保存时，约80%儿童和83%成年人选择动手创作；若作品会被拆毁，比例显著下降。研究提示，追求意义感可能不是成年人的抽象需求，而是早期出现的基本动机。
心理学研究青少年发展动机
PsyPost2026年9月12日
脑心前沿1 个月前
怀念旧爱反而提升当前恋情满意度？
想起前任通常被认为会破坏现有感情。但一项发表于《Emotion》的研究发现，无论是怀念前任还是现任，都能提升当前恋爱关系的满意度。研究招募172名韩国未婚恋爱者进行写作实验，结果显示两种怀旧均增加满意度，且文化背景不影响这一益处。但短期恋情中回忆现任快乐时光可能降低承诺感。
心理学研究恋爱关系怀旧
PsyPost2026年9月9日
脑心前沿1 个月前
休闲运动降低痴呆风险，体力工作或适得其反
一项涉及420万人的大规模研究显示，体力活动对痴呆风险的影响取决于活动场景。休闲运动与家务劳动可显著降低痴呆风险，而职业性体力劳动和主动通勤反而与风险升高相关。研究提示，预防痴呆需关注活动类型，闲暇时主动锻炼或许比工作中的劳累更有保护作用。
痴呆体力活动休闲运动
PsyPost2026年9月8日
情绪健康1 个月前
居家办公幸福感五大要素：一项南非政府员工研究
疫情让居家办公成为常态，但孤独、焦虑也随之而来。南非一项基于9名政府员工访谈的研究发现，居家办公的幸福感并非只靠个人调节，而是由组织支持、技术条件、人际联结等共同塑造，具体包含快乐体验、工作灵活性、清晰的职责沟通、培训发展以及持续支持五个方面。该成果为企业制定远程办公政策提供了实用参考框架。
心理健康居家办公员工幸福感
Frontiers in Psychology2026年9月7日
家庭成长1 个月前
社交自由度高的社会中人们更愿意放弃眼前换取未来
社交自由度，可能比我们想象的更影响“忍耐力”。一项覆盖22个国家、20余万人的调查，以及一项日美对比研究发现：在能自由建立和结束社交关系的社会里，人们更愿意为长远幸福放弃眼前快乐，并且更乐观、更有控制感。这说明，是否愿意“等一等”，不单是性格问题，也受社会环境塑造。
家庭成长心理科普延迟满足
PsyPost2026年9月5日
青少发展2 个月前
家庭沟通模式与青少年抑郁：快感缺失与愤怒表达的中介
一项针对729名中国青少年的6个月追踪研究发现，家庭沟通模式通过影响青少年的快感体验和愤怒表达，进而影响抑郁症状。具体而言，开放对话型家庭能增强孩子的快乐体验、减少愤怒，降低抑郁风险；而强调顺从的家庭则相反。研究提示，提升青少年感受快乐的能力是预防抑郁的重要抓手，尤其应重视与女儿的沟通方式。
心理健康青少年抑郁快感缺失
Frontiers in Psychology2026年8月31日
家庭成长2 个月前
伴侣关系中的比较：从比能力到比观点的转变
新研究发现，伴侣间的比较方式会随关系阶段变化：新恋情中，人们更常比较能力以衡量贡献是否对等；而长久关系中，则更倾向比较观点以增进理解。年龄、自尊和关系满意度也影响比较倾向。了解这种转变，有助于伴侣更健康地看待比较，将其转化为成长的契机。
家庭成长社会比较心理科普
PsyPost2026年8月29日
家庭成长2 个月前
相信自由意志的人日常情绪更积极
最新研究发现，人们对自由意志的信念越强，日常生活中体验到积极情绪的可能性越高，且实验性引导这种信念能直接提升积极感受。即便考虑生活满意度等因素，这一关联依然稳定。这提示我们，相信自身能自主选择并承担责任，可能是一种重要的心理资源。
幸福感心理健康积极情绪
PsyPost2026年8月29日
青少发展2 个月前
共同体验敬畏，让伴侣关系更深入满意
荷兰研究人员发现，与伴侣共同经历敬畏时刻（如欣赏壮丽风景、聆听震撼音乐）与更高的关系满意度、激情爱和关系繁荣程度相关。即使排除共同娱乐和一般新鲜感的影响，共同敬畏仍能显著预测关系质量。研究提示，一起感受“小确幸”或“大震撼”，或许比各自独乐乐更能滋养亲密关系。不过，该研究为相关性调查，尚不能直接推导因果。
心理科普亲密关系敬畏
PsyPost2026年8月28日
脑心前沿2 个月前
音乐奖赏敏感性与大学生幸福感：心理韧性与社会支持…
研究发现，音乐奖赏敏感性越高，大学生越容易体验到积极情绪和生活满意度，且与消极情绪无关。心理韧性和感知社会支持在其中起到关键的间接作用。对于教育者和心理咨询师而言，关注个体对音乐奖赏的敏感度，尤其是音乐带来的社交愉悦感，或可成为提升大学生心理健康的有效切入点。
Frontiers in Psychology2026年8月28日
情绪健康2 个月前
银行员工正念与心理健康：情商的中介作用
最新研究发现，在高压的银行业环境中，正念水平较高的员工反而报告了更差的心理健康状况，而情商在其中扮演了关键的中介角色。工作压力看似与心理健康无直接关联，但情商与人职匹配均与心理健康正相关。这提示我们，正念并非总是有益，其效果深受个人情绪管理能力的影响。
心理健康情绪健康正念
Frontiers in Psychology2026年8月26日
情绪健康2 个月前
积极肯定语的科学真相：为何有时适得其反？
社交媒体上“我值得”“我选择快乐”等积极肯定语广受欢迎，但科学研究显示其效果有限，甚至可能对低自尊者产生负面影响。盲目乐观会压抑真实情绪，陷入“毒正能量”。更有效的是用自我悲悯的方式对话，并灵活调整思维。
情绪健康
PsyPost2026年8月26日
青少发展2 个月前
抑郁症状或改变青少年视觉注意，受母亲抑郁史影响
一项为期两年的追踪研究发现，青少年的抑郁症状会预示其后对情绪面孔的注意变化，且这种变化取决于母亲是否有抑郁史。若母亲有抑郁病史，孩子抑郁症状增加后会更关注悲伤面孔；若母亲无抑郁史，孩子则会更少关注快乐面孔。这表明注意偏向更可能是抑郁的后果而非原因，提示及早发现抑郁症状有助于防止注意模式固化。
抑郁青少年注意偏向
PsyPost2026年8月26日
情绪健康2 个月前
童年气味记忆如何随年龄在大脑中转移？
法国科学家对小鼠的研究发现，童年早期形成的气味记忆最初由出生时诞生的嗅觉神经元储存，但随着时间推移和再次接触，记忆会转移到更广泛的情感相关脑区。这解释了为何童年气味能持久唤起强烈情绪，且记忆机制会随成长发生变化。
情绪健康神经科学气味记忆
PsyPost2026年8月25日
情绪健康2 个月前
舞蹈训练或能增强积极情绪下的动作抑制能力
心理学研究发现，舞者在面对快乐面孔时能更快地停止正在进行的动作，而非舞者没有这种优势。研究招募45名舞者和38名非舞者，通过两项计算机任务测试反应抑制能力。结果表明，当停止信号是快乐面孔时，舞者表现更好，错误更少，且舞者自报的压力和抑郁水平更低。该发现提示舞蹈训练可能改善情绪与动作协调，对情绪调节和运动控制具有潜在价值。
情绪健康积极情绪舞蹈训练
PsyPost2026年8月24日
家庭成长2 个月前
平静的快乐比兴奋更提升生活满意度
德国与荷兰的两项长期追踪研究发现，积极情绪中的“愉悦感”比“兴奋感”更能预测生活满意度。这意味着，日常中平静的满足与幸福，可能比高强度的激动和热情更有利于我们对生活的整体评价。该发现为家庭成长中的情绪调节提供了新视角。
纵向研究家庭成长积极情绪
PsyPost2026年8月23日
情绪健康2 个月前
负面生活事件与青少年内化问题：运动与情绪能力的链…
研究发现，负面生活事件会显著增加青少年焦虑、抑郁等内化问题的风险，而身体活动和情绪能力在其中发挥重要的保护作用。身体活动不仅能直接降低内化问题，还能通过提升情绪能力间接起作用，形成“运动→情绪能力→心理健康”的链式路径。该结果提示，鼓励青少年规律运动并培养情绪调节能力，是预防心理问题的有效策略。
情绪健康青少年身体活动
Frontiers in Psychology2026年8月22日
脑心前沿2 个月前
大脑扫描揭示为何有些人难抵甜食诱惑
韩国一项脑成像研究发现，摄入葡萄糖后，大脑中清除多巴胺的转运蛋白活性越高，人们越难控制甜食摄入。这可能是因为奖励信号被过快清除，导致需要不断进食来获取满足感。该研究为理解肥胖和饮食行为提供了新视角，但需更多研究验证。
脑科学多巴胺甜食
PsyPost2026年8月21日