情绪健康昨天
术前焦虑新研究：右美托咪定或能缓解围手术期紧张
一项纳入12项随机对照试验、1373名成人手术患者的系统综述与meta分析显示，围手术期使用右美托咪定与焦虑评分降低相关（SMD=-0.73），术后24小时内尤为明显（SMD=-0.83），并与术后睡眠质量改善相关；但对抑郁和疼痛未见明确效果。研究者提醒，研究间差异极大，结论仍需更多高质量试验验证。
情绪健康meta分析围手术期焦虑
Frontiers in Psychiatry2026年9月15日
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关于 "焦虑" 找到 30 篇文章
家庭成长昨天
压力激素比值与青少年内化问题：心理资本的保护作用
一项针对282名中国初中生的研究发现，头发中皮质醇与DHEA的比值本身不直接预测内化问题，但心理资本起调节作用：心理资本高的青少年，该比值越高，内化问题反而越少。这提示提升心理资本可能是帮助青少年应对压力、预防抑郁焦虑的重要方向。
压力青少年心理内化问题
Frontiers in Psychology2026年9月15日
家庭成长昨天
百万人大研究：性格受数百基因影响，但不是宿命
一项覆盖百万人的研究识别出1260个与“大五”性格相关的基因位点，其中824个为新发现。这些基因信号跨人群、年龄和测量方式稳定，且兄弟姐妹分析显示主要反映直接遗传而非家庭环境。但基因合计仅解释约4.8%—9.3%的性格差异，不能预测个人，更不是宿命。
家庭成长大五人格基因研究
PsyPost2026年9月15日
家庭成长昨天
弑亲案的心理学研究：精神疾病之外的家庭关系因素
南非一项质性研究访谈了6名因弑亲被起诉的精神疾病当事人，分析其与受害父母的关系经历。研究发现，系统性压力导致的家庭结构破碎、年幼成员责任过重、物质使用被正常化、沟通不良与管教不一致、父母难以理解子女精神疾病的严重程度，是反复出现的主题。研究者强调，这些更像是家庭压力的来源或中介，而非简单归因。
精神健康家庭关系亲子沟通
Frontiers in Psychiatry2026年9月15日
情绪健康昨天
身体圆度指数或提示痴呆老人抑郁风险
一项针对601名60岁以上门诊老人的研究发现，在239名痴呆患者中，身体圆度指数最高四分位者出现抑郁的几率是最低者的3倍以上；传统BMI和腰围则呈U形关系。该指标可能成为识别痴呆老人抑郁风险的简便线索，但研究为横断面设计，不能证明因果。
抑郁情绪健康痴呆
PsyPost2026年9月15日
脑心前沿2 天前
AI素养、信任与自我效能感：大学生持续使用Cha…
一项针对450名有ChatGPT使用经验的中国大学生研究发现，AI素养既直接关联持续使用，也通过“信任AI→学业自我效能感”的序列路径间接关联；AI焦虑会削弱AI素养与信任之间的联系，并进一步弱化这一间接路径。研究提示，生成式AI教育不应只教操作技能，还要关注信任建设与焦虑调节。
信任大学生AI焦虑
Frontiers in Psychology2026年9月14日
青少发展2 天前
虚拟现实脑训练对青少年更有吸引力，但效果不一
一项综述分析了31项将虚拟现实与脑电神经反馈结合的研究。结果显示，虚拟环境通常让训练更有趣、更吸引人，但能否更好提升脑波控制能力证据不一。对青少年注意力训练等应用，VR有潜力，也需警惕晕动、认知负荷与隐私风险。
心理科普虚拟现实脑电
PsyPost2026年9月14日
情绪健康2 天前
视神经脊髓炎患者二元应对可分三类，心理负担各异
一项2023—2024年纳入137例视神经脊髓炎谱系疾病患者的研究，用潜在剖面分析识别出三种二元应对模式：低积极-高消极、中等积极-轻高消极、平衡应对。其中“中等积极-轻高消极”组焦虑抑郁最高；医疗支付方式与分组相关。提示临床和家属应关注患者与伴侣的共同应对方式，尤其高心理负担人群。
情绪健康焦虑抑郁视神经脊髓炎
Frontiers in Psychology2026年9月14日
情绪健康3 天前
美国科研经费削减：年轻学者的心理与职业冲击
一项快速调查显示，2025年美国联邦科研经费冻结与削减，给早期科研人员带来严重职业与心理冲击：90%担忧长期研究前景，60%考虑移居他国，近四分之三报告心理健康受损，56.7%考虑离开学术研究。小样本结果提示，经费不确定性会侵蚀年轻学者的安全感、归属感与职业信心。
心理健康归属感科研经费
PsyPost2026年9月13日
脑心前沿3 天前
PRESC量表：评估不稳定无产者的多维困境
新研究开发了PRESC量表，用于评估‘不稳定无产者’的心理、职业与社会文化经济困境。量表含三个维度：社会文化经济、工作不安全与灵活就业、心理状况。基于421名参与者（最终样本394人）的数据，心理测量分析支持稳定的三因子模型，信效度良好。这为研究该群体的心理健康与社会经济影响提供了量化工具。
心理健康不稳定无产者PRESC量表
Frontiers in Psychology2026年9月13日
情绪健康3 天前
园艺疗法改善慢性病患者情绪，但对身体指标作用有限
一项发表于《BMC公共卫生》的系统综述与元分析汇总了23项研究、4535名慢性病成人患者的数据，发现种花、浇水、打理社区花园等活动对抑郁和焦虑有中等程度的改善，但对血压、认知功能等身体指标几乎没影响。研究者提醒，园艺可作为情绪支持手段，但尚不足以成为躯体疾病的主要疗法。
情绪健康心理科普园艺疗法
PsyPost2026年9月13日
情绪健康4 天前
脑电与心率变异性联测：扰动范式看个体调节差异
一项先导研究把可穿戴脑电与心率变异性结合起来，在静默、噪声和双耳节拍三种简短听觉条件下观察10名健康人。结果发现，群体层面的统计效应不显著，但个体反应的方向和幅度差异明显；4人出现额叶上β活动下降与RMSSD上升的协同变化。研究者认为，这种“给刺激、看反应”的多模态框架有助于理解脑—身调节差异，但样本小，需更大临床队列验证。
情绪健康脑电EEG心率变异性
Frontiers in Psychiatry2026年9月12日
脑心前沿4 天前
认知控制与奖励敏感：各自独立预测青少年心理健康
一项基于美国青少年脑认知发展研究（ABCD）11,875名9—12岁儿童数据的前注册研究显示，认知控制与奖励敏感都不是单一能力，而是包含多个彼此仅中等相关的维度，问卷测量与任务测量捕捉到的也并非同一件事。两类能力分别、独立地与两年后的内化问题和外化问题相关，效应量从接近0到约0.6不等。这提示评估青少年心理风险时，需要多方法、多来源地收集信息。
青少年心理健康认知控制奖励敏感
Frontiers in Psychology2026年9月12日
青少发展4 天前
焦虑与面孔性别如何塑造儿童的情绪加工
一项研究让149名6—17岁儿童青少年观看成人男女的愤怒、快乐和中性面孔，并用脑磁图记录脑活动。结果发现，大脑对表情与面孔性别的加工随年龄更专门；愤怒男性面孔反应最快，愤怒女性面孔最慢；焦虑较高的孩子看愤怒男性面孔时，早期视觉脑波更弱。这提示焦虑可能改变儿童对威胁线索的注意策略。
青少发展焦虑情绪加工
PsyPost2026年9月12日
青少发展4 天前
地震后自闭症儿童的变化：特教教师的观察与建议
一项质性研究访谈22名土耳其特教教师发现，2023年大地震后自闭症儿童出现问题行为增多、社交沟通倒退、情绪耗竭及自理能力下降，教育中断和环境创伤线索加剧恢复困难。研究呼吁灾后提供创伤知情、持续的特教与心理社会支持。
青少发展儿童心理自闭症谱系障碍
Frontiers in Psychiatry2026年9月12日
脑心前沿4 天前
运动缓解农村籍大学生社交焦虑：两条心理路径
一项针对云南965名农村籍大学生的问卷调查发现，体力活动与社交焦虑呈负相关，其中约55.5%为直接关联，其余通过三条间接路径实现：身体意象满意度（16.5%）、社会资本（18.0%），以及“体力活动→身体意象→社会资本→社交焦虑”的序列路径（10.5%）。研究者提示整体关联强度不大，单靠运动难以作为独立干预手段，更需要整合性的支持方案。
心理科普社交焦虑体力活动
Frontiers in Psychology2026年9月12日
情绪健康4 天前
老年冠心病患者睡眠障碍：四个高危因素与应对方向
一项纳入22项研究、19454名老年冠心病患者的Meta分析发现，睡眠障碍与糖尿病、女性、家庭月收入低、慢性胃炎显著相关，其中低收入和女性关联更强。研究提示，临床应识别高危人群，将睡眠评估纳入冠心病综合管理，以减少睡眠问题带来的负担。
情绪健康meta分析老年健康
Frontiers in Psychiatry2026年9月12日
情绪健康5 天前
新冠感染后恢复期症状越多，大学生焦虑越高？
2023年3月一项大学生在线调查发现，是否感染新冠本身与焦虑无显著关联；但在298名确认感染者中，恢复期身体症状数量越多，焦虑越高，记忆力下降和胸痛与更高焦虑显著相关，恢复时间则无显著关联。研究提示，高校心理筛查不应只看是否感染，更要关注恢复期症状负担、认知变化与胸部不适。
情绪健康焦虑大学生
Frontiers in Psychiatry2026年9月11日
家庭成长5 天前
负面元认知信念与五大人格：网络分析发现
研究发现，认为念头不可控、危险的负面元认知信念，与五大人格特质存在部分关联，并在网络中影响力最高；其中与神经质关系最紧密。数据更符合“负面元认知信念先于神经质”的排序，但研究为横断面设计，不能证明因果。这提示家庭中帮助孩子建立对想法的灵活态度可能重要。
家庭成长心理科普神经质
Frontiers in Psychiatry2026年9月11日
情绪健康5 天前
虚拟社交空间能帮到成年自闭症者吗？临床医生的看法
一项跨文化质性研究访谈了26位意大利临床医生和5位国际临床医生，探讨社交虚拟环境（如VRChat）能否成为成年自闭症者的社交干预场所。研究者认为，这些平台并非天然具有疗愈性，而是“有条件的社交基础设施”，其价值取决于安全、自主与身份认同能否被支持。这提示，线上社交干预设计应把可控性、可退出与身份肯定放在核心。
情绪健康自闭症神经多样性
Frontiers in Child and Adolescent Psychiatry2026年9月11日
青少发展5 天前
梦见杀人是坏人吗？梦研究者谈负面梦
哈佛医学院心理学讲师、梦研究者迪尔德丽·巴雷特指出，梦是醒时生活的情绪加工，常见焦虑梦和暴力梦：超过一半人梦到公共场合穿着不当或牙齿掉落，许多人梦到谋杀。梦见杀人并不代表你是坏人，但反复出现的负面梦可能在提示未解决的羞耻、内疚或冲突，值得在清醒时反思。
心理健康情绪调节青少年发展
Harvard Gazette2026年9月11日
情绪健康5 天前
13岁前拥有智能手机，或关联成年早期心理健康更差
一项覆盖163个国家、逾10万名18—24岁年轻人的研究显示，13岁前获得智能手机与成年早期心智健康得分更低有关，且越早越明显。研究估计，全球范围内首次使用社交媒体的年龄可解释约40%的关联，在英语发达国家可达70%；睡眠受扰则相对独立。研究为观察性，不能直接证明因果。
心理健康社交媒体青少年心理
PsyPost2026年9月11日
脑心前沿6 天前
护士长科研创新领导力如何影响护士创新行为
一项针对中国400名临床护士的调查发现：护士长的科研创新领导力与护士的创新工作行为正相关，团队内竞争感知在其中起部分中介作用。一个反直觉的结果是，和谐型工作热情会削弱这一关联——对工作热情较低的护士，竞争氛围对创新的推动作用反而更明显。研究提示，护理管理者不应只靠竞争刺激创新，更要培养护士内在的工作热情。
护士创新行为科研创新领导力团队内竞争
Frontiers in Psychology2026年9月10日
青少发展6 天前
六十年追踪研究：13岁学校焦虑可预测晚年记忆抱怨
瑞典一项跨越近六十年的研究发现，13岁时在学校感到焦虑的孩子，到67岁时更可能抱怨自己的记忆力变差；而童年智力、成绩、家庭社会经济状况却无此关联。研究提示，主观记忆或许更多反映心理状态而非真实记忆能力，青少年的心理健康值得长期关注。
纵向研究青少年心理认知老化
PsyPost2026年9月10日
情绪健康1 周前
负面情绪调节策略如何影响中学生冲动行为？
一项针对756名中学生的调查发现，经常使用自责、灾难化等消极情绪调节策略的学生更容易冲动，且这种关联背后存在一条“心理链条”：消极策略加剧认知融合（把想法当事实），进而引发经验性回避（不愿面对负面情绪），最终推高冲动水平。研究提示，帮助青少年调整情绪调节方式、学会与负面想法解离，可能成为减少冲动行为的有效途径。
情绪调节情绪健康中学生
Frontiers in Psychiatry2026年9月9日
脑心前沿1 周前
怀念旧爱反而提升当前恋情满意度？
想起前任通常被认为会破坏现有感情。但一项发表于《Emotion》的研究发现，无论是怀念前任还是现任，都能提升当前恋爱关系的满意度。研究招募172名韩国未婚恋爱者进行写作实验，结果显示两种怀旧均增加满意度，且文化背景不影响这一益处。但短期恋情中回忆现任快乐时光可能降低承诺感。
心理学研究恋爱关系怀旧
PsyPost2026年9月9日
情绪健康1 周前
艺术参与越多心理越好？研究却给出反调
一项对中国586名非艺术专业大学生的调查发现，视觉艺术参与并非越多越好。高参与度的大学生反而报告更低的幸福感及更高的焦虑、抑郁和压力。研究提示，艺术活动的心理效应取决于内在动机和情绪调节方式，而非参与频率。该发现为大学生心理健康干预提供了新视角：需关注艺术参与的“质量”而非“数量”。
心理健康情绪健康大学生
Frontiers in Psychology2026年9月9日
青少发展1 周前
祖父母对儿童心理健康为何比以往更重要
美国逾四成青少年持续感到悲伤或无助，心理学家指出，缺乏祖辈参与的家庭环境加剧了这一危机。祖父母提供的陪伴、鼓励与共情，能增强孩子的心理韧性，抵消成就压力、过度批评等不利影响。专家建议多鼓励孩子助人，并强调表扬努力而非天赋，以塑造更健康的价值感。
青少年心理健康心理韧性家庭关系
ScienceDaily Psychology2026年9月9日
青少发展1 周前
青少年智能手机使用：影响与学校禁令的效果
智能手机已成为青少年生活的一部分，引发对其影响注意力、心理与学习的担忧。研究发现，过度使用确实与睡眠问题、注意力下降和情绪困扰有关，但影响因人而异，关键在于使用方式、时间与个体特点。学校禁止手机的政策能提升课堂专注度，但对心理健康的长期影响尚不明确。青少年自己也意识到手机和禁令各有利弊，理解这些复杂性有助于制定更有效的政策。
Frontiers in Psychology2026年9月9日
情绪健康1 周前
坚持传统体育有助缓解大学生焦虑情绪
一项针对546名大学生的三波纵向研究发现，坚持中国传统民族体育的“质量”越高，后续焦虑情绪越低；这种关联部分通过降低情绪调节困难和感知压力两条路径实现。研究提示，不仅是“参与”运动，而是有质量地坚持，才更有心理健康价值。
纵向研究情绪健康焦虑
Frontiers in Psychology2026年9月8日