家庭成长5 天前
大型研究识别36个强迫症与抽动症风险基因
一项发表于《自然·神经科学》的大规模外显子测序研究发现，36个基因的罕见有害突变会显著提高强迫症和慢性抽动障碍风险，携带者患病几率平均增加约57倍。研究提示两类疾病共享部分生物学基础，但这类突变在患者中仍属少数，遗传风险不等于必然发病。
家庭成长心理科普强迫症
PsyPost2026年10月26日
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关于 "白质" 找到 28 篇文章
情绪健康1 周前
胸口震动配合冥想，或增强创伤者身体感知
一项随机临床试验发现，116名有创伤经历且解离症状较高的成人，在八次冥想练习中若同时接受胸口低频震动，其大脑白质中与感觉运动连接有关的皮质脊髓束神经密度增加，身体感知改善也更明显；且该变化与解离减轻相关。研究者强调，这仍是进行中试验的中期结果，机制和长期效果待验证。
神经可塑性情绪健康创伤
PsyPost2026年10月24日
情绪健康1 周前
生命早期少糖或与晚年更低痴呆和情绪障碍风险相关
一项基于英国生物样本库的自然实验发现，生命早期经历糖配给的人，晚年痴呆风险低27%、阿尔茨海默病低46%、抑郁低11%、焦虑低20%，脑影像还提示脑龄约年轻5个月。研究者强调这属于关联，不能直接证明因果，也并非鼓励孕妇或婴幼儿过度限糖。
大脑衰老情绪健康痴呆风险
PsyPost2026年10月23日
青少发展1 周前
童年流体智力与青少年大脑成熟节奏相关
一项追踪10495名儿童至青春中期的研究发现，童年流体智力较高者，灰质体积和表面积下降更快，尤其在额叶；矩阵推理较高者白质成熟更缓慢持久。不同智力成分还与脑网络连接重组节奏相关。研究属观察性，提示智力与大脑成熟进程相关，但不能说明因果。
纵向研究认知能力脑发育
PsyPost2026年10月21日
情绪健康2 周前
脑损伤后前体细胞释放CRH，延缓成熟以助修复
研究发现，脑损伤后少突胶质前体细胞会释放CRH神经肽，抑制邻近前体细胞过早成熟；这种“刹车”有助于细胞避开损伤后的氧化应激，提高长期存活，并参与正常发育和成年期髓鞘形成。需注意，该机制是局部组织信号，不能直接等同于心理压力影响髓鞘。
情绪健康神经科学脑损伤
PsyPost2026年10月17日
脑心前沿2 周前
研究发现：创意绘画能力与大脑白质连接结构相关
一项发表于《大脑皮层》的研究发现，创意绘画能力与大脑白质纤维束的微观结构有关，尤其是连接感觉、运动与思维系统的通路。研究对142名成年人做绘画创造力测试与弥散磁共振成像，发现创造力得分较高者，其白质定量各向异性指标在多个通路中更高。这提示创造力并非源于单一“创造中枢”，而是多个脑网络协作的结果。
神经影像创造力脑连接
PsyPost2026年10月13日
脑心前沿2 周前
单次裸盖菇素后脑熵越高，一个月后幸福感提升越大
一项发表于《自然-通讯》的研究让 28 名从未用过迷幻药的健康成人接受单次高剂量裸盖菇素。一个月后，他们的心理洞察力、幸福感和认知灵活性有所改善；体验期间脑电信号越不规则（脑熵越高），后续幸福感提升越大。研究未发现明显的持久脑功能改变，但白质可能有细微变化。研究者提醒，这些结果需进一步验证。
裸盖菇素心理健康神经影像
PsyPost2026年10月13日
情绪健康2 周前
童年逆境与孕期炎症：压力反应如何影响母婴健康
一项新研究发现，有童年虐待或忽视经历的女性，在孕期面对急性压力时，唾液炎症指标上升更高、持续更久；这种更强的炎症反应又与更多妊娠和分娩并发症相关。研究提示，早期逆境可能通过影响孕期压力生理反应，把健康风险传递到下一代。样本较小且以低风险人群为主，结论需谨慎。
情绪健康炎症童年逆境
PsyPost2026年10月12日
脑心前沿1 个月前
多种自闭症基因汇聚，扰乱相同脑内蛋白网络
一项新研究绘制了迄今最大的神经精神疾病蛋白互作图谱，发现约百个高置信度自闭症风险基因虽各不相同，其蛋白却汇聚到少数共享复合物；患者携带的不同突变还会以相似方式重接蛋白连接，扰乱早期脑发育。这提示未来或可用较少靶向共同通路的疗法，覆盖多类患者。
脑科学自闭症神经发育
PsyPost2026年9月27日
脑心前沿1 个月前
中年后补充肌酸12周：不运动也能增肌、改善认知
一项针对45—65岁久坐人群的研究发现，连续12周补充一水肌酸，即使不参加运动，参与者的瘦体重、力量和肌肉耐力也有所提升，部分血脂指标、血糖指标及认知与记忆相关指标出现有利变化；若同时配合运动和减重饮食，体脂率下降更明显。研究者提醒，认知与生物标志物的结果属于探索性发现，仍需进一步验证。
认知功能肌酸中老年健康
PsyPost2026年9月11日
脑心前沿1 个月前
更年期提前或加速记忆衰退，并增加痴呆风险
新研究显示，更年期开始得越早，女性晚年记忆衰退速度越快，阿尔茨海默病发病也越早。该研究追踪了2603名老年女性长达18年，发现与较晚更年期者相比，提前10年更年期，晚年无痴呆的健康期可能少近2年。手术绝经带来的风险尤为明显。这一发现提示，生育史或可帮助识别痴呆高危人群，并在围绝经期阶段及早干预，维护长期脑健康。
阿尔茨海默病认知老化更年期
PsyPost2026年9月7日
青少发展1 个月前
脑成像揭示：遗传与练习如何共同塑造阅读能力
瑞典研究者分析1068名青年的脑部扫描与阅读测试数据，发现处理声音和语义的基础脑区更受遗传影响，而连接这些脑区的白质纤维束主要受阅读经验塑造。阅读能力由先天基因和后天练习共同成就：孩子起步风格不同，但通过大量阅读可优化脑内“信息高速路”，家长不必因暂时差异而焦虑。
神经科学青少年发展阅读能力
PsyPost2026年9月3日
脑心前沿2 个月前
研究发现蜜蜂大脑中的“职业开关”决定分工
德国科学家发现，蜜蜂大脑中一个名为“doublesex”的基因与特定神经回路协作，控制工蜂按年龄转换工作。通过精准抑制这些回路，老年工蜂会重新开始照顾蜂王。该研究首次揭示蜂群无指挥分工的神经基础，有助于理解动物本能行为与社会合作的起源。
神经科学大脑蜜蜂
ScienceDaily Social Psychology2026年9月1日
脑心前沿2 个月前
长期跑步锻炼或可逆转阿尔茨海默病小鼠记忆障碍
一项针对小鼠的研究发现，长期跑步机锻炼能完全逆转阿尔茨海默病相关的记忆问题，并减少脑内淀粉样斑块和tau蛋白缠结。这些益处与激活BDNF-TrkB信号通路有关，该通路促进神经元存活并减轻炎症。研究提示运动可能通过改善大脑免疫细胞状态和线粒体功能来保护认知，但结果仍需在人类中验证。
运动阿尔茨海默病BDNF
PsyPost2026年9月1日
脑心前沿2 个月前
血液炎症指标揭示阿尔茨海默病两条独立损伤路径
一项新研究发现，血液中的两种炎症蛋白GFAP和YKL-40分别对应阿尔茨海默病的两种独立病理过程：前者与淀粉样斑块沉积相关，后者与脑白质血管损伤相关。尽管起点不同，这两条通路最终都通过tau蛋白积聚导致海马萎缩和记忆下降。这一发现提示，神经炎症并非单一过程，未来或可根据血液标志物对患者进行更精准的分型与干预。
认知衰退阿尔茨海默病血液检测
PsyPost2026年8月31日
情绪健康2 个月前
咖啡因或可通过减轻大脑炎症缓解焦虑抑郁
一项纳入17项动物研究的系统综述发现，咖啡因能减轻啮齿动物的焦虑和抑郁样行为，同时降低大脑炎症水平。研究表明咖啡因可能通过阻断A2A受体抑制神经炎症，从而改善情绪。但研究基于动物模型，剂量差异大，人类应用需谨慎。
抑郁情绪健康焦虑
PsyPost2026年8月22日
情绪健康2 个月前
新案例报告：药用蘑菇补充剂或致精神症状突然复发
最新医学案例报告显示，一名24岁脑瘫男性在服用市售蘑菇补充剂后，原有精神症状急剧恶化，停用后迅速缓解。这一发现提醒公众，天然补品对精神疾病患者或神经系统脆弱人群可能隐藏风险，服用前务必咨询医生。
情绪健康精神健康蘑菇补充剂
PsyPost2026年8月19日
青少发展2 个月前
人类大脑在四个年龄段发生重大重组
一项大型研究发现，人类大脑的结构性网络会在大约9岁、32岁、66岁和83岁出现四次明显的转折，每个阶段都呈现独特的变化模式。这一发现有助于我们理解儿童发育、成年认知变化及老年健康，为全生命周期的脑保健提供新视角。
神经科学大脑发育青少年发展
PsyPost2026年8月19日
家庭成长2 个月前
从进化看饮食：全肉和素食哪个更健康？
人类祖先并非只吃肉，全肉饮食和生酮饮食可能带来缺乏纤维、植物化学物质等健康风险，过量红肉还会增加死亡风险。素食虽然健康，但需科学搭配蛋白质和关键营养素。本文结合进化生物学视角，为你解析如何从饮食中获益。
营养健康饮食进化生物学
Harvard Gazette2026年8月18日
青少发展2 个月前
婴儿期接触声调语言，即使遗忘大脑仍留有印记
一项发表在《通讯生物学》的研究发现，在婴儿期短暂接触过声调语言（如普通话）的人，即使后来完全遗忘该语言，成年后大脑白质结构仍保留类似母语者的特征。这提示早期语言环境对大脑发育有持久影响，与后续使用和记忆无关。该发现增进了我们对大脑可塑性关键期的理解，也为早期语言教育提供启示。
PsyPost2026年8月18日
脑心前沿2 个月前
新血检可准确检测唐氏综合征成人阿尔茨海默病
一项新研究发现，两种新型血液检测能准确识别唐氏综合征成人脑内的阿尔茨海默病标志物——淀粉样蛋白斑块，准确率分别达90%和92%。这为这一高风险群体提供了比脑部扫描和脊髓穿刺更简单、无创的早期筛查工具。但研究样本较小，检测阈值仍需大规模验证。这一进展有望让唐氏综合征患者在常规体检中就能获得阿尔茨海默病的早期预警。
脑心前沿阿尔茨海默病唐氏综合征
PsyPost2026年8月16日
情绪健康2 个月前
童年创伤与抑郁：大脑灰质髓鞘减少或是关键
一项最新研究发现，经历过童年创伤后罹患抑郁症的成年人，其大脑灰质中负责保护神经细胞的髓鞘含量较低。这种结构变化可能成为连接早年逆境与成年抑郁的生物学桥梁。研究提示，髓鞘减少不仅影响神经信号传导，也可能使大脑对压力更脆弱，为理解抑郁症的发病机制提供了新线索。
情绪健康脑科学抑郁症
PsyPost2026年8月11日
脑心前沿2 个月前
绿茶化合物或可减轻肥胖引发的大脑损伤
一项结合人类数据和动物实验的新研究发现，绿茶中的活性成分EGCG能通过抑制炎症、恢复胰岛素信号并重启细胞自噬，保护肥胖者大脑中负责记忆的海马体。研究分析了1.8万余名成人的饮食与脑部扫描，并验证了EGCG对高脂饮食小鼠的脑保护作用。这一发现提示，适量饮用绿茶或许有助于抵消肥胖对认知功能的负面影响。
大脑健康绿茶肥胖
PsyPost2026年8月10日
情绪健康2 个月前
边缘型人格障碍与大脑白质改变及炎症相关
一项新研究发现，边缘型人格障碍患者的大脑中，特定神经通路的白质完整性显著降低，同时体内炎症标志物水平较高。虽然统计校正后炎症差异不显著，但炎症水平与白质损伤程度相关。这提示免疫系统与大脑结构变化可能存在联系，为理解情绪失调的生理机制提供了新视角。
情绪健康边缘型人格障碍脑白质
PsyPost2026年8月9日
情绪健康2 个月前
新冠感染后大脑出现广泛结构和功能变化
一项汇总49项脑影像研究的综述发现，新冠感染与大脑多个区域的结构和功能改变相关，涉及记忆、情绪和执行功能。这有助于解释康复者常见的脑雾、疲劳、注意力下降等症状，也提醒我们关注感染后的心理健康和认知康复。
情绪健康新冠脑影像
PsyPost2026年8月9日
脑心前沿2 个月前
日常运动与饮食如何影响情绪步态？
一项发表在《实验脑研究》上的最新研究表明，日常运动与饮食习惯会调节情绪状态对走路步态的影响。高度活跃的人在开心时走路节奏更稳定，而高蛋白摄入则强化了负面情绪与步态变化的关联。这一发现揭示了生活方式如何通过共享神经通路影响身心连接。
心理学脑科学健康生活
PsyPost2026年8月4日
脑心前沿2 个月前
睡眠不足为何更伤脑？关键在基因变异
澳大利亚埃迪斯科文大学精准健康中心研究发现，大脑中的水通道蛋白4（AQP4）基因变异会影响睡眠质量对大脑灰质的影响。携带某些AQP4变异的人，在睡眠不足时灰质流失更快，而睡眠充足时该变异反而具有保护作用。这表明睡眠是可直接干预的调节因素，对预防脑结构损伤有重要意义。
睡眠基因大脑健康
ScienceDaily Psychology2026年8月3日
情绪健康2 个月前
偏头痛或加速大脑衰老，影响情绪与认知区域
近期研究发现，偏头痛患者大脑的生物年龄可能比实际年龄平均老约4.24岁，尤其在负责情绪、认知和疼痛处理的脑区。该发现提示偏头痛不仅是头痛问题，还可能对大脑结构造成长期影响。研究来自台湾地区团队，发表于《Brain Communications》。
偏头痛大脑衰老情绪健康
PsyPost2026年8月3日