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关于 "青春期" 找到 30 篇文章
情绪健康2 天前

运动与留守青少年社交焦虑:情绪调节的潜在作用

一项针对862名中国留守青少年的横断面研究发现,体育锻炼与社交焦虑呈负相关,情绪调节能力和同伴关系可能分别在其中起作用;但“运动→情绪调节→同伴关系→社交焦虑”的链式中介未获支持。女性中运动与情绪调节的关联更明显。这提示可把情绪调节训练融入体育活动,尤其关注女生,但因果仍需纵向研究验证。

情绪调节情绪健康社交焦虑
Frontiers in Psychology2026年10月29日
情绪健康2 天前

早期创伤可能改变儿童皮质醇与焦虑行为问题的关联

一项针对8—15岁儿童的研究发现,6岁前经历潜在创伤可能改变压力激素皮质醇与焦虑、外化行为问题的关联:皮质醇反应较低者两年后更偏向外化问题,反应较高者更偏向焦虑。研究提示,理解儿童情绪行为问题需结合早期经历与压力反应。

情绪健康焦虑儿童心理
PsyPost2026年10月29日
情绪健康3 天前

童年创伤后的韧性:母亲情感联结和少久坐有关

一项追踪5112名参与者从青春期到成年早期的研究发现,童年受虐者成年后适应呈五种模式,约13%虽经历高水平虐待仍表现韧性。青春期与母亲情感亲密、较少久坐与更好成年结局相关;女性、低收入家庭及更多久坐与较差心理社会结局相关。研究提示可关注家庭情感联结和减少屏幕久坐,但回顾性数据不能确定因果与时间顺序。

情绪健康亲子关系童年创伤
PsyPost2026年10月28日
青少发展1 周前

童年流体智力与青少年大脑成熟节奏相关

一项追踪10495名儿童至青春中期的研究发现,童年流体智力较高者,灰质体积和表面积下降更快,尤其在额叶;矩阵推理较高者白质成熟更缓慢持久。不同智力成分还与脑网络连接重组节奏相关。研究属观察性,提示智力与大脑成熟进程相关,但不能说明因果。

纵向研究认知能力脑发育
PsyPost2026年10月21日
情绪健康1 周前

中低收入国家青少年抑郁干预:非专家服务证据较明确

一项系统综述汇总11个国家22项试验、2336名中低收入国家青少年的研究发现,由非专家提供心理干预对减轻抑郁症状显示出潜在效果,且证据确定性较高;但学校与非学校场景孰优孰劣、对焦虑是否同样有效,现有证据仍不足。这提示在专业人力短缺地区,经过培训的非专家可成为补充力量,但焦虑干预和场景选择仍需更严格研究。

青少年心理健康抑郁焦虑
Frontiers in Psychology2026年10月19日
青少发展2 周前

学龄前孤独症儿童饮食行为与发育行为特征的关联

研究比较2–6岁孤独症与典型发育儿童的饮食行为。调整基线后,两组家长报告的各饮食行为维度无显著差异。在孤独症组内,多动/不依从与饱食反应性相关,精细运动、认知语言水平与部分饮食维度存在名义关联,但未稳定通过多重检验校正。结果提示学龄前孤独症饮食行为差异可能有限,相关因素仍需更大纵向研究验证。

心理科普饮食行为学龄前儿童
Frontiers in Psychiatry2026年10月16日
脑心前沿2 周前

态度、动机与协商策略:大学生休闲参与的三把钥匙

一项针对709名体育科学学院大学生的研究发现,在计划行为理论框架下,休闲态度、动机和协商策略能显著预测休闲参与水平,三者共同解释33%的变异;它们也显著预测休闲投入和休闲锻炼参与。研究提示,提升内在动机与克服障碍的策略,可能帮助学生更持续地参与休闲与运动。

心理科普大学生计划行为理论
Frontiers in Psychology2026年10月16日
青少发展2 周前

青少年运动与心理健康:效果证据为何互相矛盾

青春期是精神障碍发病高峰,而身体活动量早在7岁起就持续下滑。汇总375项随机试验的伞状综述显示,运动对青少年抑郁和焦虑症状有中等程度改善;但大型校园试验却报告无效。本文梳理这一矛盾的可能原因、三层作用机制,以及对干预时机的启示。

青少年发展身体活动学校干预
Frontiers in Psychology2026年10月16日
情绪健康2 周前

青春期或是大脑情绪与记忆中枢性别差异的分水岭

一项覆盖1643人、年龄9至35岁的脑成像研究发现,男女大脑深部区域的组织微结构在9到12岁几乎没有差别,进入青春期后差异才逐渐出现并扩大,尤其集中在负责情绪与记忆的杏仁核、海马体。研究者提醒,这只是横断面观察,尚不能证明激素是原因。

性别差异情绪健康神经科学
PsyPost2026年10月16日
青少发展2 周前

社区空气污染或与青少年大脑发育放缓相关

一项基于美国青少年大脑认知发展(ABCD)研究的数据分析发现,居住在PM2.5或臭氧浓度较高社区的青春期前儿童,两年间在认知任务表现、脑网络组织成熟度和皮层变薄程度上的进步都更小。研究者强调,差异幅度不大,但提示改善居住区与学校周边的空气质量可能对青少年认知发展具有保护意义。

大脑发育青少年发展认知发展
PsyPost2026年10月15日
青少发展2 周前

从街头到哈佛:嘻哈如何成为青少年表达自我的语言

语言人类学家摩根2002年在哈佛创办嘻哈档案馆与研究所,把常被视为“一时风潮”的嘻哈带入学术殿堂。她发现,青少年的口语与歌词不只是风格装饰,而是文化记忆、社会批评与自我认同的载体。这提示我们:认真对待青少年的表达方式,是理解并支持他们成长的重要一步。

青少年发展身份认同语言与社会
Harvard Gazette2026年10月12日
情绪健康3 周前

随机试验发现:八周萨尔萨舞蹈可缓解年轻人抑郁症状

一项发表于《心理医学》的随机试验发现,八周萨尔萨舞蹈课程能降低18-24岁年轻人的抑郁症状和社交焦虑,效果优于等待对照组。研究提示,兼具运动与社交的舞蹈活动,或可成为年轻人易接受的心理健康支持方式。

随机对照试验社交焦虑抑郁症状
PsyPost2026年10月6日
青少发展3 周前

台湾青少年追踪:生活技能课与抑制控制提升

一项针对678名台湾七年级学生的12个月非随机对照研究显示,参与PILOT生活技能课程的班级,在计数Stroop任务准确率上比对照组进步更大;对照组自我接纳下降,而PILOT组保持不变。研究还发现,抑制控制改善可预测自主性、环境掌控、人生目标与自我接纳四方面后续提升。提示普通课堂中的生活技能训练,可能为青少年情绪与人格成长提供基础能力。

青少年发展心理幸福感抑制控制
Frontiers in Psychology2026年10月6日
青少发展3 周前

美国二十年追踪:性别平等提升,男女心理差异未扩大

两项追踪美国人20年以上的研究发现,随着美国更富裕、性别更平等,男女在人格、抑郁、学业与风险偏好上的心理差异并未扩大,部分反而缩小。这削弱了用进化“资源假说”解释性别平等悖论的观点,也提示跨国横断相关不能直接当作随时间变化的因果机制。

心理健康纵向研究青少年发展
PsyPost2026年10月5日
青少发展3 周前

早期忽视可能干扰青少年大脑的自我优化

一项发表于《美国国家科学院院刊》的研究追踪了罗马尼亚163名儿童发现,生命早期经历严重机构养育的人,青春期脑电活动被打乱后回到典型模式的速度更慢,且与注意力、自控任务表现较差相关。高质量寄养在该指标上未见明显优势,提示早期剥夺对大脑成熟轨迹有持久影响。

大脑发育青少年发展认知控制
PsyPost2026年10月5日
情绪健康3 周前

每天多走几千步,青少年一年后抑郁焦虑更少

一项追踪美国5515名青少年的研究发现,11至12岁时每天步数越多,一年后焦虑、低落情绪和行为问题越少,且这种关联在每天1.2万步以上仍未“封顶”。脑部扫描显示,步数最多的青少年在运动协调和情绪调节相关脑区皮层更厚。研究为“日常走路也能护脑护心”提供了较客观的证据。

青少年心理健康大脑发育抑郁焦虑
Neuroscience News Psychology2026年10月4日
脑心前沿4 周前

生命意义感与急救素养:大一新生研究发现了什么

一项针对4708名大一新生的研究发现,生命意义感与急救素养并非简单直接相关:生命意义感主要通过既往急救培训次数,与急救技能产生间接关联;对急救态度则更多是直接关联。研究提示,高校急救教育若融入生命意义教育、增加培训机会,可能同时提升技能与学习效果,为心理与健康教育融合提供线索。

生命意义感急救素养大一新生
Frontiers in Psychology2026年10月3日
情绪健康1 个月前

青少年睡眠不规律,或与情绪压抑和焦虑相关

斯坦福大学团队用 Fitbit 客观记录 1371 名平均 14 岁青少年的睡眠,发现睡眠不足、入睡偏晚、作息波动大的人报告更多焦虑、抑郁等“向内”的情绪困扰;作息越不规律,越倾向把情绪憋在心里,女孩对睡眠不规律尤为敏感。研究提示,稳定的作息可能是青少年情绪健康的一块基石,但相关不等于因果。

心理健康情绪调节焦虑抑郁
PsyPost2026年10月1日
家庭成长1 个月前

生女儿会让父亲更重视伴侣关系吗?

一项发表于《人格与个体差异》的研究发现,有女儿的父亲对伴侣的依恋、承诺、满意度和信任更高,母亲也报告收到更多伴侣式支持。三项研究显示,这种变化从孩子出生前后开始,但效果只是小到中等,且不能说明父亲更爱女儿。它提示,孩子性别可能微妙影响父亲对家庭伴侣关系的投入。

亲子关系家庭成长伴侣关系
PsyPost2026年9月25日
情绪健康1 个月前

父母基因如何间接影响孩子的焦虑与抑郁风险

一项发表于《自然·心理健康》的研究追踪了挪威9314组父母与孩子,发现孩子8岁和14岁时的焦虑、抑郁风险,不仅与自身遗传有关,也与父母携带的基因倾向有关:母亲的吸烟遗传倾向与孩子焦虑相关,父亲的幸福感遗传倾向则具有稳定的保护作用。研究者提醒,多基因评分只能解释很小一部分差异,不能用于个人预测。

抑郁情绪健康亲子关系
PsyPost2026年9月24日
青少发展1 个月前

大鼠实验揭示麦司卡林改变小脑活动与感官过滤

一项大鼠fMRI研究显示,麦司卡林会降低小脑活动,却增强小脑与海马、丘脑等区域连接;还会削弱对杏仁气味的反应,并依声音频率不同改变惊跳抑制。研究者认为,它并非简单增强或削弱感官过滤,而是改变感觉信号优先级。该动物实验为理解致幻剂如何影响大脑网络提供线索,但不能直接推论到人类,尤其不能作为使用依据。

麦司卡林fMRI小脑
PsyPost2026年9月24日
青少发展1 个月前

女性大脑可塑性:青春期、怀孕与更年期模式比较

一项发表于《自然·通讯》的研究追踪1095名女性发现:青春期与怀孕都伴随广泛的灰质减少,且变化模式相似,可能反映大脑适应与精细调整;更年期则不同,并未加速萎缩,反而暂时中止了与年龄相关的灰质下降。研究者提醒,更年期变化的意义尚不明确,需更多研究连接激素、认知与心理健康。

神经科学大脑可塑性青春期
PsyPost2026年9月19日
青少发展1 个月前

高智商ADHD儿童:注意力更好,冲动却可能更强

一项覆盖5138名6至16岁ADHD儿童的研究发现,智商并非简单“保护因素”:言语智商较高与注意力更集中相关,却也与更强冲动相关;操作智商在12岁以上儿童中呈现U形关系。研究提示,高智商可能掩盖或重塑ADHD症状,评估与干预不能只看总智商。

ADHD儿童青少年执行功能
PsyPost2026年9月18日
青少发展1 个月前

马耳他青少年价值观调查:认同亲社会,行动不一

这项研究用两份适龄问卷调查马耳他718名七年级和615名八年级学生。结果发现,学生对亲社会原则支持较强,但在承认错误、挑战不公平、应对网络伤害等行为或情境题上差异更大;性别是最一致的相关因素,但效应量很小。研究提醒,价值认同不等于实际行动,应关注情境差异,结果不能代表全国流行率或因果关系。

亲社会行为心理科普青少年发展
Frontiers in Psychology2026年9月18日
情绪健康1 个月前

运动为何能缓解青少年压力?两项心理能力或为桥梁

一项针对中国青少年的研究发现,身体活动水平越高,感知到的压力越低;这一关联部分通过社交情绪能力和亲社会行为逐层传递。研究提示,团队运动等集体性体育活动不仅锻炼身体,也可能通过培养理解情绪、与人合作的能力,帮助青少年更从容地应对学业与人际压力。

青少年心理健康亲社会行为身体活动
Frontiers in Psychiatry2026年9月17日
家庭成长1 个月前

压力激素比值与青少年内化问题:心理资本的保护作用

一项针对282名中国初中生的研究发现,头发中皮质醇与DHEA的比值本身不直接预测内化问题,但心理资本起调节作用:心理资本高的青少年,该比值越高,内化问题反而越少。这提示提升心理资本可能是帮助青少年应对压力、预防抑郁焦虑的重要方向。

压力青少年心理内化问题
Frontiers in Psychology2026年9月15日
脑心前沿1 个月前

青少年精英运动员赛后心理恢复:科技支架的视角

本文提出“科技支架式调节框架”,关注青少年精英运动员赛后心理恢复。因情绪控制系统尚在发育,他们常有情绪负荷高而自我调节不足的“调节缺口”。框架将恢复分为生理锚定、情绪重构、认知充电三层,主张用虚拟现实、对话式AI等作为临时外部支持,在自我调节最脆弱时减轻认知负担,辅助睡眠和情绪恢复;科技不替代专业人员。

情绪调节青少年运动员运动心理学
Frontiers in Psychology2026年9月14日
情绪健康1 个月前

青少年孤独感:人格特质与社交情境如何塑造日常体验

一项追踪294名12—21岁青少年14天的研究发现,独处时孤独感更高,但与密友、伴侣、家人相处可缓解孤独;与网友互动时孤独感最高。适应不良人格特质(如疏离、负性情绪)较高者,孤独感更持久、波动更大,且与实际社交接触脱钩。社交满意度比社交数量更能预测孤独。这提示帮助青少年提升关系质量、识别情绪反应模式,可能比单纯“多社交”更重要。

孤独感情绪健康青少年
PsyPost2026年9月13日
青少发展1 个月前

青少年无聊倾向与问题性社交媒体使用:谁影响谁?

一项针对2163名中国青少年、历时四波(2020—2022年)的追踪研究发现:无聊倾向与问题性社交媒体使用在“人与人之间”存在稳定的正向关联;但在“同一个人内部”,两者关系并不对称——问题性使用持续预测此后更高的无聊倾向,而反向路径只在第一个时间段出现。研究提示,两类问题可能互为信号,但尚不能证明因果。

纵向研究青少年心理无聊倾向
Frontiers in Psychiatry2026年9月13日
青少发展1 个月前

女性性欲的差距,可能早在青春期就已形成

女性性欲比男性低,长期被当作生理事实。但心理学模型提示,成年后的性欲差距可能在青春期就已形成:女孩的首次性经历更常伴随疼痛、低愉悦与矛盾感,不到十分之一报告高潮,这一节点上的高潮差距约为成年后的三倍。欲望是学来的,不是坏掉的;当早期经验更平等、愉悦被视为双方共同的事,愉悦差距与欲望差距都会缩小。

性别差异青少发展亲密关系
PsyPost2026年9月12日