青少发展昨天
父母学业参与与初中生学业韧性：同伴和情绪的角色
一项对867名中国初中生的横断面研究显示，父母学业参与与学业韧性、积极学业情绪正相关，与同伴恐惧自卑、消极学业情绪负相关。同伴关系和学业情绪在二者间呈统计间接关联，积极学业情绪路径最强，同伴接纳不显著。提示支持初中生应对日常学业压力，可关注家庭、同伴与情绪因素，但尚不能推断因果。
青少年发展横断面研究同伴关系
Frontiers in Psychology2026年9月15日
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家庭成长昨天
压力激素比值与青少年内化问题：心理资本的保护作用
一项针对282名中国初中生的研究发现，头发中皮质醇与DHEA的比值本身不直接预测内化问题，但心理资本起调节作用：心理资本高的青少年，该比值越高，内化问题反而越少。这提示提升心理资本可能是帮助青少年应对压力、预防抑郁焦虑的重要方向。
压力青少年心理内化问题
Frontiers in Psychology2026年9月15日
青少发展4 天前
地震后自闭症儿童的变化：特教教师的观察与建议
一项质性研究访谈22名土耳其特教教师发现，2023年大地震后自闭症儿童出现问题行为增多、社交沟通倒退、情绪耗竭及自理能力下降，教育中断和环境创伤线索加剧恢复困难。研究呼吁灾后提供创伤知情、持续的特教与心理社会支持。
青少发展儿童心理自闭症谱系障碍
Frontiers in Psychiatry2026年9月12日
情绪健康5 天前
13岁前拥有智能手机，或关联成年早期心理健康更差
一项覆盖163个国家、逾10万名18—24岁年轻人的研究显示，13岁前获得智能手机与成年早期心智健康得分更低有关，且越早越明显。研究估计，全球范围内首次使用社交媒体的年龄可解释约40%的关联，在英语发达国家可达70%；睡眠受扰则相对独立。研究为观察性，不能直接证明因果。
心理健康社交媒体青少年心理
PsyPost2026年9月11日
青少发展6 天前
冰雪运动员心理韧性怎么测？中国学者开发三维量表
冰雪运动的天气、雪况与风险对运动员心理提出特殊要求。中国研究者访谈14名精英冰雪运动员，结合专家咨询与问卷调查，开发出包含成就动机、积极认知、适应性应对三个维度、20个题目的心理韧性量表，总量表信度系数0.929，模型拟合良好。它为识别冰雪运动员的心理训练需求提供了情境化工具，但跨文化适用性仍待检验。
心理韧性冰雪运动青少年运动员
Frontiers in Psychology2026年9月10日
青少发展1 周前
祖父母对儿童心理健康为何比以往更重要
美国逾四成青少年持续感到悲伤或无助，心理学家指出，缺乏祖辈参与的家庭环境加剧了这一危机。祖父母提供的陪伴、鼓励与共情，能增强孩子的心理韧性，抵消成就压力、过度批评等不利影响。专家建议多鼓励孩子助人，并强调表扬努力而非天赋，以塑造更健康的价值感。
青少年心理健康心理韧性家庭关系
ScienceDaily Psychology2026年9月9日
情绪健康1 周前
心理韧性通过认知重评提升大学生亲社会行为
一项针对411名中国大学生的调查显示，心理韧性越高的人越倾向表现助人、分享等亲社会行为，而认知重评——即积极重新解读困境的能力——在其中起到了部分中介作用，约占总效应38%。这一发现提示，提升大学生心理韧性并训练认知重评技巧，有助于促进情绪健康与利他行为。该研究为横断面设计，因果结论需谨慎。
情绪健康亲社会行为心理韧性
Frontiers in Psychology2026年9月7日
情绪健康1 周前
居家办公幸福感五大要素：一项南非政府员工研究
疫情让居家办公成为常态，但孤独、焦虑也随之而来。南非一项基于9名政府员工访谈的研究发现，居家办公的幸福感并非只靠个人调节，而是由组织支持、技术条件、人际联结等共同塑造，具体包含快乐体验、工作灵活性、清晰的职责沟通、培训发展以及持续支持五个方面。该成果为企业制定远程办公政策提供了实用参考框架。
心理健康居家办公员工幸福感
Frontiers in Psychology2026年9月7日
青少发展1 周前
青少年公正世界信念与心理韧性：师生关系的中介作用
一项对1781名高中生的调查发现，青少年越相信世界是公正的，其心理韧性就越强，且师生关系在其中起桥梁作用——对师生关系越满意、冲突越少，心理韧性越高。这提示教育者可通过培养学生的公正信念、改善师生关系来提升其抗挫能力。
心理健康青少发展心理韧性
Frontiers in Psychology2026年9月5日
情绪健康1 周前
解密“周日忧郁”：情绪低落从何而来，又如何应对
周末结束时心情跌入谷底，俗称“周日忧郁”。研究发现，这不仅是情绪波动，还包含焦虑、疲劳、反复思虑、拖延和社交退缩等多维表现，且与未完成的周末期待、工作挑战预期、工作生活失衡等因素相关。了解其成因与应对策略，能帮助我们更好地度过周末到工作日的心理过渡期。
心理健康情绪健康工作压力
Frontiers in Psychology2026年9月5日
情绪健康1 周前
武装冲突与流离失所：儿童心理创伤的深远影响
战争和流离失所正危及全球数百万儿童的心理健康。一项汇总研究显示，近五分之一的儿童生活在冲突地区，他们更容易出现创伤后应激障碍、抑郁和焦虑，且影响可能持续一生并波及下一代。通过提供稳定照料、教育支持和社区干预，可以帮助这些孩子从创伤中复原。
情绪健康儿童心理创伤
Frontiers in Child and Adolescent Psychiatry2026年9月3日
家庭成长2 周前
功能性神经障碍与自主连接：人格因素的系统综述
功能性神经障碍（FND）患者常被观察到情感识别困难、身体感知异常等人格特征。最新系统综述发现，述情障碍（难以识别和描述情绪）与内感受障碍（对体内信号的感知异常）是与FND关联最一致的心理学因素。这提示“自主连接”（即觉察自身需求并平衡人际关系的心理能力）可能是理解FND易感性的重要框架，为个性化心理评估和干预提供新视角。
心理科普述情障碍功能性神经障碍
Frontiers in Psychiatry2026年8月30日
情绪健康2 周前
心理韧性的力量维度可缓冲睡眠反应性与失眠的关联
一项针对1122名中国年轻男性大学生的研究发现，睡眠反应性越高，失眠症状越明显，而心理韧性中的“力量”维度（即受挫后恢复与成长的能力）能显著削弱这一关联，尤其在人际冲突和公开演讲引发的睡眠反应性上。这表明提升恢复能力可能是缓解压力相关失眠的潜在干预方向。
睡眠情绪健康压力
Frontiers in Psychiatry2026年8月29日
脑心前沿2 周前
音乐奖赏敏感性与大学生幸福感：心理韧性与社会支持…
研究发现，音乐奖赏敏感性越高，大学生越容易体验到积极情绪和生活满意度，且与消极情绪无关。心理韧性和感知社会支持在其中起到关键的间接作用。对于教育者和心理咨询师而言，关注个体对音乐奖赏的敏感度，尤其是音乐带来的社交愉悦感，或可成为提升大学生心理健康的有效切入点。
Frontiers in Psychology2026年8月28日
情绪健康2 周前
小学体育教师情绪能力如何影响职业倦怠？心理韧性是…
研究调查了228名成都小学体育教师，发现情绪能力和心理韧性均与职业倦怠显著负相关，且心理韧性在情绪能力与职业倦怠之间起部分中介作用，占总效应的55.1%。提升情绪调节能力和心理韧性，或能有效缓解教师的职业倦怠。
情绪健康心理韧性情绪能力
Frontiers in Psychology2026年8月27日
脑心前沿2 周前
超级老人心理幸福感与普通同龄人无显著差异
针对80岁以上认知健康成人的“超级老人研究计划”发现，记忆超群的“超级老人”与同龄普通认知者在心理幸福感上并无显著差异，两组参与者均报告了普遍良好的情绪状态与人际关系。这提示积极心理功能可能是成功老龄化的共同特征，而非“超级记忆”的独特优势，为理解晚年心理健康与认知韧性提供了新视角。
心理健康心理韧性认知老化
Frontiers in Psychology2026年8月27日
情绪健康3 周前
积极肯定语的科学真相：为何有时适得其反？
社交媒体上“我值得”“我选择快乐”等积极肯定语广受欢迎，但科学研究显示其效果有限，甚至可能对低自尊者产生负面影响。盲目乐观会压抑真实情绪，陷入“毒正能量”。更有效的是用自我悲悯的方式对话，并灵活调整思维。
情绪健康
PsyPost2026年8月26日
情绪健康3 周前
心理韧性越好，肺癌脑转移患者生活质量越高
一项针对非小细胞肺癌切除术后发生脑转移患者的研究显示，心理韧性与生活质量显著正相关。心理韧性评分每增加1分，生活质量总分高出0.452分；心理韧性高的患者，在生理、情绪、社会等功能维度表现更好，而疲劳、疼痛等症状负担更轻。这提示心理韧性可能是支持患者应对疾病的重要心理资源，值得在临床照护中加以关注和培养。
情绪健康心理韧性肺癌脑转移
Frontiers in Psychiatry2026年8月25日
青少发展3 周前
长期战争下的教育心理支持：乌克兰区域实验室模式
在持续战争中，乌克兰赫尔松地区通过建立教育-心理实验室，为约110所教育机构提供长期心理支持。研究发现，教育工作者面临心理稳定、学习动力、数字超载和自身支持能力四大挑战，而实验室通过集体反思和知识共享，形成了可持续的适应模式。这一模式对危机中的教育支持有重要借鉴意义。
青少发展心理支持长期危机
Frontiers in Psychology2026年8月25日
情绪健康3 周前
肾移植后自我管理差，或与“述情障碍”有关
研究显示，肾移植受者中约23%存在述情障碍——难以识别和描述自身情绪。基于299名患者的调查发现，述情障碍不仅直接削弱自我管理行为，还会通过降低情绪调节能力和心理韧性间接产生负面影响。这意味着，帮助患者“读懂”自己的情绪，加强情绪调节技巧，可能是改善术后长期健康管理的重要突破口。
情绪调节情绪健康述情障碍
Frontiers in Psychiatry2026年8月25日
情绪健康3 周前
儿童癌症家庭韧性：一项定性研究系统综述
最新系统综述整合多项定性研究，发现儿童癌症家庭在长期逆境中并非被动承受，而是通过情绪认知转变、行为调整重组、外部支持与多样应对策略，逐步发展出家庭韧性。这提示心理支持应聚焦于促进家庭适应、增强支持系统，而非仅针对个体症状，为儿科肿瘤心理护理提供了重要方向。
情绪健康家庭韧性儿童癌症
Frontiers in Psychiatry2026年8月22日
情绪健康3 周前
英语学习愉悦与焦虑对投入的影响及毅力心流的作用
一项针对875名中国大学生的调查显示，英语学习愉悦感与投入正相关，焦虑与投入负相关；毅力在两者间起中介作用，心流则调节情绪与毅力、投入的关系，高水平心流增强愉悦的积极影响、削弱焦虑的消极影响。这提示英语教学应重视积极情绪和心流体验，培养毅力以提升学习投入。
情绪健康大学生学习投入
Frontiers in Psychology2026年8月21日
情绪健康3 周前
舞蹈如何提升心理韧性？身体感知与灵活思维是关键
一项针对303名中国舞蹈专业大学生的研究发现，舞蹈能力的主观感知与心理韧性密切相关，但并非直接作用，而是通过认知灵活性和身体自我表象这两种“身体思维”来间接实现。这提示，舞蹈训练或许能通过改善灵活思维和身体认知，帮助人们更好地应对压力，为心理韧性干预提供了新视角。
情绪健康心理韧性舞蹈
Frontiers in Psychology2026年8月20日
情绪健康4 周前
自我慈悲如何影响大学生的心理求助拖延
研究发现，大学生的自我慈悲水平与心理求助拖延显著相关。自我慈悲水平越高，越少推迟寻求专业心理帮助，且这一关联部分通过改善心理健康和减少负面学业情绪间接实现。提升自我慈悲或能促进大学生及时求助，对心理健康干预具有启示意义。
心理健康情绪健康大学生
Frontiers in Psychiatry2026年8月19日
情绪健康4 周前
心理韧性如何缓解失能老人家庭照护者的抑郁症状？
最新研究发现，我国失能老人家庭照护者抑郁症状检出率高达31.59%。心理韧性越强，照护者负担越轻，抑郁风险越低；家庭功能在其中发挥调节作用。这一发现提示，提升照护者心理韧性和改善家庭功能，或可有效缓解照护负担、降低抑郁风险。
情绪健康心理韧性照护者抑郁
Frontiers in Psychology2026年8月19日
青少发展4 周前
社会与环境威胁如何影响马来西亚年轻人幸福感？
一项针对508名马来西亚年轻人的研究发现，经济不稳定、职业不确定性和家庭压力显著损害心理健康与生活质量；战争威胁增加个人发展不良的风险，但失业担忧反而增强社会联结。这提示我们，全球性危机正从多维度影响青年心理，需综合应对。
心理健康青少发展社会威胁
Frontiers in Child and Adolescent Psychiatry2026年8月18日
情绪健康4 周前
心理干预有效改善智障儿童照护者的心理健康
一项系统综述和荟萃分析发现，针对智力障碍儿童照护者的心理和行为干预能显著改善其抑郁、焦虑、育儿压力及整体心理健康。其中认知行为疗法在缓解抑郁和非理性信念方面效果最强，正念和心理教育干预则有助于提升压力管理和养育自我效能。研究建议将循证心理支持纳入残障服务与家庭康复体系。
荟萃分析情绪健康心理干预
Frontiers in Psychology2026年8月18日
情绪健康1 个月前
运动通过增强自信和心理韧性降低大学生负面情绪
一项针对877名中国大学生、为期一年的追踪研究发现，规律运动不仅能直接减少焦虑、抑郁等负面情绪，还会通过提升运动自我效能感和心理韧性间接改善情绪。这意味着，鼓励大学生坚持运动，并增强他们对运动的信心和抗压能力，是促进心理健康的有效途径。
情绪健康运动心理韧性
Frontiers in Psychology2026年8月17日
情绪健康1 个月前
价值观教育支持与飞行学员心理健康：心理韧性的作用
一项针对1126名中国民航飞行技术专业学生的调查发现，学生感受到的价值观教育环境支持（如课程、活动与管理中的价值引导）与其心理健康水平呈正相关，且心理韧性在二者间起部分中介作用。具体而言，价值观教育支持越强，学生的心理韧性越高，抑郁、焦虑和压力症状越少。此外，飞行训练时长能增强这一效应，训练超过100小时的学生关联更明显。研究建议学校构建价值观与心理协同育人机制。
心理健康情绪健康心理韧性
Frontiers in Psychology2026年8月16日
情绪健康1 个月前
运动改善心理健康：来自沙特阿拉伯的综述
最新综述发现，运动能显著改善睡眠、认知和生活质量，对情绪、社交等也有积极作用。但沙特超70%成人运动不足，文化、环境等障碍尤其影响女性。研究呼吁重视运动这一低成本心理干预手段，为公共健康政策提供依据。
Frontiers in Psychology2026年8月15日