百万人大研究:性格受数百基因影响,但不是宿命
一项覆盖百万人的研究识别出1260个与“大五”性格相关的基因位点,其中824个为新发现。这些基因信号跨人群、年龄和测量方式稳定,且兄弟姐妹分析显示主要反映直接遗传而非家庭环境。但基因合计仅解释约4.8%—9.3%的性格差异,不能预测个人,更不是宿命。
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一项覆盖百万人的研究识别出1260个与“大五”性格相关的基因位点,其中824个为新发现。这些基因信号跨人群、年龄和测量方式稳定,且兄弟姐妹分析显示主要反映直接遗传而非家庭环境。但基因合计仅解释约4.8%—9.3%的性格差异,不能预测个人,更不是宿命。
瑞典一项跨越近六十年的研究发现,13岁时在学校感到焦虑的孩子,到67岁时更可能抱怨自己的记忆力变差;而童年智力、成绩、家庭社会经济状况却无此关联。研究提示,主观记忆或许更多反映心理状态而非真实记忆能力,青少年的心理健康值得长期关注。
对六十名体育专业大学生的十四天追踪发现:身体酸痛和疲劳往往先于其他身心状态变化,而紧张、焦虑、易怒则是各状态的“汇集点”,并和反复纠结、注意力不集中等问题紧密相连。此外,睡眠比平时差会预测第二天早晨疲劳、压力、情绪低落等状态更高。关注体育生的身体恢复与睡眠,或有助于维护其情绪健康。
一项对62项元分析、超过100万参与者的再分析显示,情绪智力与人生繁盛有可靠正相关,涉及工作成就、心理调适等77种人生结果,且在不同年龄和地域中一致存在。然而,测量方式显著影响关联强度。这提醒我们,培养情绪能力对青少年适应学校与未来生活可能有积极意义,但评估时需结合多种方法,理性看待自我报告。
全球老龄化让老年心理障碍愈发常见,但抑郁、焦虑常伪装成身体不适或记性差,容易被忽视。研究显示,老年焦虑症状患病率约16.5%,痴呆患者中行为心理症状高达75.7%。照护者负担是老人入住养老院的重要预测因素。及早识别、综合干预并关注照护者,能显著改善晚年生活质量。
社交自由度,可能比我们想象的更影响“忍耐力”。一项覆盖22个国家、20余万人的调查,以及一项日美对比研究发现:在能自由建立和结束社交关系的社会里,人们更愿意为长远幸福放弃眼前快乐,并且更乐观、更有控制感。这说明,是否愿意“等一等”,不单是性格问题,也受社会环境塑造。
东京都市大学研究发现:当男女将注意力放在自己外表上(如想象试穿泳装),他们对“善意性别偏见”的认同会显著增加(男性3.30 vs 3.07,女性3.10 vs 2.88),且与身材无关,对敌意性别偏见则无影响。这说明看似浪漫的“保护女性”观念,可能被日常外貌关注无意中强化,值得警惕其对性别平等的潜在影响。
一项发表于《Computers in Human Behavior》的研究招募了114名美国成年人,发现自我报告具有更明显黑暗人格特质的人,通常也声称自己在网上更常发表不文明言论;然而,分析他们真实的Reddit评论后,研究者并未找到人格特质与评论毒性之间的关联。相反,人们对自己行为的描述更能预测实际表现。这一发现提醒我们:网络言行受情境影响,用文字推测人格需谨慎。
一项针对中国451名流动儿童的研究发现,教师支持与受欺凌经历呈负相关,并且这种关联通过特质情商起作用:教师支持越多的孩子,情商水平越高,从而越少被欺凌。有趣的是,这一情商保护机制仅在男孩中显著,女孩中不明显。结果表明,加强师生情感支持是预防流动儿童欺凌的可行路径。
长期以来,心理学家认为男性脸宽高比能反映攻击性和支配力。但一项基于近2000张面孔的新研究发现,这一指标在男女之间并无显著差异,所谓关联可能只是体型比例的副产品。研究者提出,绝对脸宽才是更可靠的性别差异指标。该成果挑战了流行理论,提醒我们审视面部特征与行为之间的关系。
一项涉及美国、中国和希腊三国成年人的新研究发现,通过情景测试测得的跨文化问题解决能力,与通过问卷自评的文化智力几乎不相关。前者与一般智力(抽象推理)紧密相关,后者则更多反映性格特质(如外向性、开放性)。这意味着“觉得自己很懂跨文化交流”和“实际处理得好”可能是两种完全不同的心理能力,对跨文化培训和人才评估有重要启示。
一项针对近3000名创伤幸存者的多族裔研究发现,遗传风险与创伤症状对吸烟行为存在交互作用。出乎意料的是,遗传上不易吸烟的人在经历特定创伤症状(如闪回、消极情绪)后,吸烟可能性显著增加;而遗传高风险者本身吸烟多,但创伤症状对其影响较小。该发现提示,创伤后物质使用干预需更个体化。
一项新研究开发并验证了综合在线睡眠监测量表(COSMOS),在5815名成年人中显示出良好的信效度。研究发现睡眠质量较差与心理健康问题密切相关,该量表可在无监督条件下大规模使用,为远程心理测评和公共心理健康监测提供可靠工具。
德国与荷兰的两项长期追踪研究发现,积极情绪中的“愉悦感”比“兴奋感”更能预测生活满意度。这意味着,日常中平静的满足与幸福,可能比高强度的激动和热情更有利于我们对生活的整体评价。该发现为家庭成长中的情绪调节提供了新视角。
数学焦虑在中小学中并不少见,超过33%的年轻学习者受其影响。一项综合分析132项实证研究的综述显示,性别、年级、家庭和学校环境都会塑造数学焦虑,而焦虑又会削弱表现和动机。现有研究偏重单一因素,缺乏长期追踪,且对高中生关注不足。未来需要结合课堂调整与自我调节训练,帮助孩子摆脱数学恐惧。
阿曼一项针对牙科学生的研究显示,61.3%的学生在临床实习阶段存在中重度焦虑,主要源于担心拔错牙、操作失误、难以满足临床要求等。研究建议通过模拟训练、导师指导和心理准备课程,帮助学生更好地应对从课堂到临床的转变,提升专业能力和心理健康。
一项发表于《人格与社会心理学通报》的新研究发现,对于社交焦虑水平较高的人,持有“他人一旦形成印象便很难改变”的信念,反而能减轻社交中的心理负担。实验中,这种“固定心态”让高社交焦虑者在自我介绍和镜头前表现得更从容、更讨人喜欢,并在日常社交中报告更高满意度。该发现或为社交焦虑的干预提供新视角。
一项发表于《行为信息技术》的研究调查了796名约会APP用户,发现人们对性别、外貌、年龄等欺骗普遍强烈反对,但对体重谎言的容忍度显著更高。研究还发现,心理病态特质较高的人更可能宽恕某些欺骗行为,且男性对年龄、社会经济地位和关系状态谎言的接受度高于女性。这提醒我们在数字恋爱中需警惕看似无害的“小谎言”对信任的破坏。
一项系统综述发现,儿童期实用语言能力缺陷与日后焦虑、抑郁、行为问题及同伴困难存在稳定关联,且不受基本语言能力和智力影响。这提示实用语言困难可能是心理脆弱性的早期标志。家长和教育者可通过观察孩子日常交流表现,及早识别风险,为预防性干预提供方向。
日本一项为期五年、覆盖逾1.4万名成年人的追踪研究发现,饮酒频率长期稳定,并与大五人格特质密切相关。外向性越高,饮酒越频繁;尽责性高的人更少饮酒;宜人性与开放性则与中等饮酒频率有关。该发现或有助于识别高风险人群,为精准健康干预提供线索。
德国一项双生子研究发现,富裕家庭孩子的流体智力、情绪稳定性和外向性略高,但差距不大。更关键的是,无论家庭贫富,父母投入同等时间和积极养育,孩子获得的发展收益完全相同,对弱势家庭孩子收益更大。这表明后天养育质量能有效弥补经济条件带来的差距,为家庭教育提供了积极启示。
一项追踪180名英国大学生的研究发现,出国留学一年后,学生在随和性、好奇心上显著提升,焦虑水平下降,但性格整体并未发生剧变。研究还揭示,日常点滴行为的重复累积,才是人格改变的真正推手。这提示我们,想要改变性格,不妨从小事做起。
一项发表在《应用社会心理学杂志》上的新研究发现,当人们感觉自己比同龄人处境差时,更容易把人当作工具,把人际关系看作交易。这种心理被称为“相对剥夺感”,它会催生交易型心态,让人更关注朋友能给自己带来什么好处,而非真诚关怀。研究提示我们,社会比较带来的不公平感不仅伤害自尊,还可能侵蚀日常社交中的温暖与信任。
一项基于芬兰24年行政登记数据的研究发现,国教会成员比例的下降通过减少宗教同质夫妻的数量,间接拉低了整体生育率,其中混合信仰夫妻的生育率显著低于双方均为教会成员的夫妻,这一机制解释了1995至2019年间芬兰生育率降幅中可测量的部分。
一项对48项研究的系统性综述发现,使用经典迷幻药(如裸盖菇素、LSD、死藤水)与人格特质的长期改变相关:开放性增加、神经质下降。该效应在观察性研究和部分临床试验中一致出现,但因果推断仍受限于研究设计差异和样本异质性。
一项新研究发现,明确编程让大语言模型“宜人性”变高,会显著提升其合作性。但较老模型容易在合作中被“占便宜”,而新模型则更懂得“看人下菜碟”。
哈佛大学领导的一项大规模纵向研究发现,日常生活中持续的痛苦(suffering)不仅影响当下,还会在一年后预测更低的幸福感、更差的身体健康、更多的孤独感,且这种模式在23个国家中普遍存在。但这并不意味着痛苦一定会带来坏结果——在某些情况下,它也可能激发利他行为。本文将为你解读这项研究的关键发现与深层启示。
一项长达数十年的纵向研究发现,童年时期的注意力缺陷多动特质,可能与中年时期的心理困扰风险增加有关,这一关联部分通过成年早期的生活路径介导。