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Frontiers in Psychology2026年10月24日

多危机中，领导者韧性训练为何“学得到、做不够”

一项针对公私部门领导者的多方法过程评估发现，HR推动的“韧性冲刺”训练能让领导者在感受与知识层面明显受益，但真正转化为工作行为和组织结果的程度有限。心理安全的学习氛围、投入的培训师和支持性同事是主要助力，最大障碍则是培训与繁重工作争抢时间。研究提示：韧性建设不能只靠个人意志，更需要组织在时间与情境上做出安排。

青少年发展心理安全韧性训练

胸口震动配合冥想，或增强创伤者身体感知

一项随机临床试验发现，116名有创伤经历且解离症状较高的成人，在八次冥想练习中若同时接受胸口低频震动，其大脑白质中与感觉运动连接有关的皮质脊髓束神经密度增加，身体感知改善也更明显；且该变化与解离减轻相关。研究者强调，这仍是进行中试验的中期结果，机制和长期效果待验证。

神经可塑性情绪健康创伤

PsyPost2026年10月24日

睾酮或影响新生脑细胞存活，时机很关键

一项雄性大鼠研究提示，睾酮能否帮助海马新生神经元存活，可能与暴露时机和持续时间有关：在细胞成熟后期给予更可能有益，而早期短程暴露效果不明显。研究通过去势、BrdU标记和不同时间窗注射进行比较，发现全程30天与后15天方案在实验结束时血清睾酮升高。这为理解雄性激素如何支持成年脑可塑性提供了线索。

脑科学记忆睾酮

PsyPost2026年10月24日

LSD研究：脑波变弱变快，神经信号更复杂

一项脑磁图研究提示，LSD不仅削弱α和β脑波，还会让这些节律加快，并使神经信号更复杂。效果集中在感觉、语言、情绪和心理意象相关区域，运动区受影响较小。研究还发现，常规分析可能夸大脑波削弱范围；听音乐似乎未显著放大这些变化。

LSD脑磁图迷幻剂研究

PsyPost2026年10月23日

生命早期少糖或与晚年更低痴呆和情绪障碍风险相关

一项基于英国生物样本库的自然实验发现，生命早期经历糖配给的人，晚年痴呆风险低27%、阿尔茨海默病低46%、抑郁低11%、焦虑低20%，脑影像还提示脑龄约年轻5个月。研究者强调这属于关联，不能直接证明因果，也并非鼓励孕妇或婴幼儿过度限糖。

大脑衰老情绪健康痴呆风险

PsyPost2026年10月23日

Frontiers in Psychology2026年10月23日

意外创伤后认知评价分三类，抑郁与生活质量受其影响

一项针对459名意外创伤患者的横断面研究发现，患者创伤后认知评价并非铁板一块，可分为消极型（14.6%）、中性平衡型（56.2%）和积极型（29.2%）。三类人群的抑郁水平和生活质量差异显著，且认知评价类型可通过抑郁间接影响生活质量。提示临床心理干预可分层进行，帮助患者调整认知、减轻抑郁、改善长期生活质量。

抑郁心理干预生活质量

家庭成长1 周前

照护与丧亲：克莱曼从妻子和法默身上学到的智慧

哈佛人类学家阿瑟·克莱曼回顾照护失智妻子琼的近十年，以及2022年送别挚友保罗·法默的经历，提出照护与丧亲本身就是寻求生活智慧的过程。技术信息能提高效率，却不能替代基于体验的实践智慧。对家庭照护者而言，悲伤不是照护的终点，而是以记忆继续照护；承认脆弱、在不确定中重建意义，是家庭成长的重要能力。

丧亲家庭照护实践智慧

Harvard Gazette2026年10月23日

研究：孕酮较高与情绪控制脑信号模糊相关

一项脑成像研究发现，年轻女性自然孕酮水平较高时，在需要违背本能进行情绪控制时，前额叶等区域的活动模式区分度较低；这种信号“模糊”还间接关联近期情绪较差。研究提示孕酮可能影响情绪调节的神经机制，但结果只是相关性，不能直接推断因果。

情绪调节情绪健康脑成像

PsyPost2026年10月23日

Frontiers in Psychiatry2026年10月22日

道德创伤：信任破裂为何伤及自我

文章提出“道德引擎模型”：道德本能与安全情感依恋共同支撑自我功能；当信任被背叛、重要依恋断裂，人可能出现羞耻、愤怒、分离和创伤后应激，而不只是恐惧。该模型尝试解释道德创伤从职业倦怠到复杂PTSD的谱系，并提醒干预应建立在可检验机制上。

情绪健康心理科普依恋

脑扫描显示儿童与AI共创时控制网络连接弱于成人

一项小型脑成像研究发现，6—7岁儿童与ChatGPT共同构思开店方案时，负责自我调节与专注的脑网络内部及彼此间连接弱于成人；只有成人表现出创造力越高、控制网络协同越强的关联。提示低龄儿童可能尚未具备主动调控生成式AI对话的成熟脑基础，AI进入课堂需配合引导。

生成式AI青少年发展创造力

PsyPost2026年10月22日

Frontiers in Psychology2026年10月22日

成就动机怎样影响医学生的主观幸福感

一项针对2422名医学生的调查发现，追求成功的动机与主观幸福感呈弱正相关，避免失败的动机呈弱负相关；一般自我效能感和心理韧性在其中起中介作用，心理韧性与幸福感的直接关联最强。提示医学教育应重视培养成功取向动机、提升自我效能与韧性。

心理科普青少年发展心理韧性

姿势会影响痛觉：躺下时可能更不敏感

一项发表于《心理生理学》的研究发现，与站立相比，健康年轻人在平躺时对压力的痛阈和耐受度更高；研究者认为这与重力引起的血容量、血压和压力感受器变化有关。这有助于解释平躺缓解急性不适，但慢性疼痛患者是否因此更少活动，尚未被直接验证。

血压心理生理学姿势

PsyPost2026年10月22日

ScienceDaily Child Development2026年10月21日

耶鲁研究：压力激素如何通过脑网络强化情绪记忆

耶鲁大学研究发现，压力激素皮质醇并非笼统增强记忆，而是通过改变情绪与记忆相关脑网络的活动和协作，让情绪强烈或对个人有意义的经历更容易被记住。这有助于理解压力为何有时能促进学习，也提示学习时可把信息与强烈感受联系起来。

情绪健康压力脑科学

童年创伤后为何难以期待快乐？大脑回路给出线索

一项发表于《神经科学杂志》的脑成像研究发现，童年创伤较重的年轻人中，海马与伏隔核的连接及对新奇刺激的反应较弱，与期待快乐的能力下降有关，而与当下享受快乐关系不明显。这提示记忆—新颖性—奖赏回路可能成为改善动机症状的新靶点。

情绪健康童年创伤快感缺失

Frontiers in Psychology2026年10月21日

沉浸式虚拟音乐会更投入？社会临场感或解释体验差异

一项实验让240名18—30岁参与者随机观看4分钟沉浸式虚拟音乐会或普通二维音乐会视频。沉浸式条件下沉浸感和社会临场感更高；社会临场感与愉悦、情绪唤醒及即时粉丝认同正相关，并呈现显著统计间接关联。但研究未单独操纵社会临场感，不能据此断言因果机制。它提示虚拟演出设计除画质外，也应重视“和人一起看”的社会连接感。

音乐心理学虚拟音乐会社会临场感

大脑扫描绘出丘脑到杏仁核的多条恐惧通路

一项发表于《NeuroImage》的研究利用高分辨率弥散MRI和纤维追踪，在113名健康志愿者脑中重建了丘脑与杏仁核之间的多条直接连接。最稳定的是丘脑后部到基底外侧杏仁核的通路，其中听觉相关通路几乎见于所有参与者。研究提示人类恐惧快速反应并非只有一条“低路”，而是有多条解剖通路；但方法有局限，不能直接证明功能或方向。

脑成像青少发展杏仁核

ADHD儿童对意外声音的脑反应为何随年龄改变

一项脑波研究发现，ADHD症状较高的幼儿对意外声音更敏感，而到小学中期，确诊ADHD的儿童反应反而减弱；两组在声音重复时的习惯化也不同。研究者强调，这反映感觉加工与ADHD有关，而非因果，提示ADHD不只是执行功能问题，未来或有助于早期识别。

ADHD青少发展脑电研究

生命早期疼痛如何影响社交？小鼠研究揭示脑区失衡

一项小鼠研究发现，生命早期炎症性疼痛可导致持久社交动机下降，并与前扣带回皮层兴奋/抑制失衡有关；增强兴奋性神经元、降低抑制性活动或深部脑刺激可逆转该缺陷。结果提示早期疼痛可能影响社交脑环路，但尚需人类研究验证。

动物研究社交行为早期疼痛