青少发展昨天
从数学自信到STEM学位：教育期待的关键中介作用
一项基于美国16197名学生、跨度十年的追踪研究发现：十年级的数学自我效能主要直接关联26岁时的STEM学位获得；而对教育整体价值的信念则几乎完全通过十二年级的教育期待起作用，间接路径约占总关联的85%。家庭社会经济地位只与教育期待有关，与STEM学位无直接关联。研究提示，扩大STEM参与需同时关注学科能力信念与升学抱负。
纵向研究青少发展STEM教育
Frontiers in Psychology2026年9月15日
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家庭成长昨天
弑亲案的心理学研究：精神疾病之外的家庭关系因素
南非一项质性研究访谈了6名因弑亲被起诉的精神疾病当事人，分析其与受害父母的关系经历。研究发现，系统性压力导致的家庭结构破碎、年幼成员责任过重、物质使用被正常化、沟通不良与管教不一致、父母难以理解子女精神疾病的严重程度，是反复出现的主题。研究者强调，这些更像是家庭压力的来源或中介，而非简单归因。
精神健康家庭关系亲子沟通
Frontiers in Psychiatry2026年9月15日
情绪健康昨天
身体圆度指数或提示痴呆老人抑郁风险
一项针对601名60岁以上门诊老人的研究发现，在239名痴呆患者中，身体圆度指数最高四分位者出现抑郁的几率是最低者的3倍以上；传统BMI和腰围则呈U形关系。该指标可能成为识别痴呆老人抑郁风险的简便线索，但研究为横断面设计，不能证明因果。
抑郁情绪健康痴呆
PsyPost2026年9月15日
青少发展2 天前
虚拟现实脑训练对青少年更有吸引力，但效果不一
一项综述分析了31项将虚拟现实与脑电神经反馈结合的研究。结果显示，虚拟环境通常让训练更有趣、更吸引人，但能否更好提升脑波控制能力证据不一。对青少年注意力训练等应用，VR有潜力，也需警惕晕动、认知负荷与隐私风险。
心理科普虚拟现实脑电
PsyPost2026年9月14日
家庭成长2 天前
私下的身体接触，比公开示爱更能预测关系质量
一项发表于《个人关系》的研究调查了1832名恋爱中的人，并对86对情侣做了配对分析。结果发现：双方对身体接触的舒适度越接近，关系质量越好；而这种关联在私下场合比在公开场合更强。研究者还发现，你“以为”伴侣有多喜欢肢体接触，可能比伴侣真实的感受更影响你的满意度。
关系满意度亲密关系身体接触
PsyPost2026年9月14日
青少发展2 天前
青少年自恋能带来短暂人气，却换不来同伴喜爱
一项研究追踪252名15—18岁青少年22周，发现自恋中的夸大型特质初期能提升同伴眼中的人气，但这种优势到后期消失，且始终未转化为真正被喜欢。炫耀行为起初可能带来关注，却预测后期人气下降。研究提醒，青少年需要的是自信而非自我膨胀，教育者应帮助他们建立真实友谊，而不只是追求表面地位。
自恋心理学研究青少年发展
PsyPost2026年9月14日
青少发展2 天前
无意识走神如何影响ADHD？研究揭示两种机制
新研究发现，成人ADHD特质与无意识走神有关，且可能通过两种机制起作用：一是日常频繁被无关想法干扰的宏观倾向，二是在走神当下实时任务准确率下降的微观干扰。故意走神与ADHD症状无关。研究用自评问卷和计数Stroop任务，最终分析59名大学生。结果提示，ADHD注意力困难可能来自多种认知干扰，而非单一过程。
ADHD注意力青少年发展
PsyPost2026年9月14日
青少发展3 天前
青少年体型与攻击行为：双胞胎研究揭示遗传关联
一项双胞胎研究发现，青少年较高的体重指数和体型与更多的外化行为（如攻击、违规）相关，这种关联在13-14岁和19-20岁均存在。遗传因素对体型和外化行为均有影响，且可能部分解释两者间的微弱关联，但遗传相关性估计不精确，需谨慎解读。
双胞胎研究青少年发展外化行为
Frontiers in Child and Adolescent Psychiatry2026年9月13日
情绪健康3 天前
青少年孤独感：人格特质与社交情境如何塑造日常体验
一项追踪294名12—21岁青少年14天的研究发现，独处时孤独感更高，但与密友、伴侣、家人相处可缓解孤独；与网友互动时孤独感最高。适应不良人格特质（如疏离、负性情绪）较高者，孤独感更持久、波动更大，且与实际社交接触脱钩。社交满意度比社交数量更能预测孤独。这提示帮助青少年提升关系质量、识别情绪反应模式，可能比单纯“多社交”更重要。
孤独感情绪健康青少年
PsyPost2026年9月13日
脑心前沿3 天前
自我批评也分两种：道德与非道德标准如何影响心理健康
自我批评并不总是坏事：适度时它是自我校正机制，过度时则与羞耻、抑郁等多种心理困扰相关。意大利研究者提出新的认知模型，认为人们评判自己时所用的“标准”才是核心——按道德标准评判自己，与按能力、成就等非道德标准评判自己，会带来不同的情绪、态度与行为倾向。研究者还提出三个参数，帮助区分适应性与非适应性的自我批评。
心理健康心理治疗认知心理学
Frontiers in Psychology2026年9月13日
脑心前沿3 天前
PRESC量表：评估不稳定无产者的多维困境
新研究开发了PRESC量表，用于评估‘不稳定无产者’的心理、职业与社会文化经济困境。量表含三个维度：社会文化经济、工作不安全与灵活就业、心理状况。基于421名参与者（最终样本394人）的数据，心理测量分析支持稳定的三因子模型，信效度良好。这为研究该群体的心理健康与社会经济影响提供了量化工具。
心理健康不稳定无产者PRESC量表
Frontiers in Psychology2026年9月13日
情绪健康3 天前
园艺疗法改善慢性病患者情绪，但对身体指标作用有限
一项发表于《BMC公共卫生》的系统综述与元分析汇总了23项研究、4535名慢性病成人患者的数据，发现种花、浇水、打理社区花园等活动对抑郁和焦虑有中等程度的改善，但对血压、认知功能等身体指标几乎没影响。研究者提醒，园艺可作为情绪支持手段，但尚不足以成为躯体疾病的主要疗法。
情绪健康心理科普园艺疗法
PsyPost2026年9月13日
青少发展4 天前
女性性欲的差距，可能早在青春期就已形成
女性性欲比男性低，长期被当作生理事实。但心理学模型提示，成年后的性欲差距可能在青春期就已形成：女孩的首次性经历更常伴随疼痛、低愉悦与矛盾感，不到十分之一报告高潮，这一节点上的高潮差距约为成年后的三倍。欲望是学来的，不是坏掉的；当早期经验更平等、愉悦被视为双方共同的事，愉悦差距与欲望差距都会缩小。
性别差异青少发展亲密关系
PsyPost2026年9月12日
脑心前沿4 天前
认知控制与奖励敏感：各自独立预测青少年心理健康
一项基于美国青少年脑认知发展研究（ABCD）11,875名9—12岁儿童数据的前注册研究显示，认知控制与奖励敏感都不是单一能力，而是包含多个彼此仅中等相关的维度，问卷测量与任务测量捕捉到的也并非同一件事。两类能力分别、独立地与两年后的内化问题和外化问题相关，效应量从接近0到约0.6不等。这提示评估青少年心理风险时，需要多方法、多来源地收集信息。
青少年心理健康认知控制奖励敏感
Frontiers in Psychology2026年9月12日
家庭成长4 天前
研究：多伴侣关系未必损害性健康，关键在是否双方同意
一项发表于《社会与个人关系杂志》的研究，基于逾万人样本发现，拥有多个伴侣（无论双方同意还是秘密出轨）并不必然损害性健康。非单偶者的性功能、满意度与单偶者相当，有时略好；多边恋者性病检测率是单偶者的3.6倍，但感染率无差异。研究提示，关系结构本身不是性健康的关键，沟通与透明度可能更重要。
家庭成长心理学研究亲密关系
PsyPost2026年9月12日
脑心前沿4 天前
领导的正念沟通如何减少员工的知识隐藏行为
知识隐藏指员工有意不分享他人索要的知识，会损害团队协作与创新。研究以652名中国科技企业员工的三轮问卷和180名领导、540名员工的四周正念训练发现：领导专注倾听、不评判、共情回应的沟通，能提升员工的感知组织支持，进而增强组织公平感与人际信任，减少知识隐藏；员工自身正念越高效果越强，双方同时受训效果最佳。
领导力知识隐藏正念沟通
Frontiers in Psychology2026年9月12日
青少发展4 天前
微小意义也重要：四岁起孩子就愿为此努力
一项发表于《心理科学》的研究发现，人们（包括4岁儿童）在行动能留下微小而持久的结果时，更愿意选择需要努力的任务。四个实验显示：作品会被保存时，约80%儿童和83%成年人选择动手创作；若作品会被拆毁，比例显著下降。研究提示，追求意义感可能不是成年人的抽象需求，而是早期出现的基本动机。
心理学研究青少年发展动机
PsyPost2026年9月12日
情绪健康5 天前
新冠感染后恢复期症状越多，大学生焦虑越高？
2023年3月一项大学生在线调查发现，是否感染新冠本身与焦虑无显著关联；但在298名确认感染者中，恢复期身体症状数量越多，焦虑越高，记忆力下降和胸痛与更高焦虑显著相关，恢复时间则无显著关联。研究提示，高校心理筛查不应只看是否感染，更要关注恢复期症状负担、认知变化与胸部不适。
情绪健康焦虑大学生
Frontiers in Psychiatry2026年9月11日
脑心前沿5 天前
被拒绝还是被无视？社交疼痛催生不同暗黑创意
研究发现，主动被拒绝与被无视都会带来社交疼痛，却会催生不同的“暗黑创造力”：被拒绝者创意更多但恶意较低，被无视者点子更少却更可能伤害他人。亲社会动机在其中起关键作用：帮助他人的愿望既能提升创意流畅性和新颖性，也会抑制严重伤害的冲动。这提示，修复归属感或控制感，或许能减少攻击性创意。
心理学研究社交排斥恶意创造力
PsyPost2026年9月11日
情绪健康5 天前
童年情感虐待后，慢性羞耻如何驱动破坏性思维？
研究发现，童年情感虐待可能让人形成慢性羞耻感，而羞耻感与成年后反刍、经验性回避、情绪不接纳等思维模式密切相关。即使没有虐待史，羞耻也常伴随这些思维习惯。理解羞耻的作用，有助于心理干预帮助幸存者更健康地调节情绪。但重度虐待者的即时羞耻反应可能变得迟钝。
情绪调节情绪健康反刍
PsyPost2026年9月11日
青少发展5 天前
校园景观如何促进大学生环保行为：敬畏与自然联结
一项针对768名大学生的问卷调查发现，校园景观场景体验与环保行为正相关，其中敬畏情绪起中介作用；自然联结本身未独立中介，但“敬畏→自然联结”的链式中介显著。研究提示，日常校园景观可能通过激发敬畏、增强自然联结，间接促进大学生环保行为，为校园设计与生态教育提供参考。
青少年发展亲环境行为校园景观
Frontiers in Psychology2026年9月11日
青少发展5 天前
梦见杀人是坏人吗？梦研究者谈负面梦
哈佛医学院心理学讲师、梦研究者迪尔德丽·巴雷特指出，梦是醒时生活的情绪加工，常见焦虑梦和暴力梦：超过一半人梦到公共场合穿着不当或牙齿掉落，许多人梦到谋杀。梦见杀人并不代表你是坏人，但反复出现的负面梦可能在提示未解决的羞耻、内疚或冲突，值得在清醒时反思。
心理健康情绪调节青少年发展
Harvard Gazette2026年9月11日
情绪健康6 天前
抑郁症状如何影响公平判断？主观社会地位是关键
一项发表于《PLOS One》的研究发现，抑郁症状本身并不直接改变人们拒绝不公平提议的频率。对于主观社会地位较高的大学生，抑郁症状越明显，越容易把不公平分钱方案视为公平，从而更少拒绝；而自认社会地位较低者没有这种变化。研究者认为，这可能是一种合理化不公以缓解心理冲突的防御机制。
认知偏差抑郁症状公平感知
PsyPost2026年9月10日
青少发展6 天前
不同运动类型对青少年攻击行为的改善效果有差异
一项纳入25项研究、2772名儿童青少年的网络荟萃分析显示，运动干预能显著降低总体攻击性、身体攻击、愤怒与敌意，但对言语攻击无效。不同运动类型各有侧重：多成分运动在敌意和身体攻击上排名最高，封闭性技能运动最利于缓解愤怒，开放性技能运动则在总体攻击性上表现突出。
情绪调节青少年运动干预
Frontiers in Psychology2026年9月10日
情绪健康1 周前
负面情绪调节策略如何影响中学生冲动行为？
一项针对756名中学生的调查发现，经常使用自责、灾难化等消极情绪调节策略的学生更容易冲动，且这种关联背后存在一条“心理链条”：消极策略加剧认知融合（把想法当事实），进而引发经验性回避（不愿面对负面情绪），最终推高冲动水平。研究提示，帮助青少年调整情绪调节方式、学会与负面想法解离，可能成为减少冲动行为的有效途径。
情绪调节情绪健康中学生
Frontiers in Psychiatry2026年9月9日
青少发展1 周前
祖父母对儿童心理健康为何比以往更重要
美国逾四成青少年持续感到悲伤或无助，心理学家指出，缺乏祖辈参与的家庭环境加剧了这一危机。祖父母提供的陪伴、鼓励与共情，能增强孩子的心理韧性，抵消成就压力、过度批评等不利影响。专家建议多鼓励孩子助人，并强调表扬努力而非天赋，以塑造更健康的价值感。
青少年心理健康心理韧性家庭关系
ScienceDaily Psychology2026年9月9日
青少发展1 周前
青少年智能手机使用：影响与学校禁令的效果
智能手机已成为青少年生活的一部分，引发对其影响注意力、心理与学习的担忧。研究发现，过度使用确实与睡眠问题、注意力下降和情绪困扰有关，但影响因人而异，关键在于使用方式、时间与个体特点。学校禁止手机的政策能提升课堂专注度，但对心理健康的长期影响尚不明确。青少年自己也意识到手机和禁令各有利弊，理解这些复杂性有助于制定更有效的政策。
Frontiers in Psychology2026年9月9日
情绪健康1 周前
中等剂量啤酒不会损害情绪识别，却降低助人意愿
一项新实验发现，喝下中等剂量的啤酒并不会让人“看不懂”别人的情绪，却可能削弱人在他人处于痛苦时的助人意愿。这种效应在平时较少饮酒的人身上更明显，习惯性过量饮酒者则未出现。研究提示，酒精的“共情杀伤力”并非体现在读心能力上，而是体现在是否愿意行动，这也让酒桌上的误解更容易演变为摩擦。
心理研究情绪健康酒精
PsyPost2026年9月9日
情绪健康1 周前
被忽视的暴力：精神疾病患者家庭遭受的制度性伤害
当谈到精神疾病与暴力，人们总首先想到患者的攻击行为。然而，研究者发现，真正的伤害往往来自医疗制度和文化的系统性“暴力”。本文通过加拿大一项参与式研究的真实故事，带你看见暴力更为隐蔽的面孔，并探讨如何打破沉默，让所有伤痛被承认。
情绪健康精神健康创伤
Frontiers in Psychiatry2026年9月8日
青少发展1 周前
女性应对性暴力策略超九千种，因威胁者身份而异
一项发表于《进化心理科学》的研究邀请563名女性自由列出应对性暴力的策略，共汇总超过9000种。策略随威胁对象（陌生人、熟人、伴侣等）和是否已发生侵害而显著变化：预防时多见攻击性防御，事后则侧重寻求支持。研究者初步整理出19大类48种具体策略，为理解女性自我保护提供了更全面的视角。
心理研究青少年性暴力预防
PsyPost2026年9月8日