情绪健康

焦虑、抑郁、压力、情绪调节、创伤恢复。

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情绪健康3 天前

女性独自高潮更常见,伴侣高潮更关乎性满意度

一项近2.8万名女性应用用户的研究发现,女性独自性行为时高潮更频繁,但伴侣性行为中的高潮频率更能预测整体性满意度;伴侣活动种类越丰富,满意度越高,而独自活动种类无此关联。研究提示,性满意度不只看高潮次数,也与伴侣互动和刺激是否充分有关。

情绪健康亲密关系女性心理
PsyPost2026年10月28日
情绪健康3 天前

裸盖菇素疗法报道常超前于科学证据

一项系统综述比较70篇裸盖菇素临床试验与172篇网络新闻发现,两者报告积极结果的比例相近,但新闻更常把初步疗效说成既定事实,并扩展到缺乏试验支持的病症。多数试验样本小、盲法风险高,而媒体多持乐观态度,提示公共传播与科研证据之间存在落差。

裸盖菇素情绪健康心理科普
PsyPost2026年10月28日
情绪健康4 天前

生命早期限糖或与晚年痴呆风险降低相关

一项基于英国糖配给制度的研究发现,生命最初1000天(受孕至2岁)限制添加糖,与数十年后痴呆发病更晚、60多岁时脑结构更健康及部分认知测试得分更好相关。研究属观察性设计,提示早期营养可能影响大脑老化,但不能证明因果。

情绪健康脑健康生命早期营养
PsyPost2026年10月27日
情绪健康4 天前

听什么歌能看出抑郁吗?研究:音乐偏好预测力很弱

一项针对736名听众的研究用机器学习检验:音乐偏好与收听习惯能否预测自评的抑郁、焦虑、失眠与强迫症状。结果显示解释力极小——抑郁的交叉验证R²仅0.068,失眠几乎为零;某分类器74.7%的“准确率”也只是类别不平衡造成的假象。这提醒我们,别轻信“用听歌记录判断心理状态”的说法。

情绪调节机器学习心理测量
Frontiers in Psychology2026年10月27日
情绪健康5 天前

害怕被拒绝的年轻人,为何也更害怕死亡?

一项发表于《Scientific Reports》的研究发现,在亲密关系中高度担心被拒绝的年轻人,死亡焦虑更高;死亡焦虑又与焦虑、强迫和躯体症状相关。关键的是,这种关联主要出现在把死亡视为“彻底终结”的人身上,而视死亡为“某种延续”的人较弱。

情绪健康心理学研究死亡焦虑
PsyPost2026年10月26日
情绪健康6 天前

乳房缩小手术与女性性功能改善相关

一项系统综述与荟萃分析汇总13项研究、676名参与者,发现乳房缩小手术与女性性欲、唤起和满意度等性功能改善相关,合并分析显示平均评分提高约13.27%。但研究多为观察性、样本小、随访短,不能证明因果,仍需长期和多元人群研究。

情绪健康系统综述身体意象
PsyPost2026年10月25日
情绪健康6 天前

错失恐惧与准社会关系如何推动粉丝消费

一项以泰勒·斯威夫特粉丝为对象的研究发现:特质性错失恐惧越强,粉丝越容易形成与偶像的单向情感联结;这种联结和对错失文化事件的焦虑,能预测他们抢演唱会票、看演唱会电影的行为。已看现场演出者反而更担心错过电影,说明归属需求会持续推动参与。

情绪健康消费心理准社会关系
PsyPost2026年10月25日
情绪健康1 周前

极端金属乐迷看恶心图像为何更少厌恶

一项心理学研究发现,极端金属乐迷面对血腥画作、怪诞专辑封面和恶心照片时,厌恶感明显低于非乐迷,并更可能觉得风格化怪诞图像有趣。研究者认为,艺术语境带来的心理距离和安全信号,可能让人把厌恶刺激当作“安全的游戏”。这提示情绪反应并非固定不变,兴趣与语境会重塑我们对负面刺激的体验。

情绪健康厌恶极端金属
PsyPost2026年10月24日
情绪健康1 周前

胸口震动配合冥想,或增强创伤者身体感知

一项随机临床试验发现,116名有创伤经历且解离症状较高的成人,在八次冥想练习中若同时接受胸口低频震动,其大脑白质中与感觉运动连接有关的皮质脊髓束神经密度增加,身体感知改善也更明显;且该变化与解离减轻相关。研究者强调,这仍是进行中试验的中期结果,机制和长期效果待验证。

神经可塑性情绪健康创伤
PsyPost2026年10月24日
情绪健康1 周前

父母童年不良经历如何关联养育压力与儿童行为

一项德国临床样本研究(76名6—17岁儿童青少年)发现,父母童年不良经历得分越高,孩子外化症状和父母养育压力越明显,但与内化症状、养育方式无直接关联。孩子外化症状和父母角色受限是养育压力的重要预测因素,而“爱/欣赏”与较低症状和压力相关。提示临床可常规评估父母童年不良经历,并重视积极养育。

情绪健康亲子关系儿童心理
Frontiers in Child and Adolescent Psychiatry2026年10月23日
情绪健康1 周前

生命早期少糖或与晚年更低痴呆和情绪障碍风险相关

一项基于英国生物样本库的自然实验发现,生命早期经历糖配给的人,晚年痴呆风险低27%、阿尔茨海默病低46%、抑郁低11%、焦虑低20%,脑影像还提示脑龄约年轻5个月。研究者强调这属于关联,不能直接证明因果,也并非鼓励孕妇或婴幼儿过度限糖。

大脑衰老情绪健康痴呆风险
PsyPost2026年10月23日
情绪健康1 周前

认识论不信任、心智化困难与极端态度相关

德国社区566人问卷研究发现,认识论不信任可通过心智化缺陷与阴谋心态、反犹态度和支持暴力态度正相关;认识论信任与阴谋心态呈边缘显著负相关;轻信未见显著间接效应。自报有精神障碍者不信任、轻信和心智化困难更高,但极端态度并不更高。研究提示心智化可能是理解与干预极端态度的探索性线索。

情绪健康心理科普认识论信任
Frontiers in Psychiatry2026年10月23日