脑心前沿2 周前
高质量线上互动可降低老年人孤独感，感知支持是关键
一项针对512名中国老年人的调查发现，社交媒体的互动质量而非使用时长与孤独感显著负相关；互动质量越高，孤独感越低。感知社会支持调节这一关系：对于感知社会支持较低的老年人，互动质量的积极关联更强。这提示我们，数字时代促进老年人心理健康的关键在于提升线上互动的深度与质量，而非单纯增加使用时间。
孤独感心理健康社交媒体
Frontiers in Psychology2026年8月31日
脑心前沿
睡眠、认知科学、神经科学、心理治疗。
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第 5 / 11 页脑心前沿2 周前
睡眠呼吸暂停风险高，记忆与思维速度或受影响
加拿大一项涉及946名中老年人的研究发现，阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）风险较高与记忆变差、思维处理速度减慢有关，而失眠本身与这些认知问题无明显关联。研究提示，关注睡眠呼吸问题可能有助于早期识别认知衰退风险人群，尤其对已有记忆困扰的个体，筛查OSA和代谢问题或具现实意义。
认知衰退睡眠呼吸暂停记忆力
Frontiers in Psychology2026年8月31日
脑心前沿2 周前
血液炎症指标揭示阿尔茨海默病两条独立损伤路径
一项新研究发现，血液中的两种炎症蛋白GFAP和YKL-40分别对应阿尔茨海默病的两种独立病理过程：前者与淀粉样斑块沉积相关，后者与脑白质血管损伤相关。尽管起点不同，这两条通路最终都通过tau蛋白积聚导致海马萎缩和记忆下降。这一发现提示，神经炎症并非单一过程，未来或可根据血液标志物对患者进行更精准的分型与干预。
认知衰退阿尔茨海默病血液检测
PsyPost2026年8月31日
脑心前沿2 周前
线上真实自我呈现与大学生抑郁：团队运动的作用
一项针对404名大学生的调查发现，线上真实自我呈现并不直接导致抑郁，而是通过归属感需求满足间接产生影响。团队运动参与价值感知能重塑这一过程：越重视团队运动的学生，线上自我呈现带来的归属感增量越弱，但归属感对抑郁的保护作用越强。这表明，引导大学生参与团队运动，有助于缓解虚拟社交带来的心理风险。
心理健康大学生抑郁线上自我呈现
Frontiers in Psychology2026年8月31日
脑心前沿2 周前
防疫措施评价随时间变化：人们偏好简单有效的办法
德国一项追踪研究在2020年和2021年分别调查了人们对防疫措施的评价，发现人们的期望基本稳定，但对措施的质量评价普遍下降。卫生建议获好评，心理健康建议垫底。人们更看重措施能否真正保护健康，而非是否方便。研究建议，未来危机应对应提供目标明确、有实际益处且易于执行的措施。
心理科普防疫措施决策行为
Frontiers in Psychology2026年8月30日
脑心前沿2 周前
常吃坚果或与更佳思维和脑健康指标相关
一项发表在《Food & Function》的研究发现，多吃坚果的人认知测试得分更高，尤其对饮食质量差或缺乏运动的人效果明显；在卒中幸存者中，坚果摄入与促进血管新生的血管内皮生长因子水平升高相关。这表明日常饮食中增加坚果可能有助于维护大脑健康，但研究仅为关联，不能证明因果。
认知功能脑健康坚果
PsyPost2026年8月30日
脑心前沿2 周前
大脑节律揭示为何有些人更能保持专注
新研究发现，注意力控制能力强的人，其大脑多个网络之间的动态协调更稳定、更高效，尤其在任务难度增加时能精准调动资源。这项发表于《PNAS》的研究为理解注意力个体差异提供了神经基础，或有助于提升学习与工作效率。
心理学注意力控制脑网络
PsyPost2026年8月30日
脑心前沿2 周前
数字素养与职前体育教师数字教学自信：中介机制
一项针对776名职前体育教师的调查发现，数字素养与数字教学自信显著正相关，且这种关联部分通过专业认同和教学效能感的中介作用实现。研究提示，培养体育教师的数字能力时，需同步强化职业认同与教学信心，才能更有效应对教育数字化挑战。
脑心前沿教育心理学数字素养
Frontiers in Psychology2026年8月28日
脑心前沿2 周前
音乐奖赏敏感性与大学生幸福感：心理韧性与社会支持…
研究发现，音乐奖赏敏感性越高，大学生越容易体验到积极情绪和生活满意度，且与消极情绪无关。心理韧性和感知社会支持在其中起到关键的间接作用。对于教育者和心理咨询师而言，关注个体对音乐奖赏的敏感度，尤其是音乐带来的社交愉悦感，或可成为提升大学生心理健康的有效切入点。
Frontiers in Psychology2026年8月28日
脑心前沿2 周前
家庭认可缓解平台去人性化对零工的心理伤害
一项针对281名已婚外卖和网约车平台工人的三波调查发现，当工人感到被平台当成“工具”而非完整的人（即组织去人性化）时，他们会出现更多心理困扰，进而降低工作蓬勃感与服务质量承诺。但家庭对工作的认可与尊重，能显著缓冲这种负面连锁效应。研究提示，平台需减少去人性化管理，而家庭支持可成为零工的重要心理保护资源。
脑心前沿心理科普平台经济
Frontiers in Psychology2026年8月27日
脑心前沿2 周前
理性决策还是道德义务？低碳行为背后的心理学
一项针对225篇研究的系统综述发现，低碳行为同时受到理性决策和道德责任的影响。研究表明，计划行为理论与规范激活模型的整合能更好解释低碳行为，但多数研究仅简单叠加两者。关键整合路径包括后果意识影响态度、社会规范影响个人规范等。这一发现提示，促进低碳行为需同时考虑利益权衡与道德唤醒，而非单靠理性劝导或道德呼吁。
心理学低碳行为环保
Frontiers in Psychology2026年8月27日
脑心前沿2 周前
主观老龄化如何影响老年人心理健康
研究发现，老年人如何看待自己的衰老过程，即“主观老龄化”，显著影响其心理健康。积极看待衰老的老年人抑郁症状更少、生活满意度更高、孤独感更低，甚至生存时间更长；而消极看待衰老则与心理困扰和社会退缩相关。这一发现提示，通过改变对衰老的负面刻板印象和促进积极自我认知，有望成为提升老年人心理健康的新途径。
主观老龄化老年人心理健康积极老龄化
Frontiers in Psychology2026年8月27日