情绪健康2 周前
匹配信息框架能提升男性对产后抑郁女性的支持意愿
产后抑郁影响近19%的新妈妈，但男性往往缺乏相关认知和参与意愿。一项针对188名男性的实验发现，将信息框架（收益型/损失型）与社会支持类型（工具性/情感性）相匹配，能显著增强男性的支持行为意向，且感知自我效能感是内在机制。这表明，通过巧妙设计宣传信息，可以更有效地动员男性成为产后抑郁女性的重要支持力量。
社会支持情绪健康产后抑郁
Frontiers in Communication2026年8月28日
情绪健康
焦虑、抑郁、压力、情绪调节、创伤恢复。
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第 6 / 13 页情绪健康2 周前
疫情封锁改变南非儿童青少年精神科转诊模式
南非一项为期四年的追踪研究发现，新冠疫情及封锁措施显著改变了儿童青少年精神科转诊的病症构成：情绪和焦虑相关症状比例大幅上升，而破坏性行为及神经发育相关症状明显下降。这些变化与社会经济压力、教育中断及照护可及性下降密切相关，提示未来需针对高风险群体加强心理支持与早期干预。
Frontiers in Psychiatry2026年8月28日
情绪健康2 周前
小学体育教师情绪能力如何影响职业倦怠？心理韧性是…
研究调查了228名成都小学体育教师，发现情绪能力和心理韧性均与职业倦怠显著负相关，且心理韧性在情绪能力与职业倦怠之间起部分中介作用，占总效应的55.1%。提升情绪调节能力和心理韧性，或能有效缓解教师的职业倦怠。
情绪健康心理韧性情绪能力
Frontiers in Psychology2026年8月27日
情绪健康2 周前
父亲在生命第一年缺席或与孩子提前进入青春期相关
新研究发现，父亲在孩子出生后第一年缺席，与孩子9岁时更早出现青春期体征有关。数据来自美国近5000名儿童，父亲持续缺席的女孩乳房发育率约66%，男孩面部毛发生长率约4%，高于父亲在场组。研究者指出，早期家庭环境可能影响生物发育，但机制尚不明确，该发现凸显了父亲参与早期养育的重要性。
情绪健康青春期父亲缺席
PsyPost2026年8月27日
情绪健康2 周前
早餐频率低、社区环境差，青少年心理更易出问题
一项覆盖6个地区、4.5万余名青少年的调查发现，约21.2%存在心理症状。早餐频率低于每周1次者，心理症状风险是每周4次以上者的2.41倍；对社区空间环境不满意者，风险是满意者的1.71倍。两者叠加风险更高。规律早餐与改善社区环境，或可成为促进青少年心理健康的有效策略。
心理健康情绪健康青少年
Frontiers in Psychology2026年8月27日
情绪健康2 周前
基因易感性放大疫情对青少年心理的冲击
最新研究发现，新冠疫情显著加剧了青少年情绪和行为问题，携带精神疾病遗传易感性的青少年受影响更大，女孩尤为突出。疫情期间各类心理症状上升4%至14%，后期继续攀升。遗传风险评分每增加一个单位，症状增加3%至21%。该发现提示，疫情这类环境压力会与遗传因素共同作用，影响青少年长期心理健康。
PsyPost2026年8月27日
情绪健康3 周前
银行员工正念与心理健康：情商的中介作用
最新研究发现，在高压的银行业环境中，正念水平较高的员工反而报告了更差的心理健康状况，而情商在其中扮演了关键的中介角色。工作压力看似与心理健康无直接关联，但情商与人职匹配均与心理健康正相关。这提示我们，正念并非总是有益，其效果深受个人情绪管理能力的影响。
心理健康情绪健康正念
Frontiers in Psychology2026年8月26日
情绪健康3 周前
积极肯定语的科学真相：为何有时适得其反？
社交媒体上“我值得”“我选择快乐”等积极肯定语广受欢迎，但科学研究显示其效果有限，甚至可能对低自尊者产生负面影响。盲目乐观会压抑真实情绪，陷入“毒正能量”。更有效的是用自我悲悯的方式对话，并灵活调整思维。
情绪健康
PsyPost2026年8月26日
情绪健康3 周前
父亲遭受创伤或影响后代大脑与行为
一项发表在《神经生物学压力》期刊的动物研究发现，雄性大鼠在交配前经历类似战斗的剧烈压力后，其后代在疼痛感知、社交行为和大脑化学方面出现显著变化，包括焦虑增加、攻击性游戏增多、端粒缩短以及压力相关基因表达改变。该研究为创伤如何跨代影响健康提供了线索，并提示表观遗传机制可能在其中发挥作用。
情绪健康创伤表观遗传
PsyPost2026年8月26日
情绪健康3 周前
偏爱黑暗幽默的人或表现出更多问题人格特质
一项针对599名意大利成年人的研究发现，喜欢讽刺、犬儒等黑暗幽默风格的人，更可能带有被动攻击、反社会、自恋等不良人格特质；而使用轻松幽默的人则较少出现这类倾向。研究指出，幽默没有绝对好坏，观察幽默风格有助理解人际关系中的情绪与防御模式。
情绪健康人格特质幽默风格
PsyPost2026年8月26日
情绪健康3 周前
新手父母情绪困扰或预示数月后睡眠更差
以色列一项为期一年的追踪研究发现，新手父母的抑郁和焦虑症状，能预测数月后更差的主观睡眠质量，且父亲存在“睡眠差→情绪差→睡眠更差”的循环。即使婴儿逐渐能睡整觉，父母的情绪困扰仍会持续侵蚀其对休息的体验。这项研究提醒我们，关注新手父母的心理健康或许比单纯改善睡眠习惯更关键。
情绪健康睡眠质量新手父母
PsyPost2026年8月26日
情绪健康3 周前
心理韧性越好，肺癌脑转移患者生活质量越高
一项针对非小细胞肺癌切除术后发生脑转移患者的研究显示，心理韧性与生活质量显著正相关。心理韧性评分每增加1分，生活质量总分高出0.452分；心理韧性高的患者，在生理、情绪、社会等功能维度表现更好，而疲劳、疼痛等症状负担更轻。这提示心理韧性可能是支持患者应对疾病的重要心理资源，值得在临床照护中加以关注和培养。
情绪健康心理韧性肺癌脑转移
Frontiers in Psychiatry2026年8月25日